2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19
Haben Ihre Lieblings-Stilettos und Peeptoes schon eine Weile einen Rücksitz eingenommen? Und liegt es an einem eingewachsenen Zehennagel? Nur wer einen eingewachsenen Zehennagel hat, kann sagen, wie schmerzhaft und nervig er sein kann. Es wirkt sich nicht nur auf Ihre Bewegung aus und verursacht Schmerzen, sondern in einigen Fällen kann auch ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein. Daher ist es am besten, es bald loszuwerden. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie einen eingewachsenen Zehennagel zu Hause loswerden können.
Inhaltsverzeichnis
- Was ist ein eingewachsener Zehennagel?
- Was verursacht eingewachsene Zehennägel?
- Symptome von eingewachsenen Zehennägeln
- Hausmittel gegen eingewachsene Zehennagelschmerzen
- Vorbeugende Tipps
- Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Was ist ein eingewachsener Zehennagel?
Wenn die Ecken Ihres Zehennagels direkt daneben in die Haut hineinwachsen, entsteht ein eingewachsener Zehennagel.
Eingewachsene Zehennägel sind bei Männern und Frauen gleichermaßen verbreitet. Menschen mit verschwitzten Füßen sind jedoch, wie die meisten Teenager, anfälliger für ihre Entwicklung. Die häufigsten Ursachen für eingewachsene Zehennägel sind unten aufgeführt.
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Was verursacht eingewachsene Zehennägel?
- Falsches Schneiden der Zehennägel
- Unregelmäßige Nägel
- Tragen Sie Schuhe, die zu viel Druck auf Ihre Zehennägel ausüben
- Zehennagelverletzungen
- Schlechte Fußhygiene
- Genetische Faktoren
Betrachten wir nun die Symptome, die mit eingewachsenen Zehennägeln verbunden sind.
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Symptome von eingewachsenen Zehennägeln
Die Symptome eingewachsener Zehennägel variieren und können je nach Stadium leicht bis schwer sein.
Die frühen Symptome sind:
- Die Haut wird zart um den eingewachsenen Nagel
- Schmerzen beim Drücken des Nagels
- Flüssigkeitsansammlung um den Nagel
Ihre eingewachsenen Zehennägel können ebenfalls infiziert werden und die folgenden Symptome aufweisen:
- Blutung
- Eiter sickert aus der Haut, die den eingewachsenen Nagel umgibt
- Hautwachstum um den Zeh
Eingewachsene Zehennägel können sich mit der Zeit verschlechtern und müssen daher bald behandelt werden. Wenn Sie nach natürlichen Heilmitteln gegen Schmerzen suchen, sind Sie bei uns genau richtig. Nachstehend finden Sie eine Liste von Lösungen, die zur Schmerzlinderung beitragen können.
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Hausmittel gegen eingewachsene Zehennagelschmerzen
- Essentielle Öle
- Backsoda
- Bittersalz
- Kokosnussöl
- Apfelessig
- Knoblauch
- Wasserstoffperoxid
- Kurkuma
- Zitronensaft
- Zwiebeln
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Wie man eingewachsene Zehennagelschmerzen natürlich loswird
1. Ätherische Öle
ein. Ätherisches Teebaumöl
Du wirst brauchen
- 2-3 Tropfen Teebaumöl
- Kokos- oder Olivenöl (optional)
Was müssen Sie tun?
- Nehmen Sie ein paar Tropfen Teebaumöl auf Ihre Fingerspitzen und tragen Sie es direkt auf den eingewachsenen Nagel auf.
- Bei empfindlicher Haut können Sie auch einige Tropfen Teebaumöl mit einem Trägeröl mischen.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Tun Sie dies zweimal täglich.
Warum das funktioniert
Teebaumöl ist ein starkes Antiseptikum und kann dazu beitragen, eine weitere Infektion des eingewachsenen Zehennagels zu verhindern. Es hat auch antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die das Bakterien- und Pilzwachstum auf dem infizierten Zehennagel hemmen können (1), (2).
b. Pfefferminz Öl
Du wirst brauchen
2-3 Tropfen Pfefferminzöl
Was müssen Sie tun?
- Reinigen Sie die Haut um den betroffenen Bereich oder legen Sie Ihre Füße einige Zeit in Wasser.
- Trocken tupfen und ein paar Tropfen Pfefferminzöl auf den eingewachsenen Zehennagel und die Haut um ihn herum auftragen.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Sie können dies zweimal täglich tun.
Warum das funktioniert
Das Menthol in Pfefferminzöl lindert die Schmerzen und seine starken antimikrobiellen Eigenschaften schützen den Zehennagel vor weiteren Infektionen (3).
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2. Backpulver
Du wirst brauchen
- 1/2 Teelöffel Backpulver
- Ein paar Tropfen Wasser
- Verband oder Hygienegaze
Was müssen Sie tun?
