2023 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-24 12:32
Wer liebt es nicht, gesund und schön zu sein? Wir alle wünschen uns gute Gesundheit, strahlende Haut und glänzendes Haar. Aber wie viele von uns wissen wirklich um die erstaunlichen Vorteile verschiedener natürlicher Substanzen, die leicht verfügbar sind? Nun, Limette ist einer dieser hervorragenden natürlichen Inhaltsstoffe, der viele Vorteile mit sich bringt. Wenn der aus frischem Kalk gewonnene Saft mit Wasser gemischt wird, wird er noch vorteilhafter. In diesem Artikel werden wir die vielen Vorteile von Kalkwasser diskutieren, das auf Hindi im Volksmund " Nimbu pani " genannt wird.
Für Ihre Bequemlichkeit haben wir die Vorteile von Kalkwasser in drei große Kategorien von Gesundheit, Haut und Haar unterteilt.
Inhaltsverzeichnis
- Vorteile von Kalkwasser für die Gesundheit
- Vorteile von Kalkwasser für die Haut
- Vorteile von Kalkwasser für das Haar
Vorteile von Kalkwasser für die Gesundheit
Wenn Sie Ihren Tag mit einem Glas frischem Kalkwasser beginnen, können Sie sich vor zahlreichen Gesundheitskrankheiten schützen. Möchten Sie wissen wie? Auf geht's:
1. Kalkwasser ist die beste Lösung, um die Leistung Ihres natürlichen Verdauungssystems zu verbessern. Unabhängig davon, ob Sie an Sodbrennen oder Blähungen leiden, kann ein Glas warmes Kalkwasser Ihnen dabei helfen, Verdauungsstörungen und Bauchgas loszuwerden (1).
2. Wenn es darum geht, den Körper auf natürliche Weise zu reinigen, kann nichts besser sein als ein Glas Kalkwasser. Es spült alle Giftstoffe aus Ihrem Blutkreislauf aus und verjüngt Sie vollständig (2).
3. Es enthält viel Vitamin C, das als Antioxidans wirkt (3) und gegen schädliche freie Radikale kämpft, um den erheblichen Anstieg des Cholesterinspiegels im Körper zu verhindern. Daher findet sich in den Innenwänden der Blutgefäße kein Cholesterinaufbau und das gesamte Herz-Kreislauf-System bleibt gesund.
4. Der hohe Kaliumgehalt von Kalk ist wichtig, um Ihren Blutdruck unter Kontrolle zu halten. Der tägliche Konsum von Kalkwasser ist daher unerlässlich, um Bluthochdruck und Bluthochdruck zu vermeiden (4).
5. Vitamin C ist einer der wichtigsten Nährstoffe, die Ihr Immunsystem stärken können. Da Kalkwasser eine ausreichende Menge dieses Vitamins enthält, kann eine regelmäßige Einnahme zu einem stärkeren Immunsystem führen (5).
6. Eine gute Immunität ist die erste und wichtigste Voraussetzung, um ein gesundes Atmungssystem zu erhalten. Kalkwasser kann Ihre Immunität in hohem Maße verbessern, was schließlich dazu beiträgt, Erkältung, Husten, Grippe, Halsschmerzen usw. in Schach zu halten (6).
7. Freie Radikale beeinflussen nicht nur die gesunden Zellen in Ihrem Körper, sondern verursachen auch schmerzhafte Entzündungen in vielen Gelenken. Hier kommt die Bedeutung von Kalkwasser. Das in dieser Zubereitung enthaltene Vitamin C kann bei Menschen, die an akutem Pochen und Druckempfindlichkeit aufgrund von Arthritis oder Rheuma leiden, Wunder bewirken (7).
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8. Gichtpatienten können auch von Kalkwasser profitieren. Die Krankheit ist das Ergebnis einer übermäßigen Anreicherung von schädlicher Harnsäure sowie freien Radikalen im Körper, und Kalkwasser ist hilfreich bei der Heilung beider. Die im Getränk enthaltenen Flavonoide dienen als Entgiftungsmittel und eliminieren Harnsäure aus Ihrem inneren System, während das Vitamin C als Radikalfänger wirkt (8).
