Interstitielle Blasenentzündungsschmerzen - Symptome, Ursachen Und Natürliche Möglichkeiten, Sie Zu Behandeln

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

Es wird angenommen, dass bis zu 12% der erwachsenen Frauen von interstitieller Blasenentzündung (IC) betroffen sind (1). Und diese Zahl steigt nur noch. Dieser Zustand betrifft hauptsächlich die Blase und ist bei Frauen stärker ausgeprägt.

Wenn Sie ununterbrochen gepinkelt haben oder wenn sich Ihre Blase so anfühlt, als wäre sie nie leer genug, seien Sie vorsichtig. Sie könnten an IC leiden. Während diese Symptome denen einer Harnwegsinfektion ziemlich ähnlich sind, wird IC nicht durch eine zugrunde liegende Infektion wie die erstere verursacht. Sie können IC auch nicht heilen, sondern auf die Verringerung der Schwere der Symptome hinarbeiten. Lesen Sie weiter, um weitere Informationen zur interstitiellen Blasenentzündung und deren Behandlung zu erhalten.

Inhaltsverzeichnis

• Was ist interstitielle Blasenentzündung?
• Anzeichen und Symptome
• Ursachen und Risikofaktoren
• Diagnose
• Behandlungsmethoden
• Wie man interstitielle Blasenentzündung natürlich behandelt
• Diät-Tipps
• Präventionstipps für interstitielle Blasenentzündung

Was ist interstitielle Blasenentzündung?

Interstitielle Blasenentzündung (IC) ist eine schwer zu diagnostizierende Erkrankung. Es wird auch als schmerzhaftes Blasensyndrom bezeichnet. IC ist ein chronisches Problem der Blase.

Ihre Blase ist dafür verantwortlich, den Urin zu halten, nachdem er von den Nieren gefiltert wurde. Sobald Ihre Blase voll ist, senden die Beckennerven Signale an Ihr Gehirn, dass es Zeit zum Urinieren ist. Diese Signale vermischen sich bei Patienten mit interstitieller Blasenentzündung und können zu einem Gefühl von Schmerz oder Druck in der Blase führen und manchmal auch Beckenschmerzen verursachen.

Dieser Zustand betrifft Frauen mehr als Männer.

Interstitielle Blasenentzündung kann zusätzlich zu den bereits erwähnten viele andere Symptome aufweisen. Sie werden unten diskutiert.

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Anzeichen und Symptome

Die Symptome einer interstitiellen Blasenentzündung variieren normalerweise von Person zu Person. Es kann auch als Reaktion auf häufige Auslöser wie Menstruation, Stress und Bewegung aufflammen.

Die häufigsten Symptome einer interstitiellen Blasenentzündung sind:

• Schmerzen im Beckenbereich oder zwischen Vagina und Anus bei Frauen
• Schmerzen zwischen Hodensack und Anus bei Männern
• Ein dringendes und anhaltendes Bedürfnis zu pinkeln
• Häufig kleine Urinmengen abgeben, etwa 60 Mal täglich
• Beschwerden beim Füllen der Blase und Linderung nach dem Urinieren
• Schmerzen bei sexuellen Interaktionen

Diese Symptome variieren in ihrer Schwere und können leicht bis schwer sein. Einige betroffene Personen können auch symptomfreie Perioden der Erkrankung erleben. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass diese Symptome auf eine Harnwegsinfektion zurückzuführen sind. Es gibt jedoch normalerweise keine Infektion, die nur mit interstitieller Blasenentzündung verbunden ist.

Obwohl die genaue Ursache dieses Zustands noch zu bestimmen ist, glauben Ärzte und Forscher, dass mehrere Faktoren, wie die folgenden, zur Entwicklung einer interstitiellen Blasenentzündung beitragen könnten.

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Ursachen und Risikofaktoren

Personen mit interstitieller Blasenentzündung können ein Leck in der Epithelauskleidung ihrer Blase haben. Dies kann dazu führen, dass giftige Substanzen in den Urin gelangen und die Symptome verschlimmern.

