So Reinigen Sie Das Gesicht Zu Hause: 6 Einfache Schritte, Die Sie Befolgen Müssen

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

Wer weiß nicht, wie man sein Gesicht putzt? Ist das nicht die einfachste und grundlegendste Aufgabe, die wir alle jeden Tag erledigen? Ein Reinigungsmittel einreiben, abspülen, die Haut trocken tupfen und fertig. Recht?

Falsch! Es stellt sich heraus, dass eine ordnungsgemäße Gesichtsreinigung viel mehr erfordert. Das Rub-Rinse-Dry-Muster der alten Schule wird nicht mehr funktionieren. Hier sind die neuen Regeln für die Gesichtsreinigung, die Sie kennen müssen. Scrollen Sie nach unten, um eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für eine ordnungsgemäße Gesichtsreinigung zu erhalten.

Inhaltsverzeichnis

• Was ist eine Gesichtsreinigung?
• Gesichtsreinigung: Wie unterscheidet es sich von Gesichtsbehandlungen?
• Vorteile einer Gesichtsreinigung
• Möglichkeiten zur Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe für die Gesichtsreinigung: DIY-Hautpflegeprodukte
• Wichtige Tipps für die perfekte Gesichtsreinigung zu Hause

Was ist eine Gesichtsreinigung?

Eine Gesichtsreinigung ist nicht so umfangreich wie eine Gesichtsreinigung. Eine Reinigung beinhaltet eine gründliche Reinigung der Haut, ein Peeling, ein Dämpfen, gefolgt von einer Straffung und Befeuchtung. Eine Gesichtsreinigung hilft, Spuren von Schmutz, Make-up, Talg, Verschmutzung und abgestorbenen Hautzellen zu entfernen. Regelmäßige Reinigungen halten die Haut gesund und strahlend.

Eine Gesichtsreinigung oder Gesichtsreinigung ist für die Aufrechterhaltung der Hautgesundheit unerlässlich. Es unterscheidet sich jedoch von den Gesichtsbehandlungen.

Gesichtsreinigung: Wie unterscheidet es sich von Gesichtsbehandlungen?

Eine regelmäßige Gesichtsreinigung hält Schmutz und Unreinheiten von der Haut fern. Es hilft, abgestorbene Hautzellen zu peelen, überschüssiges Talg zu entfernen und die Hautporen zu reinigen. Verwechseln Sie eine Gesichtsreinigung nicht mit der Gesichtsbehandlung, die Sie in Salons und Spas durchführen.

Gesichtsreinigung ist das, was Sie zu Hause mit normalen Produkten wie Reinigungsöl, Reinigungsmittel, Toner und Peeling tun. Sie benötigen keine speziellen Produkte. Gesichtsbehandlungen werden jedoch von Experten durchgeführt und umfassen das Massieren Ihres Gesichts. Sie können auch andere spezielle Behandlungen umfassen.

Sie können zu Hause regelmäßig eine Gesichtsreinigung durchführen. Es ist nicht notwendig, jeden Tag alle Schritte zu befolgen, und Sie können ein oder zwei Schritte überspringen. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Haut gründlich gereinigt wird und gesund und strahlend bleibt.

So führen Sie zu Hause eine Gesichtsreinigung durch: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 1: Reinigen Sie Ihr Gesicht

Dies ist ein zweistufiger Prozess - erstens entfernen Sie Ihr Make-up und zweitens reinigen oder waschen Sie Ihr Gesicht.

• Reiben Sie eine Creme auf Ölbasis oder ein Reinigungsöl über Ihr ganzes Gesicht. Das Reinigungsöl wird mit den natürlichen Ölen Ihrer Haut gemischt und löst die Make-up-Partikel, Staub und Schmutz, die in den Hautporen stecken.
• Nehmen Sie ein Wattepad, tauchen Sie es in Wasser und wringen Sie den Überschuss aus. Wischen Sie Ihr Gesicht mit dem feuchten Wattepad ab. Sie können für diesen Schritt auch ein erweichendes Gesichtstuch verwenden.
• Nehmen Sie eine erbsen- oder groschengroße Menge eines sanften Reinigungsmittels (wählen Sie eines, das frei von Seife und Sulfat ist) und reiben Sie es gründlich auf Ihr Gesicht.
• Spritzen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser und tupfen Sie es trocken.

