Gesundheit und Wellness 2024, Kann

Ayurveda empfiehlt, Ihre Zähne regelmäßig zu putzen, um eine gute Gesundheit zu gewährleisten. In der Antike verwendeten die Indianer die Zweige bestimmter Pflanzen und Bäume als Zahnbürsten, und die Tradition wird an vielen Stellen noch immer verfolgt. Wenn

Periodenkrämpfe sind medizinisch als Dysmenorrhoe bekannt. Sie werden hauptsächlich durch die Kontraktion und Entspannung der Uterusmuskulatur verursacht, die während des Menstruationszyklus auftreten. Dies verursacht äußerst unangenehme Schmerzen um den Bauch, den unteren Rücken und die Oberschenkel. Einig

Fühlen Sie sich den größten Teil des Tages müde und schläfrig? Lethargie oder einfach nur Faulheit kann eine Folge bestimmter Erkrankungen oder psychischer Probleme wie übermäßigem Stress, Angstzuständen und sogar Depressionen sein. Überrasc

Egal, ob Sie eine sportliche Person sind, jemand, der häufig ins Fitnessstudio geht oder nur Stunden in diesen verschwitzten Schuhen und Socken im Büro verbringt, Sie haben das gleiche Risiko, Fußpilz zu entwickeln. Wie und warum? Und was könnten Sie möglicherweise tun, um diese Infektion loszuwerden? Lass

Die Inversionstherapie ist ein Verfahren zur Dehnung der Wirbelsäule und zur Linderung von Rückenschmerzen. Es funktioniert, indem der Körper mit verschiedenen Geräten wie Inversionstischen, Inversionsstühlen und Schwerkraftstiefeln kopfüber aufgehängt wird.Dies

Schon mal was von Zwillingsherzmeditation gehört? Wenn nicht, dann ist es eine der besten Formen der Meditation, die Sie jemals durchführen können. Es konzentriert sich hauptsächlich auf emotionale Heilung, die die Seele von emotionalen Traumata löst. Es b

Wenn Sie nach dieser einen Zutat gesucht haben, die Ihnen einen erstaunlichen Schub an Gesundheit und Vitalität verleihen kann, dann endet Ihre Suche hier! Weil dieser Beitrag weiße Kürbisrezepte hat.Weißer Kürbissaft ist ein frisches Getränk zur Gewichtskontrolle. Es is

Haben Sie jemals pakistanische Küche probiert? Wenn nicht, müssen Sie feststellen, dass Sie eine der leckersten Küchen der Welt verpasst haben. Die pakistanische Küche ist nicht nur sündhaft köstlich, sondern die Pakete mit Gesundheit und Aroma, die sie mit sich bringen, können Sie zum Tanzen in den Himmel bringen!Wenn

Wenn Sie eine Person sind, die viel läuft oder deren Füße fast täglich in Schuhen eingeschlossen sind, ist dieser Artikel wahrscheinlich für Sie. Kallus oder extrem trockene Haut wird von den meisten Menschen oft als problematisch angesehen. Wenn

Viele Dinge können einen ersten Eindruck ruinieren. Wie ungefüllte und ungepflegte Nägel. Und wenn es weiße Flecken gibt, geht Ihr Vertrauen für einen Wurf. Obwohl weiße Flecken auf den Fingernägeln normalerweise ein Zeichen für einen Nährstoffmangel sind, können sie auch aufgrund von Pilzinfektionen auftreten. Sie frage

Suchen Sie nach einer einfachen und kostengünstigen Option zur Gewichtsreduktion? Fragen Sie uns wie! StyleCraze bietet Ihnen die besten prägnanten Informationen zu den besten Power-Yoga-Techniken, mit denen Sie diese zusätzlichen Fette loswerden und umwerfend aussehen können!Y

Sie können Muskelschwäche haben, wenn Ihre Anstrengung keine normalen Muskelkontraktionen oder -bewegungen hervorruft. Muskelschwäche kann aufgrund verschiedener Faktoren wie schlechter körperlicher Kondition, intensivem Training und Unterernährung auftreten.Di

Auf der Suche nach einem leckeren und gesunden Rezept für Tomatensuppe? Dann müssen Sie diese erstaunlichen Rezepte probieren, die vom ursprünglichen indischen Meisterkoch Sanjeev Kapoor kreiert wurden. Diese Suppen haben nicht nur einen einzigartigen Geschmack und Aroma, sondern sind auch schnell, sättigend und können von jedem als Vorspeise oder Hauptgericht konsumiert werden. Lass

Eine flüssige Diät ist eine einfache und schnelle Lösung zur Gewichtsreduktion. Es beinhaltet den Verzehr von Lebensmitteln in flüssiger Form.Ärzte verschreiben die Diät häufig Patienten mit Verdauungsproblemen, die sich von Verletzungen erholen oder kurz vor einer Operation stehen.Währen