Andere mögliche (aber nicht nachgewiesene) Faktoren, die für die Entwicklung einer interstitiellen Blasenentzündung verantwortlich sein könnten, sind:

• Eine Autoimmunreaktion
• Allergie
• Infektion
• Vererbung - Eine Familiengeschichte der Krankheit

Einige Faktoren können das Risiko einer interstitiellen Blasenentzündung erhöhen. Sie beinhalten:

• Geschlecht - Frauen sind einem höheren Risiko ausgesetzt als Männer.
• Haarfarbe und Hautton - Ein gerechterer Hautton und rotes Haar sind mit einem höheren Risiko für die Entwicklung dieser Krankheit verbunden.
• Alter - Personen, bei denen eine interstitielle Blasenentzündung diagnostiziert wird, sind normalerweise 30 Jahre oder älter.
• Chronische Schmerzstörung

Wie bereits erwähnt, kann es schwierig sein, diesen Zustand zu diagnostizieren. Es gibt keinen spezifischen Test zur Diagnose einer interstitiellen Blasenentzündung. Ihr Arzt kann jedoch andere Bedingungen ausschließen, bevor er den IC bestätigt.

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Diagnose

Ihr Arzt kann die folgenden Tests durchführen, um Erkrankungen wie sexuell übertragbare Krankheiten, Blasenkrebs, Nierensteine und andere Erkrankungen mit Symptomen wie interstitieller Blasenentzündung auszuschließen. Sie können umfassen:

• Urinanalyse und Urinkultur - Testen des Urins auf Infektionen.
• Zystoskopie - Sehen Sie das Innere Ihrer Blase und Harnröhre mit einer Kamera, die an einem dünnen Schlauch befestigt ist.
• Biopsie - Testen Sie Ihr Blasen- und Harnröhrengewebe.
• Postvoid Restharnvolumen - Testen des Urinvolumens nach dem Urinieren mit Ultraschall.
• Prostata-Flüssigkeitskultur (Männer) - Drücken Sie auf die Prostata und testen Sie die Probe.
• Blasendehnung - Ihre Blase wird mit Flüssigkeit oder Gas gedehnt / gedehnt.

Wenn Sie positiv auf interstitielle Blasenentzündung getestet wurden, dürfen Sie die Behandlung nicht verzögern. Sie müssen sich auch bewusst sein, dass dieser Zustand nicht heilbar ist. Die Behandlungen zielen hauptsächlich darauf ab, die Symptome zu lindern und mit der Krankheit fertig zu werden.

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Behandlungsmethoden

Der medizinische Ansatz zur Behandlung der interstitiellen Blasenentzündung kann Folgendes umfassen:

• Physiotherapie für Ihre Beckenmuskulatur
• Amitriptylin (Medikament) zur Kontrolle von Blasenmuskelkrämpfen
• Hydroxyzin (Antihistaminikum) hilft, wenn Sie nachts viel pinkeln
• Pentosan (Elmiron) zum Wiederaufbau der Blasengewebe-Auskleidung
• Eine Operation kann erforderlich sein, wenn andere Behandlungen nicht funktionieren.

Es gibt auch eine Reihe von natürlichen Heilmitteln, die bei der Behandlung der Symptome einer interstitiellen Blasenentzündung helfen. Sie sind wie folgt.

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Wie man interstitielle Blasenentzündung natürlich behandelt

1. Backsoda
2. Aloe Vera
3. Vitamine
4. Kokosnussöl
5. Probiotischer Joghurt
6. Grüner Tee
7. Ingwer
8. Knoblauch
9. Kurkuma
10. Marshmallow Root Tea
11. Roibuschtee

Hausmittel zur Behandlung der interstitiellen Blasenentzündung

1. Backpulver

Du wirst brauchen

• ½ Teelöffel Backpulver
• 1 Glas Wasser

Was müssen Sie tun?

