2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19
Makellose, strahlende Haut ist das Verlangen jeder Frau und zeigt ihre Gesundheit! Die heutige Welt ist mit Umweltverschmutzung und Stress kontaminiert. Wenn Sie eine unachtsame Hautpflege durchführen, werden Sie feststellen, dass Ihre einst aktive Fähigkeit langweilig und leblos wird. Daher ist die Hautverjüngung der Inbegriff. Eine verjüngte, revitalisierte Haut gibt Ihnen diese zusätzliche Dosis Selbstvertrauen und Sie werden von Anbetern schwärmen. Und wir bringen Ihnen einige der erstaunlichsten Hausmittel zur Hautverjüngung, die Sie leicht für eine weiche, klare und jugendliche Haut befolgen können!
Wie verjüngt man die Haut auf natürliche Weise?
1. Aprikose
Aprikosen sind reich an Vitamin A, C und B sowie Lycopin, was sie zu einem idealen Hautverjüngungsmittel macht. 4 bis 5 Aprikosen in Wasser einweichen und anschwellen lassen. Machen Sie ein Fruchtfleisch daraus und bereiten Sie eine glatte Mischung vor, indem Sie das Aprikosenfleisch mit 2 TL Honig, 1/2 TL Mandelöl und ½ TL Zitronensaft mischen. In großzügigen Mengen auf das Gesicht auftragen und etwa 20 Minuten trocknen lassen. Mit kaltem Wasser abspülen, um eine glänzende Haut zu erhalten.
[Lesen Sie: Vorteile von Aprikosensamen für die Gesundheit]
2. Die Papaya-Magie
2 TL Papaya-Fruchtfleisch mit 2 TL Honig zerdrücken und in kreisenden Bewegungen auf die Haut auftragen. 15 Minuten ruhen lassen und das Gesicht mit Wasser waschen. Papaya ist reich an Alpha-Hydroxysäuren, die als natürliches Peeling für die Hautpflege dienen und die Haut nähren.
3. Citrusy Touch mit Orangenschalen
Orangenschale reiben und in der Sonne trocknen. Bereiten Sie eine Mischung vor, indem Sie 1 TL getrocknete Zitrusschale mit 2 TL Gramm Mehl und 1 TL Milch hinzufügen. Tragen Sie die Packung auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie sie nach 15 Minuten ab. Die Zitronensäure- und Vitamin C-reichen Orangenschalen sowie die Reinigung und das Peeling der Haut straffen die Haut.
4. Fruchtige Wassermelonen- und Gurkenpackung
Die rote saftige Frucht hat viel mehr Vorteile als Sie beim Abnehmen zu unterstützen. Das Vorhandensein von Lycopin in bewundernswerten Mengen hilft dieser Frucht, die Zeichen des Alterns, einschließlich Falten und feiner Linien, abzuwehren. Bereiten Sie eine Gesichtspackung vor, indem Sie geriebene Gurken, geriebene Wassermelonen und einige Tropfen Zitronensaft mischen. Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf und waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab, um eine ölfreie, hinreißende Haut zu erhalten.
5. Der Bananenbrei
Verabschieden Sie sich von Ihren Fehlern mit Bananen. Diese gelbhäutige Frucht ist ein Kraftwerk aus Vitamin C und Vitamin B6, die beide dazu beitragen, die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut aufrechtzuerhalten. Eine mittelgroße Banane zerdrücken; Fügen Sie etwa 2 TL Honig und einige Tropfen Olivenöl zu den zerdrückten Früchten hinzu, um eine Gesichtspackung zuzubereiten. Nach 20 Minuten abwaschen, um eine geschmeidige und sichtbar glatte und strahlende Haut zu erhalten.
6. Antioxidansdosis mit Tomaten
Geben Sie Ihrer Haut eine lobenswerte Dosis Antioxidantien, indem Sie Tomaten verwenden - intern und extern. Mischen Sie 3 EL Tomatensaft mit 1 EL Zitronensaft. 2 EL Milchcreme hinzufügen. Machen Sie eine glatte Paste. In kreisenden Bewegungen auf die Haut auftragen; 15 Minuten aufbewahren und waschen. Tomaten enthalten Lycopin, das die Haut verjüngt und strafft. Sie haben auch adstringierende Eigenschaften, die Ihre Haut frisch lassen.