Wenn Sie in nur einer Woche dünn werden möchten, essen Sie richtig. Sie werden schnell Gewicht verlieren, indem Sie Lebensmittel wählen, die Fett verbrennen, Fettansammlungen verhindern und Ihnen helfen, aktiv zu bleiben. Sie müssen auch Ihren Lebensstil trainieren und optimieren. In

Möchten Sie auf gesunde Weise abnehmen? Dann müssen Sie Pferdegramm als gesunde Alternative zur Gewichtsreduktion ausprobieren (1).Pferdegramm ist eine Art Linse / Bohne, die seit Jahrhunderten als Alternative / Volksmedizin zur Behandlung von klinischen Zuständen wie Menstruationsstörungen, Nierensteinen, Asthma, Erkältung und Husten verwendet wird (2). Dahe

Egal, ob Sie Ihre trockenen Hände und Füße pflegen oder Schmerzen in Ellbogen und Knöchelgelenken lindern möchten, ein Paraffinwachsbad kann Ihnen wie ein Profi helfen. Es handelt sich um eine Wachsbehandlung zur Schmerzlinderung bei Erkrankungen wie Arthritis und Arthrose (1). Die

Wie fühlt es sich nach einem langen bevorstehenden Niesen an? Befriedigend, nicht wahr? Aber was ist, wenn Sie wirklich das Niesen aus Ihrem System herausholen möchten, es aber einfach nicht können? Sie müssen mit diesem juckenden und irritierenden Gefühl vertraut sein, bei dem Sie wirklich niesen möchten, sich aber nicht dazu bringen können. Hier k

Es gibt einen Grund, warum niemand lieber in den Räumlichkeiten seiner Häuser oder in geschlossenen Räumen raucht. Es geht nur darum, die Folgen zu vermeiden - den Rauchgeruch, der lange nach Ihrem Ende anhält. Abgesehen von Tabak können Kurzschlüsse, Kochen und sogar der Nachbar Ihres Rauchers nebenan dazu führen, dass Rauch in Ihrem Haus verweilt. Wenn S

Jaggery wird als natürlicher Süßstoff in vielen köstlichen Desserts verwendet. Trotz seines unraffinierten rohen Aussehens kann niemand die therapeutischen Vorteile leugnen, die mit Jiggery verbunden sind. Dieser medizinische Zucker enthält keine zusätzlichen Chemikalien. Es is

Jeera oder Kreuzkümmel ist ein Haushaltsgewürz, das in verschiedenen südostasiatischen und mexikanischen Küchen verwendet wird. Jeera verleiht Lebensmitteln nicht nur einen köstlichen, nussigen Geschmack, sondern hilft auch beim Abnehmen. Eine

Sind Sie in der schönen Stadt Chennai auf der Suche nach den besten Yoga-Studios festgefahren? Möchten Sie die Größe des Yoga während Ihres Aufenthalts in der magischen Stadt Madras genießen? Dann ist dies der richtige Beitrag für Sie!Hier

Weltweit leiden etwa 50 Millionen Menschen an Epilepsie (1). Jedes Jahr werden in den USA 150.000 neue Fälle von Epilepsie diagnostiziert (2). Diese neurologische Störung verursacht bei den betroffenen Personen wiederkehrende Anfälle.\nStarren Sie allzu oft verständnislos in den Weltraum oder führen Anfälle dazu, dass Sie wiederholt mit den Armen / Beinen zucken? Währe

Finden Sie Ihr Leben ungeordnet? Haben Sie ständig das Gefühl, dass etwas in Ihrem Leben fehlt, können aber nicht herausfinden, was das ist? Manchmal fühlen wir uns im Leben gefangen und keine Macht auf dieser Erde scheint uns helfen zu können.Un

Wenn Sie glauben, dass Meditation Sie glücklich machen und Ihr Leben verändern kann, dann vertrauen Sie Ihrer inneren Stimme und machen Sie es! Bei so viel Chaos im Alltag ist es schwierig geworden, ruhig und zufrieden zu bleiben. Meditation hilft, den Geist zu entspannen, die Konzentration zu verbessern und uns fokussiert zu halten. D

Fettige Kopfhaut und Haare sind ziemlich häufig. Es ist nur das natürliche Öl (Talg), das Ihr Haar schützt und nährt. Eine ungewöhnlich fettige Kopfhaut kann jedoch ein Problem sein. Es macht Ihr Haar die ganze Zeit verschwitzt, fettig und schmutzig, egal wie oft Sie Ihre Haare waschen. Manch

Wundern Sie sich nicht, warum alte Mantras heutzutage bemerkenswert populär geworden sind? Diese Mantras haben etwas Tiefgründiges und Mystisches. Auf den ersten Blick sind es nur Worte und Töne, aber es ist nicht zu leugnen, dass diese Mantras eine wichtige Rolle bei der Verjüngung der Seele und unseres Unterbewusstseins spielen