Dies wird als Doppelreinigung bezeichnet. Ein Reinigungsmittel allein kann Make-up und Schmutzpartikel nicht von Ihrem Gesicht entfernen. Deshalb benötigen Sie eine Ölreinigung, um alle Spuren von Make-up und Verunreinigungen zu entfernen.

Schritt 2: Peeling

Der nächste Schritt ist das Peeling der abgestorbenen Hautzellen von Ihrer Haut. Wiederholen Sie diesen Schritt nicht jeden Tag. Beschränken Sie es auf ein- oder zweimal pro Woche. Übermäßiges Peeling kann dazu führen, dass Ihre Haut reagiert und ausbricht.

Es gibt zwei Möglichkeiten: Verwenden Sie ein sanftes Peeling oder ein Peeling-Säure-Peeling.

Peeling mit einem Peeling

• Mach dein Gesicht nass.
• Nehmen Sie eine kleine Menge eines sanften und seifenfreien Peelings.
• Tragen Sie es auf Ihr ganzes Gesicht auf, mit Ausnahme der empfindlichen Haut um Ihre Augen. Massieren Sie in kreisenden Bewegungen und konzentrieren Sie sich dabei auf Ihre Problembereiche (wo Sie Whiteheads oder Mitesser bekommen).
• Tun Sie dies für fünf Minuten und waschen Sie dann Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser.

Zum Peeling mit einem Säure-Peeling

• Befeuchten Sie Ihre Haut und tupfen Sie sie trocken.
• Tragen Sie das Peeling-Säure-Peeling auf Ihr Gesicht auf.
• Lassen Sie es für die vom Hersteller in der Bedienungsanleitung angegebene Dauer eingeschaltet. Machen Sie einen Waschlappen nass und reinigen Sie Ihr Gesicht damit.

Zu beachtende Punkte

• Verwenden Sie keine Peeling-Peelings, wenn Sie noch nie zuvor Säure im Gesicht verwendet haben.
• Führen Sie einen Patch-Test durch, um festzustellen, ob Ihre Haut die Säure verträgt.
• Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers.
• Verwenden Sie niemals Säureschalen mehr als zweimal pro Woche oder wie vom Hersteller angegeben.

Schritt 3: Dämpfen

Das Dämpfen des Gesichts nach dem Peeling macht die Haut weich und öffnet die Poren. Dieser Prozess macht es Ihrer Haut leicht, die Güte anderer Hautpflegeprodukte zu absorbieren (die Sie in den folgenden Schritten anwenden werden), und es wird auch einfach, Mitesser zu extrahieren (falls vorhanden). Um dies zu tun:

• Gießen Sie warmes Wasser in einen Eimer oder füllen Sie ein Becken mit warmem Wasser (nach Ihren Wünschen).
• Fügen Sie dem Wasser ätherische Öle hinzu (wenn Sie möchten). Sie können Zitronengras-, Lavendel-, Pfefferminz-, Sandelholz-, Eukalyptus- oder Bergamottenöle verwenden.
• Beugen Sie sich über das dampfende Wasser und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch.
• Halten Sie Ihr Gesicht 10 Minuten lang über den Dampf.

Sie müssen Ihr Gesicht nicht jeden Tag dämpfen. Mach es zweimal pro Woche

Schritt 4: Anwenden einer Gesichtsmaske, einer Gesichtspackung oder einer Gesichtslösung

Nach dem Dämpfen lassen die Inhaltsstoffe durch Auftragen einer topischen Lösung tiefer in die Haut eintauchen. Auf diese Weise erhält Ihre Haut die maximalen Vorteile der Gesichtsmaske oder der topischen Lösung.

