Zutaten 2024, September

Bockshornklee oder am häufigsten " Methi " in Hindi ist ein beliebtes Gewürz mit einem starken Geruch und einem scharfen Geschmack. Obwohl es hauptsächlich für kulinarische Zwecke verwendet wird, gibt es auch eine Reihe von medizinischen und Schönheitsvorteilen von Bockshornkleepulver. Was

Haben Sie sich jemals vorgestellt, dass der viel ignorierte weiße Pfeffer auf Ihrem Esstisch einige lebensverändernde Vorteile hat? Sie fragen sich, was sie sein könnten? Dann sollten Sie diesen Beitrag über die Vorteile von weißem Pfeffer lesen!Ab

Gerste ist eine der gesündesten Getreidekulturen mit zahlreichen medizinischen Vorteilen. Das durch Mischen von Gerstenmehl mit Wasser zubereitete Getränk gilt als gesunde Wahl. Es kann eine Reihe von Gesundheitsproblemen lindern und gleichzeitig unseren Körper mit Nährstoffen versorgen

Die meisten von uns kennen die ernährungsphysiologischen Vorteile von Lauki. Es ist auch bekannt als Dudhi, Ghiya und Flaschenkürbis. Dieses Gemüse bietet verschiedene gesundheitliche Vorteile. Lauki wird verwendet, um verschiedene köstliche Gerichte zu kochen. Abe

Haben Sie jemals eine einzige Zutat gefunden, die sich gleichzeitig um Ihre Haut, Haare und Gesundheit kümmert? Und was ist, wenn genau diese Zutat auch ein Gift ist? Verwirrt, nicht wahr? Nun, wir sprechen hier über Maniok! Wie es Ihrer Haut, Ihrem Haar und Ihrer Gesundheit zugute kommt, ist einfach unvorstellbar

Die Mango gilt als eine der köstlichsten und gesündesten Früchte. Der „König der Früchte“hat eine gelbe, rot-orange oder grüne Haut und ein tiefgelbes, fleischiges Inneres. Neben seinem köstlichen Geschmack bietet Mango-Saft einige weitere gesundheitliche und schöne Vorteile. In diesem A

Hatten Sie jemals Wasser aus einem Tontopf? Wenn Sie dies nicht getan haben, verpassen Sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Die Verwendung eines Tontopfs für Wasser ist nicht nur eine traditionelle Alternative zu Stahl-, Glas- und Kunststoffbehältern, sondern auch eine gesunde Alternative

Beunruhigen Sie Verdauungsprobleme? Verursachen hohe Cholesterinspiegel Ihr Leben? Dann gibt es ein Supergemüse, das Sie konsumieren können und das diese beiden und viele andere Krankheiten behandeln kann.Das Super-Gemüse, von dem wir sprechen, ist das Markgemüse oder Cucurbita, eine Art Kürbis, der auf der ganzen Welt verwendet und angebaut wird. Möch

Koriander, wissenschaftlich als Coriandrum Sativum bezeichnet, ist ein weit verbreitetes Kraut, das in vielen Küchen der Welt weit verbreitet ist. Sein scharfer Geruch und sein erstaunlicher Geschmack machen es zu einem Favoriten unter vielen professionellen Köchen. V

Echinacea ist ein Kraut mit einer Vielzahl von Arten und zahlreichen medizinischen Vorteilen. Die Wurzel, die Blätter und die Blüten der Pflanze werden zu Heilzwecken verwendet. Die Verwendung von mehr als der empfohlenen Dosierung kann sich jedoch nachteilig auf Sie auswirken

Langbohne oder schwarzäugige Erbse (Phaseolus Aureus) ist eine bestimmte Bohnensorte, die eine kleine ovale Struktur mit blauen Augen aufweist. Es kann von verschiedenen Arten sein, wie rot, cremeweiß, schwarz, braun und so weiter. Obwohl es wegen seines guten Geschmacks und Geschmacks weit verbreitet ist, kann der Nährwert des Gemüses auch nicht ignoriert werden. Abe

Acerola, wissenschaftlich bekannt als Malpighia Glabra / Emarginata, ist eine leuchtend rote saftige Beere mit vielen Samen, gutem Geschmack und zahlreichen gesundheitlichen und medizinischen Vorteilen. Es wird weltweit als wirksames Mittel gegen Erkältung, Heuschnupfen, Depressionen, Zahnfleischentzündungen, Karies und verschiedene andere gesundheitliche Probleme eingesetzt. G

Wer liebt es nicht, gesund und schön zu sein? Wir alle wünschen uns gute Gesundheit, strahlende Haut und glänzendes Haar. Aber wie viele von uns wissen wirklich um die erstaunlichen Vorteile verschiedener natürlicher Substanzen, die leicht verfügbar sind? Nun