9. Frisches Kalkwasser beschleunigt die Bildung von Harncitrat im Körper, was zur Zersetzung von Nierensteinen beiträgt und gleichzeitig die Produktion neuer Kristalle verhindert (9).
10. Wie bereits erwähnt, ist das Vorhandensein von Kalium in Kalkwasser hoch. Es ist hilfreich, um Abfallstoffe aus den Nieren zu entfernen, die Harnblase frei von Toxinen zu halten, das abnormale Wachstum der Prostata zu vermeiden, Kalziumablagerungen aus den Harnwegen zu entfernen usw. (10).
11. Nach Ansicht von Wissenschaftlern bietet Kalk in gewissem Maße einen wirksamen Schutz vor Krebs (11). Es enthält bestimmte Verbindungen namens Limonine und Kaempferol, die die Frucht in ein gutes Antikarzinogen verwandeln. Kaempferol fördert die regulierte Zellteilung, während Limonine signifikant gegen Brust-, Mund-, Lungen-, Darm-, Haut- und Magenkrebs kämpfen.
12. In Kalk enthaltene Flavonoide sind für ihre antibiotischen (12) und antiseptischen Eigenschaften (13) verantwortlich. Daher kann das tägliche Trinken von Kalkwasser Ihnen helfen, sich von einer Reihe von Infektionen fernzuhalten.
13. Kalkwasser ist ein wahrer Segen für übergewichtige Menschen. Aufgrund seines Fett-, Cholesterin- und Kaloriengehalts ist es immer ideal, um schnell und effektiv Körpergewicht zu verlieren (14).
14. Viele Mundprobleme wie akute Zahnschmerzen, Mundgeruch, Zahnfleischbluten usw. können durch regelmäßigen Verzehr von frischem Kalkwasser geheilt werden (15).
Vorteile von Kalkwasser für die Haut
Warum Geld für den Kauf teurer Hautpflegeprodukte ausgeben, wenn Sie all diese Vorteile für Kalkwasser nutzen können? Werfen Sie einen Blick darauf, was Sie genießen können, wenn Sie sich für diese magische Mischung entscheiden:
15. Das Trinken von Kalkwasser ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Alter wiederherzustellen. Mit Antioxidantien beladen, verhindert es, dass freie Radikale die Hautzellen schädigen, und repariert gleichzeitig die durch UV-Strahlen verursachten Schäden. Infolgedessen erhalten Sie über einen längeren Zeitraum eine jung aussehende Haut (16).
16. Kalkwasser hilft, Ihre Haut zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen, wodurch verschiedene Probleme wie Falten, trockene Haut, Flecken, Hautunreinheiten, Hautausschläge usw. reduziert werden. Der Vitamin C-Gehalt von Kalk ist sehr effizient bei der Entgiftung des Blutes und macht Ihr inneres System rein. Darüber hinaus wird das Verdauungsverfahren geglättet, wodurch die Aufnahme essentieller Nährstoffe durch die Zellen erleichtert wird. All dies führt zu einer gesunden, klaren und strahlenden Haut (17).
17. Kalkwasser kann Ihren Hautton erheblich verbessern. Regelmäßige Einnahme synthetisiert eine angemessene Menge an Kollagen in Ihrem Körper, wodurch die Haut gestrafft wird und Sie ein weiches und straffes Aussehen erhalten.
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Vorteile von Kalkwasser für das Haar
Sie können auch Limettenwasser trinken, um kräftiges und glänzendes Haar zu bekommen. Nachfolgend finden Sie einige großartige Haarvorteile dieser Mischung:
18. Die tägliche Aufnahme von Kalkwasser hilft Ihnen, Ihren Flüssigkeitsbedarf zu decken. Es reduziert Schuppen dramatisch, was Ihnen schließlich hilft, das ernste Problem des Haarausfalls zu bekämpfen (18).
19. Unzeitiges Ergrauen der Haare kann erfolgreich mit Kalkwasser behandelt werden. Regelmäßiger Verzehr von Kalk verleiht Ihren Locken zusätzlichen Glanz und Geschmeidigkeit (19).
Hoffe, diese Informationen über die Vorteile von Kalkwasser waren hilfreich für Sie. Teilen Sie mit, wenn Sie andere Vorteile des Trinkens von Kalkwasser haben. Vergiss nicht, uns einen Kommentar zu hinterlassen.