1. Einen halben Teelöffel Backpulver in ein Glas Wasser geben.
2. Gut mischen und trinken.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Trinken Sie diese Mischung einmal an den Tagen, an denen Ihre Symptome aufflammen.

Warum das funktioniert

Backpulver ist alkalisch. Diese Alkalität hilft dabei, den Säuregehalt in Ihrem Körper zu neutralisieren und so Entzündungen und andere Symptome einer interstitiellen Blasenentzündung zu reduzieren (2).

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2. Aloe Vera

Du wirst brauchen

¼ Tasse Aloe Vera Saft

Was müssen Sie tun?

1. Trinken Sie täglich eine viertel Tasse Aloe Vera Saft.
2. Sie können nach Rücksprache mit Ihrem Arzt auch bis zu 500 mg Aloe Vera-Präparate einnehmen.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Trinken Sie einmal täglich Aloe Vera Saft.

Warum das funktioniert

Aloe Vera ist beliebt für seine heilenden Eigenschaften. Es enthält natürlich vorkommende Mucopolysaccharide, was es zu einer großartigen Option für die Behandlung von IC macht. Dies geschieht durch Auffüllen der defekten Schleimhautoberfläche der Blase (3).

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3. Vitamin D

Du wirst brauchen

20-25 µg Vitamin D.

Was müssen Sie tun?

1. Verbrauchen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin D (insbesondere Vitamin D3) sind, wie fetten Fisch, Käse, Eigelb, Garnelen und Pilze.
2. Sie können dieses Vitamin auch nach Rücksprache mit Ihrem Arzt zusätzlich einnehmen.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Nehmen Sie die erforderlichen Mengen an Vitamin D in Ihre tägliche Ernährung auf.

Warum das funktioniert

Die aktivierte Form von Vitamin D ist als Calcitriol bekannt. Die orale Einnahme von Vitamin D3-Analogon zeigt eine entzündungshemmende Wirkung, die die Symptome einer interstitiellen Blasenentzündung lindern kann (4).

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4. Kokosöl

Du wirst brauchen

1 Esslöffel Kokosnussöl

Was müssen Sie tun?

1. Verbrauchen Sie täglich einen Esslöffel Kokosnussöl.
2. Sie können Kokosöl auch mit jedem ätherischen Öl mischen und es topisch auf Ihren Unterbauch auftragen.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Tun Sie dies 1 bis 2 mal täglich.

Warum das funktioniert

Kokosöl besitzt entzündungshemmende und analgetische Eigenschaften, die dazu beitragen können, Blasenentzündungen und Schmerzen zu lindern (5).

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5. Probiotischer Joghurt

Du wirst brauchen

1 kleine Schüssel probiotischen Joghurt

Was müssen Sie tun?

Verbrauchen Sie ab und zu eine kleine Schüssel probiotischen Joghurts.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Verbrauchen Sie es alle 2 oder 3 Tage einmal, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Warum das funktioniert

Probiotika weisen entzündungshemmende Eigenschaften auf, die dazu beitragen können, die durch IC verursachte Entzündung in Ihrem Körper zu reduzieren. Sie werden auch häufig zur Bekämpfung von Harnwegsinfektionen eingesetzt (6).

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6. Grüner Tee

Du wirst brauchen

• ½ Teelöffel grüner Tee
• 1 Tasse heißes Wasser

Was müssen Sie tun?

1. Einen halben Teelöffel grünen Tee in eine Tasse heißes Wasser geben.
2. 5-7 Minuten ziehen lassen und abseihen.
3. Trinken Sie den warmen Tee.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Trinken Sie zweimal täglich grünen Tee, um optimale Vorteile zu erzielen.

Warum das funktioniert

Grüner Tee ist ein starkes Antioxidans und hat dank seiner Polyphenole erhebliche entzündungshemmende Eigenschaften (7). Es kann Ihre Blasenzellen vor weiteren oxidativen Schäden und Stress schützen.