Bitterer Kürbis (auch als Bittermelone bekannt) ist eine Rebe, die seit Jahrhunderten als Kräutermedizin verwendet wird. Dieses Gemüse ist für seinen bitteren Geschmack bekannt und wird von den meisten Menschen zur Regulierung des Blutzuckerspiegels verwendet.E

Pfefferminze - das Wort zaubert Bilder von Kaugummi, oder? Pfefferminze wird aber auch verwendet, um verschiedenen anderen Produkten Geschmack zu verleihen. Einige von ihnen sind Zahnpasta und Tee. Es ist ein Wirkstoff in verschiedenen medizinischen und kosmetischen Produkten

Avocado ist eine birnenförmige Frucht mit grünem Fruchtfleisch und weltweit für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Die Frucht enthält viele essentielle Nährstoffe, die zur Behandlung verschiedener Hauterkrankungen und Gesundheitsprobleme verwendet werden. Es e

Schwanger zu sein ist die erstaunlichste Erfahrung! Es gibt so viel zu befürchten und eine der häufigsten Sorgen ist die zu verabschiedende Diät. Immerhin bestimmen diese 9 Monate die Gesundheit des Babys in der Zukunft. Vorsicht und Sorgfalt übernehmen alles andere. Hie

Im Sommer finden wir überall Wassermelonen! Die perfekte Sommerfrucht, Wassermelonen mit hohem Wassergehalt, sorgen für große Durstlöscher. Wassermelonen sind nicht nur lecker und erfrischend, sondern auch gesund! Sie enthalten hohe Mengen an Vitaminen A, C und B6 sowie Kalium. Sie

Wenn Sie einen Ausflug durch Südchile machen, werden Sie auf ein Gebüsch stoßen, das mit diesen wunderschönen lila Beeren beladen ist. Über den Hügeln, in der Nähe der Wälder, entlang der Straßen und Autobahnen - Maqui-Beeren sind überall! So sehr

Pflaumen, auf Hindi auch als getrocknete Pflaumen oder (Sukhe Aloo Bukhara) bekannt, sind die getrocknete Version europäischer Pflaumen (1). Allgemein bekannt für ihre verstopfungslindernden Eigenschaften, sind dies sehr nahrhafte Früchte mit einem süßen Geschmack und einer zähen Textur.Ide

Haben Sie häufige Bauchschmerzen aufgrund von Verdauungsproblemen? Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, anfälliger für Krankheiten zu sein und Ihre Immunität stärken zu müssen? Dann haben Sie wahrscheinlich etwas verpasst, was Ihnen die Natur gegeben hat - Kletten-Tee!Die

Mit über 100 Sorten findet Betelblatt seinen Platz in der indischen und chinesischen Medizin. Sein Blattextrakt enthält Verbindungen, die bei der Behandlung von Diabetes, Zahninfektionen und Nebenwirkungen von Krebs helfen können (1), (2)

Moringaöl stammt aus den Samen des Moringa Oleifera Tree. Diese sind extrem reich an Phytonährstoffen und können einen großen Einfluss auf Ihre allgemeine Gesundheit haben. Moringa-Öl ist außerordentlich berühmt für die zahlreichen Vorteile, die es bietet. Es ist

Für manche Menschen ist ein Tag nicht komplett, ohne einen knusprigen Snack zu sich zu nehmen. Leider sind die meisten Snacks kalorien- und fettreich - fast ohne „echte“Ernährung. Ein Snack, der bei knusprigen Snackliebhabern beliebt ist, ist Mais. Sind

Haben Sie jemals von einem Baum gehört, dessen fast alle Teile hilfreich sind, um verschiedene Gesundheitsprobleme zu heilen und uns gesund zu halten? Wir alle haben gehört, dass Kräuter auf unterschiedliche Weise nützlich sind, aber nur wenige kennen die Tatsache eines wahrhaft Wunderbaums. Es

Wussten Sie schon einmal über die Vorteile von Pudding-Apfelsamen Bescheid? Frage mich, was sie sein könnten? Die meisten von uns denken, dass die Samen einer Frucht nutzlos sind, aber auch sie haben viele erstaunliche Verwendungszwecke.Wenn Sie also darüber nachdenken, wie die Samen, die Sie immer in den Mülleimer geworfen haben, einen Nutzen haben können, haben Sie diesen Beitrag behandelt! Lese

Warten! Verwechseln Sie diese Wegerich nicht mit dem grünhäutigen Cousin der Bananen. Dies ist ein Unkraut oder ein Kraut, das Sie in gemäßigten Klimazonen finden können. Es gibt über 200 Arten dieses Krauts und Sie können eine oder mehrere davon sogar in Ihrem Rasen finden! Dieses