Tummo ist eine alte Meditationstechnik, die von buddhistischen Mönchen verwendet wird. Es ist eine Art tantrisches Yoga und wurde vor Tausenden von Jahren im Himalaya geboren. Es ist bekannt, dass diese Meditation alle Arten von Gedanken verbrennt, die sündig sind und zu falschem Handeln ermutigen! E

Findest du dein Leben langweilig und langweilig? Fühlen Sie sich morgens als erstes müde und frustriert? Erscheint Ihr Leben so aus dem Gleichgewicht und eintönig?Dann verpassen Sie wahrscheinlich etwas. Vielleicht fehlt Ihnen die magische Kombination aus Musik und Meditation.We

Möchten Sie eine jünger aussehende Haut, aber Sie können sich all diese teuren kosmetischen Behandlungen nicht leisten? Nun, ärgere dich nicht! Lesen Sie diesen Beitrag und finden Sie heraus, wie Yoga (ja Yoga) Ihnen helfen kann, die lose Körperhaut zu straffen.Hi

Wir wissen, wie anstrengend und unangenehm es sein kann. Diese langen Stunden im Verkehr, gefolgt von noch längeren Stunden im Büro - Ihr Körper macht jeden Tag viel durch. Jeden Tag aufzustehen wird zu einer Tortur, und selbst die geringste körperliche Aktivität macht Sie erschöpft.\nM

Verdauungsstörungen sind Erkrankungen, die auch als Dyspepsie bezeichnet werden. Dieser Zustand verursacht häufig Schmerzen oder Beschwerden im Magen und ist mit Schwierigkeiten bei der Verdauung von Nahrungsmitteln verbunden. Verdauungsstörungen können zu Übelkeit, Blähungen und Brennen führen. Scroll

Mehr als 34 Millionen Menschen in den USA leiden an Verdauungskrankheiten. Obwohl die Art der Verdauungsprobleme variieren kann, hängen ihre Grundursache sowie die Behandlung von Ihrer Ernährung ab. Wenn Sie das nächste Mal diesen Teller mit leckerem Street Food erhalten, lernen Sie daher, NEIN zu sagen. Üb

Fühlen Sie sich schwindelig oder übel, wenn Sie etwas so Einfaches tun wie vom Bett aufstehen oder von einem Stuhl aufstehen? Fühlt es sich an, als würde alles Blut in Ihr Gehirn fließen und Sie aus dem Gleichgewicht bringen? Wenn Sie diese Fragen mit Ja beantwortet haben, liegt Ihr Blutdruck wahrscheinlich weit unter dem Normalwert. Und

Tee ist ein uraltes Getränk, das zur Gewichtsreduktion und zur allgemeinen Gesundheit beiträgt (1), (2). Und Sie wissen, dass grüner Tee aus der Pflanze Camellia sinensis eines der beliebtesten und vertrauenswürdigsten Getränke zur Gewichtsreduktion ist (3). Wiss

Wussten Sie, dass ein paar einfache Yoga-Asanas Ihnen helfen können, Ihre Knochen zu stärken? So unglaublich es auch klingen mag, es ist ganz richtig! Yoga kann helfen, viele Krankheiten zu heilen und fördert und stimuliert viele wichtige physiologische Prozesse. Yo

Tee ist seit Jahrhunderten für seine medizinischen Werte bekannt. Die meisten von uns sind sich der Vorteile von schwarzem und grünem Tee bewusst, aber haben Sie jemals weißen Tee probiert? Ja, weißer Tee ist gesünder als jeder andere Tee, den Sie jemals trinken werden! Alle

Augeninfektionen können besonders unangenehm sein, da Ihre Augen ständig schmerzen. Sie können jucken und austrocknen, was zu ständigem Unbehagen führt. Während medizinische Optionen helfen können, ist es wichtig, bestimmte Hausmittel zu kennen, die die Behandlung ergänzen können. In diese

Eine gute Nachtruhe ist äußerst wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Es bereitet Sie nicht nur auf den nächsten Tag vor, sondern hält auch Ihre Körperfunktionen auf Kurs. Aber was ist, wenn Ihr Schlaf jede zweite Nacht ständig gestört wird? Haben S

Die Erleichterung, die nach dem Kratzen eines gelegentlichen Juckreizes entsteht, ist unschlagbar. Aber was ist, wenn Sie ab und zu jucken? Und schlimmer noch, was ist, wenn der ständige Juckreiz ein Leben lang zu einer Narbe führt? Obwohl es völlig normal ist, sich ab und zu juckend zu fühlen, gibt es Anlass zur Sorge, wenn es länger als gewöhnlich anhält. In die