Sie können verwenden

Eine Gesichtsmaske oder eine Gesichtspackung

• Sie können eine im Laden gekaufte Gesichtsmaske verwenden oder zu Hause eine Gesichtsmaske vorbereiten (wird später in diesem Artikel erläutert).
• Tragen Sie es großzügig auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie es trocknen.
• Wischen Sie es mit lauwarmem Wasser ab.

Oder

Eine Blattmaske

• Tragen Sie die Blattmaske auf Ihr Gesicht auf.
• 15-20 Minuten einwirken lassen (oder den Anweisungen des Herstellers folgen).
• Zieh es aus. Waschen Sie das Produkt nicht von Ihrem Gesicht.
• Massieren Sie das restliche Produkt über Ihr ganzes Gesicht und lassen Sie Ihre Haut es über Nacht aufnehmen.

Verwenden Sie dreimal pro Woche eine Gesichtsmaske oder eine Blattmaske

Schritt 5: Tonen

Nachdem Ihre Poren die Güte der Hautpflegeprodukte aufgenommen haben, ist es an der Zeit, den pH-Wert Ihrer Haut auszugleichen. Verwenden Sie einen chemikalienfreien und milden Toner gemäß Ihrem Hauttyp. Sie können sogar DIY-Toner für Ihr Gesicht verwenden.

Alles was Sie tun müssen ist:

• Sprühen Sie den Toner großzügig auf Ihr Gesicht.
• Lass es trocknen.
• Waschen Sie es danach nicht mehr.

Toning hilft der Haut, hydratisiert zu bleiben und verkleinert auch die Poren. Verwenden Sie jeden Tag einen Toner, um Ihre Haut gesund zu halten.

Schritt 6: Befeuchten

Dies ist der letzte und entspannendste Schritt in diesem Prozess. Feuchtigkeitsspendend hilft, Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen und behebt auch bestimmte Hautprobleme (falls Sie gezielte Feuchtigkeitscremes und Cremes verwenden). Sie können ein feuchtigkeitsspendendes Serum oder eine Anti-Aging-Nachtcreme verwenden.

Folgendes müssen Sie tun:

• Nehmen Sie eine erbsengroße Menge des Serums oder der Creme oder Lotion. Punktiere es über dein Gesicht und deinen Hals.
• Sanft in kreisenden Bewegungen einmassieren.

Diese Schritte mögen umfangreich erscheinen, bieten jedoch zahlreiche Schönheitsvorteile.

Vorteile einer Gesichtsreinigung

• Regelmäßige Gesichtsreinigungen halten Ihre Haut frei von überschüssigem Schmutz und Unreinheiten.
• Es sorgt dafür, dass Ihre Haut erfrischt und verjüngt bleibt.
• Es hält die Hautporen frei und sauber. Dies hilft, Ausbrüche und andere Hautprobleme zu reduzieren.
• Wenn Sie Ihr Gesicht regelmäßig reinigen, bleibt es hydratisiert und beugt Hautproblemen vor, die durch Trockenheit wie Schuppenbildung und Juckreiz verursacht werden.
• Es hellt Ihre Haut auf und reduziert Bräunungs- und Pigmentprobleme.

Wenn Sie eine Reihe von Hautpflegeprodukten haben, auf die Sie schwören, können Sie sie zur Reinigung Ihres Gesichts zu Hause verwenden. Wenn Sie jedoch ein DIY-Freak sind und natürliche Dinge lieben, lesen Sie den nächsten Abschnitt!

Möglichkeiten zur Verwendung natürlicher Inhaltsstoffe für die Gesichtsreinigung: DIY-Hautpflegeprodukte

1. DIY Cleanser

Du wirst brauchen

• 1 Tasse Jojoba-, Kokos- oder Mandelöl
• 1 Esslöffel Backpulver
• 5 Tropfen ätherisches Zitronenöl
• 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl
• Ein Glas zum Aufbewahren

Methode

1. Schmelzen Sie das Öl (wenn Sie kein Kokosöl verwenden, überspringen Sie diesen Schritt).
2. Mischen Sie alle Zutaten und lagern Sie die Mischung in der Flasche.
3. Verwenden Sie es, um Ihr Gesicht zu reinigen.