7. Peeling mit Haferflocken
Haferflocken sind reich an entzündungshemmenden und antihistaminischen Eigenschaften. Neben der Aufhellung Ihrer Haut und der Bekämpfung von Akne ist Haferflocken auch vorteilhaft, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Bereiten Sie eine Paste vor, indem Sie 1 EL Haferflocken mit etwas Wasser mischen. 1 TL Honig einfüllen, auf das Gesicht auftragen und in 20 Minuten abspülen. Die in Haferflocken enthaltenen Saponine reinigen Ihre Haut und verleihen ihr ein neues Leben. Ein weiterer bester Weg, um die Haut zu verjüngen!
8. Feuchtigkeitsspendender Joghurt
Hausgemachter Joghurt kann Wunder für Ihre Haut bewirken. Die darin enthaltene Milchsäure ist ein natürliches Reinigungs-, Peeling- und Feuchtigkeitsmittel. Bereiten Sie eine glatte Gesichtspackung vor, indem Sie 2 TL Joghurt, ¼ TL Kurkumapulver und ½ TL Gramm Mehl untermischen. Reinigen Sie Ihr Gesicht, tragen Sie diese Packung auf und waschen Sie sie nach 15 Minuten mit Leitungswasser. Diese Gesichtspackung reinigt die Haut auf natürliche Weise und strafft sie, sodass sie jung und frisch aussieht.
[Lesen Sie: Schönheitsvorteile von Joghurt]
9. Feuchtigkeitsspendendes Milchpulver
Ja, Ihr Instant-Milchweißer kann verwendet werden, um Ihre Haut zu verjüngen! Bereiten Sie eine glatte Paste vor, indem Sie 1 TL Milchpulver, 1 TL Honig, 1 TL Zitronensaft und ½ TL Mandelöl mischen. Lassen Sie die Mischung 15 Minuten auf Ihrem Gesicht bleiben, bevor Sie sie mit Leitungswasser abwaschen. Während der Weißmacher Ihre Haut reinigt, hellt Zitrone sie auf und Mandelöl und Honig spenden Feuchtigkeit für die Haut. Kurz gesagt, dies ist ein Muss Hausmittel für die sofortige Hautverjüngung zu versuchen.
10. Die Eggy-Beziehung
Eier - ja - verwenden Sie sie, um Ihrer Haut einen Protein-Touch zu verleihen. Bereiten Sie eine feine Paste vor, indem Sie ein Eiweiß mit 2 TL Multani Mitti mischen. Mit einem Pinsel in Aufwärtsbewegung auf das Gesicht auftragen und gründlich trocknen lassen. Gründlich mit lauwarmem Wasser abspülen und anschließend eine Feuchtigkeitscreme auftragen. Ei bietet ein Facelifting durch Straffung der Poren und pflegt die Haut.
Was können Sie noch für die Hautverjüngung zu Hause tun?
Behalten Sie Ihre Ernährung im Auge
Wählen Sie eine ausgewogene Ernährung mit Gemüse und Obst. Entscheiden Sie sich für einen Zitrusschub als Snack mit einer Orange. Enthalten Sie Omega-3-Fettsäuren-reiche Inhaltsstoffe sowie ausreichende Proteinquellen, um Ihre Haut von innen wieder aufzufüllen. Schmeißen Sie Ihre Burger, frittierten Köstlichkeiten, zuckerreichen Knabbereien und kohlensäurehaltigen Getränke aus.
Schlaf deinen Weg
8 Stunden - das steht im Lehrbuch; Wenn dies nicht empfohlen wird, versuchen Sie, mindestens 5 bis 6 Stunden tief zu schlafen. Für eine erfrischende Haut sollte auch ein 10-minütiges Nickerchen enthalten sein.
Regelmäßig trainieren
Übungen sind unvermeidliche Zutaten für verjüngte Haut. Machen Sie zusammen mit Ihrem Cardio- und Krafttraining ein wenig Yoga. Je besser Ihre Durchblutung ist, desto besser wird Ihre Haut.
Wasser trinken
8 Gläser - 1,6 Liter - Wasser sind ein Muss, wenn Sie eine weiche, geschmeidige, verjüngte Haut wünschen! Überspringen Sie also kein Wasser!
Warum probieren Sie nicht diese Hausmittel zur Hautverjüngung aus, bevor Sie sich an diesen teuren Hautverjüngungscremes und -lotionen aus dem Schönheitssalon versuchen? Sie sind einfach, leicht, erschwinglich und sehr effektiv. Probieren Sie es aus und teilen Sie Ihr Feedback!
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