- Mischen Sie Backpulver mit Wasser, um eine dicke Paste zu machen.
- Tragen Sie diese Paste auf den gereinigten Zehennagel und die Haut um ihn herum auf.
- Decken Sie es mit einer Hygienegaze oder einem Verband ab.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Sie können dies 1 bis 2 Mal täglich tun.
Warum das funktioniert
Backpulver hat natürliche antiseptische und desinfizierende Eigenschaften, die Ihren Zehennagel infektionsfrei halten. Es hat auch antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die das Wachstum von Bakterien und Pilzen auf dem infizierten Zehennagel hemmen können (4), (5).
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3. Bittersalz
Du wirst brauchen
- 1-2 Esslöffel Bittersalz
- Warmes Wasser
Was müssen Sie tun?
- Ein oder zwei Esslöffel Bittersalz in einen breiten Eimer mit Wasser geben.
- Tauchen Sie Ihre Beine für 15 bis 20 Minuten ein.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Sie müssen dies 2 bis 3 Mal täglich tun.
Warum das funktioniert
Bittersalz hat einen hohen Magnesiumgehalt, der bei der Bekämpfung von Entzündungen hilft und Schmerzen und Schwellungen im betroffenen Bereich lindert (6).
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4. Kokosöl
Du wirst brauchen
Natives Kokosöl
Was müssen Sie tun?
Nehmen Sie eine großzügige Menge Kokosnussöl und tragen Sie es auf den eingewachsenen Zehennagel und die ihn umgebende Haut auf.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Kokosöl zweimal täglich auftragen.
Warum das funktioniert
Kokosöl hat aufgrund des Vorhandenseins bestimmter mittelkettiger Fettsäuren wie Laurin- und Caprylsäure eine Vielzahl von medizinischen Vorteilen. Diese Fettsäuren verleihen Kokosnussöl antimykotische, analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, den eingewachsenen Zehennagel und die Schmerzen loszuwerden (7), (8).
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5. Apfelessig
Du wirst brauchen
- Apfelessig
- Wattebällchen
Was müssen Sie tun?
- Nehmen Sie einen Wattebausch und tauchen Sie ihn in Apfelessig.
- Tragen Sie den eingeweichten Wattebausch direkt auf Ihren infizierten Zehennagel auf.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Sie müssen dieses Verfahren zweimal täglich befolgen.
Warum das funktioniert
Apfelessig kann die beste Wahl sein, um eingewachsene Zehennägel loszuwerden. Seine starken entzündungshemmenden Eigenschaften können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern, und seine antimikrobiellen Eigenschaften können den eingewachsenen Zehennagel vor bakteriellen oder Pilzinfektionen schützen (9).
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6. Knoblauch
Du wirst brauchen
- 2-3 Knoblauchzehen
- Verband oder Hygienegaze
Was müssen Sie tun?
- Zerdrücken Sie die Knoblauchzehen und tragen Sie sie auf und um den infizierten Zehennagel auf.
- Decken Sie es mit einem Verband oder einer Hygienemasse ab und lassen Sie es über Nacht einwirken.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Sie müssen dies einmal täglich vor dem Schlafengehen tun.
Warum das funktioniert
Knoblauch enthält eine Komponente namens Allicin, die antimikrobielle Eigenschaften aufweist und den eingewachsenen Zehennagel vor weiteren Infektionen und Schäden schützen kann. Knoblauch hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die die Genesung beschleunigen können (10), (11).
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7. Wasserstoffperoxid
Du wirst brauchen
- 1/2 Tasse 3% iges Wasserstoffperoxid
- Warmes Wasser
Was müssen Sie tun?
- Gießen Sie eine halbe Tasse 3% iges Wasserstoffperoxid in einen breiten Eimer mit warmem Wasser.
- Tauchen Sie Ihre Füße für 15 bis 20 Minuten ein.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Tun Sie dies 2 bis 3 Mal täglich.
Warum das funktioniert
Wasserstoffperoxid ist ein natürliches Desinfektionsmittel, das üblicherweise zur Wundreinigung verwendet wird, um Infektionen vorzubeugen. Dies liegt daran, dass es antibakteriell und antimykotisch ist. Angesichts dieser Aktivitäten kann Wasserstoffperoxid eine gute Option für die Behandlung von eingewachsenen Nägeln sein (12), (13).
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[Lesen Sie: 7 einfache Möglichkeiten zur Verwendung von Wasserstoffperoxid zur Behandlung von Akne]
8. Kurkuma
Du wirst brauchen
- 1 Teelöffel Kurkuma
- Wasser
Was müssen Sie tun?