Hinweis: Bei fettiger und zu Akne neigender Haut ersetzen Sie die beiden ätherischen Öle durch ätherisches Teebaumöl

2. DIY Peeling

Du wirst brauchen

• 1 Tasse Zucker
• ½ Tasse Olivenöl
• 5 Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl
• Ein Glas zur Aufbewahrung

Methode

1. Alle Zutaten gut mischen.
2. Bewahren Sie es im Glas auf.
3. Verwenden Sie einen Esslöffel des Produkts, um Ihr Gesicht zu schrubben.

3. DIY Gesichtspackung

Du wirst brauchen

• 2 Esslöffel Multani Mitti (Fullers Erde)
• 1 Teelöffel Rosenwasser (Menge anpassen)
• 1 Teelöffel Zitronensaft (nur bei fettiger Haut verwenden)
• 1 Teelöffel Honig

Methode

1. Mischen Sie alle Zutaten und machen Sie eine Paste.
2. Tragen Sie die Packung auf das ganze Gesicht auf und lassen Sie sie trocknen.
3. Waschen Sie es ab.

4. DIY Toner

Du wirst brauchen

• 1 geriebene Gurke
• 5 Esslöffel Rosenwasser
• Sprühflasche

Methode

1. Drücken Sie den Saft aus der geriebenen Gurke.
2. Mischen Sie es mit dem Rosenwasser und lagern Sie die Mischung in der Sprühflasche.
3. Vor Gebrauch gut schütteln.

Es gibt einige Dinge, die Sie beachten müssen, wenn Sie Ihr Gesicht reinigen.

Wichtige Tipps für die perfekte Gesichtsreinigung zu Hause

1. Vergessen Sie nicht Ihren Haaransatz: Sie können Akne sogar auf Ihrem Haaransatz bekommen. Reinigen Sie daher Ihren Weg bis zum Haaransatz.
2. Verwenden Sie kein heißes Wasser: Heißes Wasser kann Ihre Haut trocknen und kaltes Wasser kann Schmutz möglicherweise nicht richtig entfernen. Verwenden Sie lauwarmes Wasser.
3. Seien Sie langsam: Beeilen Sie sich nicht, während Sie Ihr Gesicht reinigen. Nehmen Sie sich Zeit, um sich auf jeden Bereich Ihres Gesichts und Halses zu konzentrieren. Es sollte eine Mini-Massage für Ihr Gesicht sein.
4. Wählen Sie den richtigen Reiniger: Nicht alle Reiniger passen zu Ihrer Haut. Wählen Sie eine basierend auf Ihrem Hauttyp und Hautproblemen.
5. Gründlich waschen: Es ist wichtig, die Haut nach dem Auftragen von Reinigungsmittel oder einem anderen Produkt gründlich zu waschen. Überprüfen Sie den Haaransatz in der Nähe Ihrer Augenbrauen und Ihrer Nase. Gut nachspülen.

So sollten Sie Ihr Gesicht waschen und reinigen. Sie könnten denken, es ist zu viel Aufwand. Ein bisschen mehr Aufwand hilft Ihnen jedoch dabei, das zusätzliche Geld zu sparen, das Sie möglicherweise für Gesichtsbehandlungen und Aufräumarbeiten in Salons ausgeben.

Häufig gestellte Fragen

Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen bei der Gesichtsreinigung?

Nein, wenn Sie die richtigen Produkte verwenden und Ihr Gesicht richtig reinigen, treten keine Nebenwirkungen auf.

Kann ich mein Gesicht jeden Tag dämpfen?

Es ist besser, es zweimal oder dreimal pro Woche zu tun, da alles, was übermäßig ist, schlecht für die Haut sein kann.

Wie oft sollten wir Gesichtsreinigungen durchführen?

Regelmäßig. Sie können jedoch einige Schritte wie Peeling und Dampf überspringen. Führen Sie diese Schritte nur zweimal oder dreimal pro Woche durch.