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7. Ingwer

Du wirst brauchen

• Eibischwurzel (nach Bedarf)
• Wasser (nach Bedarf)
• Ein Glas

Was müssen Sie tun?

1. Nehmen Sie ein mittelgroßes Glas und füllen Sie ein Viertel davon mit Marshmallowwurzel.
2. Fügen Sie warmes Wasser hinzu, bis der Rest des Glases gefüllt ist.
3. 4-12 Stunden ziehen lassen.
4. Die Mischung abseihen und trinken.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können täglich 2 Tassen Marshmallowwurzeltee trinken.

Warum das funktioniert

Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Marshmallow-Wurzel können Entzündungen und Schmerzen in Ihrer Blase lindern (11).

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11. Rooibos-Tee

Du wirst brauchen

• 1 Teelöffel Rooibos-Tee
• 1 Tasse Wasser

Was müssen Sie tun?

1. Einen Teelöffel Rooibos-Tee in eine Tasse Wasser geben.
2. In einem Topf zum Kochen bringen.
3. Köcheln lassen und abseihen.
4. Sobald der Tee etwas abgekühlt ist, können Sie etwas Honig für zusätzlichen Geschmack hinzufügen.
5. Trink den Tee.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können diesen Tee zweimal täglich trinken.

Warum das funktioniert

Rooibos-Tee besitzt starke antioxidative und entzündungshemmende Aktivitäten, die bei der Behandlung der interstitiellen Blasenentzündung helfen und auch weitere Schäden an der Blase verhindern können (12), (13).

Wenn es darum geht, die Symptome der interstitiellen Blasenentzündung auf natürliche Weise zu behandeln, spielt Ihre Ernährung eine wichtige Rolle. Das Folgende ist eine Liste von Lebensmitteln, die Sie vermeiden müssen, da sie Ihren Zustand auslösen können.

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Diät-Tipps für interstitielle Blasenentzündung

Vermeiden Sie diese Lebensmittel:

• Koffein
• Kohlensäurehaltige Getränke
• Zitrusfrüchte und Säfte
• Künstliche Süßstoffe
• Würzige Speisen wie Peperoni
• Cranberrysaft
• Tomaten
• Schokolade
• Alkohol

Betroffene Personen dürfen nicht zu viel essen. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist der Schlüssel, um die Symptome einer interstitiellen Blasenentzündung besser zu behandeln.

Wenn Sie Ihren Lebensstil ändern, können Sie auch die interstitielle Blasenentzündung behandeln. Nachfolgend sind einige Tipps aufgeführt, die verhindern können, dass sich Ihr Zustand verschlechtert.

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Präventionstipps

• Trainieren Sie Ihre Blase, um mehr Urin zu halten. Wenn Sie also alle 30 Minuten urinieren möchten, versuchen Sie, sie auf 45 Minuten auszudehnen.
• Verwalten Sie Ihren Stress, da er ein Auslöser für interstitielle Blasenentzündung sein kann.
• Tragen Sie lockere Kleidung.
• Machen Sie Übungen mit geringen Auswirkungen wie Gehen oder Dehnen.
• Mit dem Rauchen aufhören.

Angesichts der Tatsache, dass die interstitielle Blasenentzündung noch nicht geheilt werden kann, sollten die Betroffenen ihren Lebensstil und ihre Ernährung streng kontrollieren, um eine Verschlechterung der Erkrankung zu verhindern. Wenn Sie bereits Medikamente einnehmen, verwenden Sie diese Mittel und Tipps in Verbindung mit diesen, jedoch nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt über mögliche Wechselwirkungen zwischen beiden.

Für weitere Zweifel oder Fragen verwenden Sie das Kommentarfeld unten, um mit uns in Kontakt zu treten.

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Expertenantworten auf Leserfragen

Wann sollte ein Arzt wegen interstitieller Blasenentzündung aufgesucht werden?