- Nehmen Sie einen Teelöffel Kurkumapulver und geben Sie genügend Wasser hinzu, um eine feine Paste zu erhalten.
- Tragen Sie diese Paste auf den betroffenen Zehennagel auf.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Sie können dies 2 bis 3 Mal am Tag tun.
Warum das funktioniert
Kurkuma enthält Curcumin, das entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften aufweist. Diese heilenden und beruhigenden Eigenschaften können hilfreich sein, um einen eingewachsenen Zehennagel und die Schmerzen loszuwerden (14), (15).
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9. Zitronensaft
Du wirst brauchen
- 1 Teelöffel frisch gepresster Zitronensaft
- Ein Verband oder eine Hygienegaze
Was müssen Sie tun?
- Tragen Sie frisch gepressten Zitronensaft auf den Zehennagel auf.
- Decken Sie es mit einer Hygienegaze oder einem Verband ab und lassen Sie es über Nacht einwirken
Wie oft sollten Sie dies tun?
Sie müssen dies einmal täglich tun, vorzugsweise vor dem Schlafengehen.
Warum das funktioniert
Die saure Natur von Zitronen kann bei der Bekämpfung des Bakterienwachstums auf einem eingewachsenen Zehennagel sehr wirksam sein (16). Zitronen besitzen auch milde antimykotische Eigenschaften, die auch vor Pilzinfektionen schützen können (17).
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[Lesen Sie: 10 besten Vorteile und Verwendung von Zitronensaft]
10. Zwiebel
Du wirst brauchen
- Geschnittene Zwiebeln
- Eine Hygienegaze oder ein Verband
Was müssen Sie tun?
- Nehmen Sie ein Stück geschnittene Zwiebel und tragen Sie es direkt auf den eingewachsenen Zehennagel auf.
- Decken Sie es mit einem Verband oder einer Hygienemasse ab und lassen Sie es über Nacht einwirken.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Sie müssen dies einmal täglich vor dem Schlafengehen tun.
Warum das funktioniert
Zwiebeln sind eines der besten Mittel, um eingewachsene Zehennägel loszuwerden. Sie enthalten Verbindungen wie Allicepin, der antimykotische Aktivitäten besitzt, und können daher zur Hemmung des Pilzwachstums auf dem infizierten Zehennagel verwendet werden (18). Zwiebeln weisen auch starke antibakterielle und entzündungshemmende Aktivitäten auf, mit denen eine weitere Infektion in der Region verhindert und Schmerzen und Entzündungen sofort gelindert werden können (19).
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Sie können nicht nur die oben genannten Mittel ausprobieren, sondern auch diese Tipps befolgen, um eingewachsene Zehennägel zu vermeiden.
Vorbeugende Tipps
- Schneiden Sie Ihre Nägel immer gerade, ohne die Kanten zu krümmen.
- Vermeiden Sie es, Ihre Nägel zu kurz zu schneiden.
- Tragen Sie bequeme Schuhe, die zu Ihnen passen.
- Verwenden Sie bei Bedarf einen Zehenschutz.
- Bei ungewöhnlich gekrümmten oder dicken Zehennägeln können Sie sich für eine Operation entscheiden, um ein Einwachsen zu verhindern.
Trotz dieser Maßnahmen müssen Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie Ihre Zehennägel nicht reparieren können.
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Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Möglicherweise müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn:
- Sie haben Beschwerden in Ihrem Zeh oder Eiter sickert um die Haut Ihres eingewachsenen Zehennagels.
- Sie haben Diabetes oder eine andere Krankheit, die zu einer schlechten Durchblutung Ihrer Füße führt.
Ein eingewachsener Zehennagel kann zu Komplikationen und Beschwerden führen, wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird. Wenn Sie eines entwickelt haben, stellen Sie sicher, dass Sie es sofort mit den hier aufgeführten Mitteln behandeln. Lassen Sie uns wissen, welches für Sie am besten geeignet ist, indem Sie unten einen Kommentar abgeben.
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Expertenantworten auf Leserfragen
Was ist die Erholungsphase für eine eingewachsene Zehennageloperation?
Die Erholungsphase kann zwischen 6 und 8 Wochen dauern.
Welche Arten von Salz können einen eingewachsenen Zehennagel heilen?
Salze wie Bittersalz, Speisesalz und Backpulver können bei der Heilung eines eingewachsenen Zehennagels sehr effektiv sein, da sie antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Was ist die beste Creme für einen eingewachsenen Zehennagel?
Ihr Arzt kann Ihnen Salben wie Bacitracin oder Neosporin verschreiben. Wenn Sie jedoch nach natürlichen Ersatzstoffen suchen, um Ihr Problem zu lösen, können Sie eines der in diesem Artikel genannten Mittel wie Teebaumöl, Zitronensaft oder Kokosöl verwenden.
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