Puddingäpfel, auch bekannt als " Sharifa " oder " Sitaphal " auf Hindi, " Seetha Palam " in Telugu, " Seetha Pazham " in Tamil, " Sita Pazham " in Malayalam, " Sitaphala " in Marathi, " Sita Phal " in Gujarati und ' Sharifa ' in Punjabi. Puddingäpfel sind reich an Antioxidantien wie Vitamin C, die dazu beitragen, freie Radikale aus dem Körper zu entfernen. Es

Shiitake-Pilze, ein Symbol für Jugend und Langlebigkeit, sind seit jeher ein unvermeidlicher Bestandteil der chinesischen Medizin. Diese exotische Pilzvariante ist vollgepackt mit einem rauchigen Geschmack, der am Gaumen ziemlich reich ist, und erfreut sich aufgrund der zahlreichen gesundheitlichen Vorteile, die sie in ihrer Fundgrube hat, zunehmender Beliebtheit

Kürbiskerne, die mit starken Nährstoffen gefüllt sind, wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Mit ihrem breiten Sortiment an Mineralien und Vitaminen sind diese die reichsten Samen, von denen bekannt ist, dass sie Prostataprobleme, Arthritis und parasitäre Anfälle behandeln. Dies

Wenn es um Zitrusfrüchte geht, ist Limette ein Favorit. Ob als Frucht gegessen, in verschiedenen Gerichten verwendet oder als Saft verzehrt, jeder genießt diese Frucht. Es stehen verschiedene Limettenfruchtsorten zur Auswahl, deren Farben von mittelgrün bis gelb reichen. Li

Rhabarber gilt als Obst, aber botanisch soll es ein Gemüse sein! Aber egal zu welcher Familie es gehört, es ist sicher gut für unsere Gesundheit!Rhabarber sind lange rosa saure Blattstiele. Sie werden im Allgemeinen in kaltem Klima angebaut. Si

Wenn Sie als Kind jemals das beliebte Videospiel Mario Brothers gespielt haben, wissen Sie über Marios Suche nach Pilzen Bescheid. Sie würden ihm Superkräfte geben, um seine Reise fortzusetzen.Im wirklichen Leben sind Pilze auch eine Art Superfood. Be

Was kann mit Mais schief gehen? Sie sind lecker, vielseitig einsetzbar, nahrhaft - was gibt es sonst noch zu wissen? Möchten Sie mehr über die möglichen Nebenwirkungen von Mais erfahren?Der hübsche Mais braucht keine Einführung. Ein Missverständnis, das viele von uns immer noch haben, ist jedoch, dass wir Mais als Gemüse betrachten. Nichts

Hören Sie zum ersten Mal von Nelumbo Nucifera? Was? Sie haben noch nie von der Nationalblume des Lotus-Indien gehört? Ja! Nelumbo Nucifera ist der botanische Name von Lotus! Diese schöne Blume ist nicht nur Indiens Nationalblume, sondern auch die Nationalblume Vietnams. Ta

Sie wollen nicht Opfer von Osteoporose oder Geschwüren werden, wenn Sie älter werden, oder? Nun, das könnte passieren, wenn Sie weiterhin jeden Tag zu viel Zitronentee trinken. Schockiert, nicht wahr? Ja, Zitronentee Nebenwirkungen! was, wenn es nicht berücksichtigt wird, in Zukunft gefährlich für Sie sein kann.Obw

Stickstoffmonoxid ist ein wichtiges Signalmolekül, das für den Körper essentiell ist. Die Entdeckung seiner Rolle im Herz-Kreislauf-System führte sogar zum Nobelpreis (1).Das Gas ist an Vasodilatation, Atmung, Neurotransmission, Blutstillung (Verhinderung von Blutungen) und Immunantwort beteiligt (2). Das

Wer mag diese saftigen und süßen Birnen nicht besonders im Sommer? Sie sorgen mit ihrer faserreichen Saftigkeit für die dringend benötigte Erleichterung, um einen kühlenden Effekt zu erzielen, insbesondere für Kinder. Sie haben einen hohen Fasergehalt und die darin enthaltenen Antioxidantien helfen bei der Bekämpfung vieler gesundheitlicher Probleme, die die Immunität verbessern. Zu den

Beeinträchtigen Blähungen und Verdauungsstörungen Ihren Appetit? Leiden Sie unter unregelmäßigen Perioden? Wenn Sie es satt haben, Pillen zu platzen, sollten Sie ätherisches Majoranöl verwenden, da die Vorteile so erstaunlich sind!Möchten Sie mehr über Majoranöl und seine wunderbaren Vorteile erfahren? Dann ist

Passionsfrucht, auch als lila Granadilla bekannt, ist eine eiförmige Frucht mit faltiger Haut und grünem Fruchtfleisch. Diese Frucht ist in tropischen und subtropischen Ländern weit verbreitet (1). Aufgrund seines ausgeprägten Aromas und seines süßen Geschmacks wird es hauptsächlich zum Entsaften verwendet. Dieser