Sie müssen einen Arzt für interstitielle Blasenentzündung aufsuchen, wenn sich Ihre Symptome verschlimmern und unerträglich werden.

Wie lange dauert die interstitielle Blasenentzündung?

Die Symptome einer interstitiellen Blasenentzündung können zwischen 3 und 14 Tagen anhalten. Bei einigen Menschen können diese Symptome häufiger auftreten und müssen medizinisch behandelt werden. Obwohl die Symptome mit Medikamenten verschwinden können, gibt es keine Behandlung, um diesen Zustand dauerhaft zu heilen.

Wie kann man den Unterschied zwischen einer Harnwegsinfektion (UTI) und einer interstitiellen Blasenentzündung (IC) erkennen?

Während UTI das Ergebnis einer Infektion ist, ist IC nicht. Da die Symptome dieser beiden Störungen ähnlich sind, kann Ihr Arzt einige diagnostische Tests durchführen, um eine der Erkrankungen auszuschließen und die andere zu bestätigen.

Ist Cranberrysaft gut für interstitielle Blasenentzündung?

Obwohl viele auf Cranberrysaft zur Behandlung der interstitiellen Blasenentzündung schwören, weisen Studien auf etwas anderes hin. Viele Studien sind der Meinung, dass Zitrussäfte wie Cranberrysaft interstitielle Blasenentzündungen auslösen können (14).

Sollte ich mit interstitieller Blasenentzündung trainieren?

Während Menschen mit interstitieller Blasenentzündung kräftiges Training vermeiden müssen, können sie Übungen mit geringen Auswirkungen wie Laufen und Dehnen ausführen, um Stress abzubauen.

Verweise

1. "Was ist interstitielle Blasenentzündung (IC)?", Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten
2. "Auslöser der Nahrungsaufnahme bei Patienten mit interstitieller Blasenentzündung / Blasenschmerzsyndrom", Weibliche Beckenmedizin und Rekonstruktive Chirurgie, US National Library of Medicine
3. "Komplementäre und alternative Therapien als Behandlungsansätze für interstitielle Blasenentzündung", Reviews In Urology, US National Library of Medicine
4. "Orale Behandlung mit einem Vitamin D3-Analogon (BXL628) hat entzündungshemmende Wirkungen im Nagetiermodell der interstitiellen Blasenentzündung", BJU International, US National Library of Medicine
5. "Entzündungshemmende, analgetische und fiebersenkende Wirkung von Kokosnussöl", Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine
6. "Probiotische Intervention hat bei gesunden Erwachsenen stammspezifische entzündungshemmende Wirkungen", World Journal of Gastroenterology, US National Library of Medicine
7. "Antioxidative Wirkungen von grünem Tee und seinen Polyphenolen auf Blasenzellen", Life Sciences, US National Library of Medicine
8. "Analgetische und entzündungshemmende Aktivitäten von [6] -Gingerol", Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine
9. "Ein wässriger Knoblauchextrakt lindert die durch Wasservermeidung verursachte stressbedingte Degeneration der Harnblase", BJU International, US National Library of Medicine
10. "Antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften von Curcumin", Fortschritte in der experimentellen Medizin und Biologie, US National Library of Medicine
11. "Therapeutische Wirkungen von Marshmallow-Extrakt (Althaea officinalis L.) auf die biochemischen Plasmaparameter von mit Aeromonas hydrophila infizierten Karpfen", Veterinary Research Forum, US National Library of Medicine
12. "Studien zur entzündungshemmenden Wirkung von Rooibos-Tee bei Ratten", Pediatrics International, US National Library of Medicine
13. "Antioxidative Wirkungen von Rooibos-Tee-Extrakt auf die Autoxidation und thermische Oxidation von Lipiden", Journal of Oleo Science, US National Library of Medicine
14. "Schmerzhaftes Blasensyndrom und interstitielle Blasenentzündung", The Obstetrician & Gynecologist, Wiley Online Library