2023 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-24 12:32
Wenn Sie einen Ausflug durch Südchile machen, werden Sie auf ein Gebüsch stoßen, das mit diesen wunderschönen lila Beeren beladen ist. Über den Hügeln, in der Nähe der Wälder, entlang der Straßen und Autobahnen - Maqui-Beeren sind überall! So sehr, dass Maqui-Beeren in Chile nicht angebaut werden, weil sie in freier Wildbahn so reichlich vorhanden sind! Beeren aller Art sind als Supernahrungsmittel bekannt. Die meisten von uns wissen, dass Beeren wie Blaubeeren, Brombeeren, Acai usw. mit gesundheitlichen Vorteilen beladen sind. Aber was die meisten von uns nicht wissen, ist, dass Maqui-Beeren über alle anderen Beeren herrschen, wenn es um gesundheitliche Vorteile geht!
Top 15 Maqui Berry Vorteile
Hier sind die 15 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Maqui Berry:
- 1. Anti-Aging-Eigenschaften
- 2. Behandelt Diabetiker
- 3. Steigert den Stoffwechsel
- 4. Reichhaltige Quelle an Antioxidantien
- 5. Entzündungshemmende Wirkungen
- 6. Behandelt Herz-Kreislauf-Probleme
- 7. Antibakterielle Eigenschaften
- 8. Karzinogene Wirkungen
- 9. Antivirale Eigenschaften
- 10. Vorteilhaft beim Abnehmen
- 11. Hilft bei der Verdauung
- 12. Behandelt Nierenprobleme
- 13. Reich an essentiellen Nährstoffen
- 14. Verbessert das Immunsystem
- 15. Verlängert die Lebensdauer
1. Anti-Aging-Eigenschaften
Maqui-Beeren sind mit Antioxidantien gefüllt, die das vorzeitige Altern verlangsamen, indem sie die im Körper vorhandenen freien Radikale bekämpfen. Diese freien Radikale können DNA-Schäden verursachen und zu Falten und feinen Linien führen - alles verräterische Zeichen des Alterns. Maqui-Beeren verhindern nicht nur das Altern, sondern nähren auch die Hautzellen und sorgen für eine strahlende und jugendliche Haut.
2. Behandelt Diabetiker
Maqui-Beeren besitzen bekanntermaßen antidiabetische Eigenschaften. Studien haben gezeigt, dass Maqui-Beeren hilfreich sind, um das Gleichgewicht der Glukose im Blut zu verbessern. Es verbessert auch die Glukosetoleranz des Körpers. Das Vorhandensein von Anthocyan-Eigenschaften macht diese Frucht vorteilhaft für die Behandlung von Diabetes.
[Lesen Sie: Vorteile von Acai Berry für die Gesundheit]
3. Steigert den Stoffwechsel
Lethargie bringt dich runter? Probieren Sie Maqui Berry! Diese erstaunlichen Beeren fördern Ihren Stoffwechsel und geben Ihrem Körper eine neu gefundene Ausdauer. Maqui-Beere hilft, die Verdauung anzukurbeln, was wiederum zu einer ordnungsgemäßen Energiefreisetzung führt.
4. Reichhaltige Quelle an Antioxidantien
Viele Wissenschaftler glauben, dass Maqui-Beeren die höchste Menge an Antioxidantien in der Natur besitzen. Es ist hoch konzentriert mit Anthocyanin, einer Verbindung, die für ihren starken antioxidativen Wert bekannt ist.
5. Entzündungshemmende Wirkungen
Maqui-Beere hat entzündungshemmende Eigenschaften. Es behandelt und lindert effektiv verschiedene entzündliche Erkrankungen wie Arthritis.
6. Behandelt Herz-Kreislauf-Probleme
Die Cholesterinoxidation im Blut kann zu einer Reihe von Herz-Kreislauf-Problemen führen, wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Arterienverkalkung. Die antioxidative Eigenschaft von Maqui-Beeren verhindert diese schwerwiegenden gesundheitlichen Probleme, indem sie den Cholesterinspiegel im Blut kontrolliert.
7. Antibakterielle Eigenschaften
Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass Maqui-Beeren voller antibakterieller Eigenschaften sind. Diese Eigenschaft der Pflanze kann helfen, bakterielle Infektionen aller Art zu behandeln und abzuwehren.
[Lesen Sie: Vorteile und Verwendung von Acai-Beeren für die Gesundheit]
8. Karzinogene Wirkungen
Krebszellen werden durch freie Radikale im Körper produziert. Die starken Antioxidantien in Maqui-Beeren tragen dazu bei, die durch freie Radikale verursachten Schäden an der DNA und den Zellen zu vermeiden und tragen zur Bekämpfung verschiedener Krebsarten wie Darmkrebs und Leukämie bei.
9. Antivirale Eigenschaften
Forschungen zufolge behandelt Maqui-Beeren, die mit vielen antiviralen Eigenschaften beladen sind, verschiedene Viruserkrankungen wie Herpes simplex, Herpes genitalis und HSV 2.
10. Vorteilhaft beim Abnehmen
Maqui-Beeren sind reich an Nährstoffen und kalorienarm, was sie sehr effektiv beim Abnehmen macht. Seine Fähigkeit, den Zuckerspiegel im Blut auszugleichen, hilft bei der Einschränkung der Produktion von Fettzellen.
11. Hilft bei der Verdauung
Wie bereits erwähnt, sind Maqui-Beeren eine großartige Möglichkeit, den Stoffwechsel des Körpers anzukurbeln. Diese Beeren erleichtern die Verdauung. Es lindert auch einige Verdauungsprobleme. Gesunde Verdauung bedeutet gesunden Körper!
12. Behandelt Nierenprobleme
Die in den Früchten enthaltenen Antioxidantien verhindern auch mehrere nierenbedingte Beschwerden. Durch die Gesunderhaltung der Nieren sorgen Maqui-Beeren dafür, dass Giftstoffe aus dem Körper ausgeschwemmt werden, was einen krankheitsfreien Körper gewährleistet.
13. Reich an essentiellen Nährstoffen
Maqui-Beeren sind reich an essentiellen Nährstoffen wie Kalium, Kalzium, Vitamin C und Eisen, die alle zusammenarbeiten, um den Körper gesund und fit zu halten.
14. Verbessert das Immunsystem
Maqui-Beeren sollen das Immunsystem des Körpers stärken. Es hilft auch, mehrere Krankheiten zu bekämpfen. Regelmäßiger Verzehr von Maqui-Beeren behandelt wirksam Erkältung und Grippe.
15. Verlängert die Lebensdauer
Nun, das ist offensichtlich! Mit solch vielfältigen gesundheitlichen Vorteilen ist die Beere eine erstaunliche Möglichkeit, die allgemeine Gesundheit eines Menschen zu verbessern und seine Lebensspanne zu verlängern.
Ein Wort der Warnung:
Obwohl diese Beere voller gesundheitlicher Vorteile ist, hat sie auch einige Nebenwirkungen. Die Frucht verursacht keine schweren Nebenwirkungen, kann aber Allergien auslösen. Wenn Sie also generell allergisch gegen Beeren sind, halten Sie sich besser von dieser lila fern! Maqui-Beeren sind die neuen Superfoods! Also, wann fügen Sie Ihrer Ernährung einen Schuss Lila hinzu? Essen Sie gerne Beeren? Welches ist dein Favorit? Haben Sie Maqui Berry probiert? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen und Ansichten im Kommentarbereich unten mit.
