2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19
Willkommen in der Welt des arabischen Jasmins, die über Ihren Lieblingsjasmintee und Ihr Jasminhaaröl hinausgeht.
Die wunderschöne weiße arabische Jasminblüte mit ihrem sinnlichen, exotischen, moschusartigen und pikanten Aroma ist zweifellos das beste natürliche Aphrodisiakum. Kein Wunder, dass indische Bräute während ihrer Hochzeits- und Nachhochzeitsfeiern mit Unmengen dieser Blumen geschmückt sind! Arabische Jasminblüten sind nicht nur ein Schönheitszusatz, sondern bieten auch Vorteile für Haut, Haare und Gesundheit.
Die Blüten dieser immergrünen arabischen Jasminpflanze sind ein traditionelles ayurvedisches Mittel gegen verschiedene Erkrankungen, darunter Augenerkrankungen, Epilepsie, Kopfschmerzen, Fieber, Erbrechen, Impotenz, Juckreiz, Wunden und Geschwüre, um nur einige zu nennen. Dieses aromatische Kraut mit seinen starken entzündungshemmenden, antiseptischen, anästhetischen und analgetischen Eigenschaften ist ein verborgener Schatz.
Es reicht nicht aus, Ihnen kurz alles darüber zu erzählen, oder? Lesen Sie also weiter, um mehr über die erstaunlichen Vorteile von arabischem Jasmin zu erfahren.
Runterscrollen!
Arabian Jasmine-A Brief
Wissenschaftlicher Name - Jasmine
Sambac Native - Südostasien
Andere Namen - Maid of Orleans, Belle of India, Großherzog der Toskana, Mogra in Hindi, Gundu Malligai Poo in Tamil und Mallige in Kannada
Diese aromatische Blume macht ihrem Namen alle Ehre, der sich mit seiner Fülle an medizinischen und dekorativen Anwendungen in „Ein Geschenk Gottes“übersetzen lässt. Die Verwendung dieser Blume zur Heilung von Krankheiten ist nichts Neues. In früheren Jahrhunderten verwendeten Ägypter und Griechen dies als Aromatherapie, als Aphrodisiakum sowie als Stimulans. Unsere Vorfahren verwendeten seine Paste zur Heilung von Wunden und Narben. Chinesen verwendeten Jasmin, um ihre Tees zu würzen.
Was macht arabischen Jasmin zu einem so nützlichen Inhaltsstoff für Gesundheitsprobleme? Nun, viele Studien haben gezeigt, dass diese wundersame Blume voller Wirkstoffe wie Flavonoide und Cumarine ist, von denen bekannt ist, dass sie die Gefäßgesundheit fördern, Herzglykoside und Phenole, die unseren Körper entgiften.
Wissenswertes: Wussten Sie, dass der arabische Jasmin die Nationalblume der Philippinen ist? Ironischerweise heißt es Arabisch, wenn es aus Südostasien stammt!
Vorteile des arabischen Jasmins
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Arabian Jasmine bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Ihre Haut, Haare und Gesundheit. Werfen wir einen Blick auf jeden einzelnen von ihnen.
Die vielen Vorteile des arabischen Jasmins
Hautvorteile
- Natürliches Deodorant
- Weichere Haut
- Getönte, narbenfreie Haut
- Erleichtert Hautprobleme
- Schützt die Haut
Haarvorteile
- Natürlicher Conditioner
- Für stärkere, längere und strahlende Schlösser
- Anti-Läuse-Mittel
- Hält die Kopfhaut feucht
- Behandelt Kopfhautinfektionen
Nutzen für die Gesundheit
- Natürliches Aphrodisiakum
- Lindert Stress und Depressionen
- Angeborene antiseptische Eigenschaften
- Antikrebsmittel
- Erleichtert Krämpfe
- Lindert Schmerzen und Entzündungen
- Erleichtert Husten und Erkältung
- Natürliches Heilmittel gegen Schnarchen
- Hilft beim Abnehmen
- Für ein stärkeres Verdauungssystem
- Heilmittel gegen Fieber
- Verbessert die Durchblutung
- Schmerzlose Menstruation
- Erleichtert die Wehen
- Auswirkungen auf die Muttermilch
- Hilft Diabetikern
- Reguliert den Cholesterinspiegel im Blut
- Andere Vorteile
Hautvorteile von arabischem Jasmin
Wer möchte nicht eine schöne, strahlende und makellose Haut haben? Ich wette, Sie haben jedes Produkt auf dem Markt ausprobiert, um später zu bedauern, dass Sie ein Vermögen für Kosmetika ausgegeben haben, die nicht funktionierten. Warum nicht zur Abwechslung auf eine natürliche Zutat umsteigen? Ja, arabischer Jasmin, das ist es! Aber mischen Sie Jasmin immer mit anderen Trägerölen. Obwohl Jasmin sicher ist, ist es ratsam, es nach dem Mischen mit Avocado, Süßmandel, Jojoba oder Kokosöl zu verwenden.
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1. Natürliches Deodorant
Mittlerweile ist allgemein bekannt, dass selbst die teuersten Deodorants auf dem Markt nicht länger als einen Zeitraum halten. Versuchen Sie es mit Jasmine.
Warum funktioniert es?
Die Blume sowie das ätherische Öl enthalten Keton in geringen Konzentrationen. Dies wiederum verleiht ihm einen warmen, aber milden Duft, der es zu einem natürlichen Deodorant macht (1).
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2. Weichere Haut
Sehnsucht nach einer weichen und glatten Haut?
Geben Sie ein paar Tropfen des aus Jasmin extrahierten Öls in Ihr Badewasser. Tränken Sie sich 10 Minuten lang mit einer Feuchtigkeitscreme im Bad und überzeugen Sie sich selbst von den Ergebnissen. Oder Sie können Jasminöl mit einer kleinen Aloe-Vera-Lotion mischen und auf Ihre Haut auftragen und für eine feuchte, weiche Haut einwirken lassen (2). Glaub mir; Sie werden sich nach einem Bad einfach nur wow fühlen!
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3. Getönte, narbenfreie Haut
Zerkleinerte Jasminblüten oder Jasminöl helfen in Kombination mit Vaseline oder Kokosöl, Dehnungsstreifen und Narben zu lindern. Es strafft und beruhigt auch trockene Haut und behält die Elastizität der Haut (3).
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4. Lindert Hautprobleme
Wenn Jasmin als Tee verwendet wird, ist es als wirksames Heilmittel gegen Kratzer, Wunden und Schnitte bekannt (4). Es ist auch ein wirksames Hausmittel gegen Hautausschläge und Rötungen, die durch Sonnenbrand verursacht werden. Jasminsaft ist auch ein wirksames Heilmittel für Hühneraugen.
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5. Schützt die Haut
Sie wissen bereits, dass das aus Jasmin gewonnene ätherische Öl Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und mit Feuchtigkeit versorgen kann. Wussten Sie, dass es auch die Post-Akne-Markierungen heilen kann? Auf diese Weise kann es Ihre Haut auch vor den Grausamkeiten des Wetters schützen.
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Warum funktioniert es?
Die antibakteriellen, antiseptischen und antiviralen Eigenschaften von Jasmin können in Form seines Öls genutzt werden, um die Immunität der Haut zu verbessern (5). Regelmäßige Anwendung dieses Öls auf Ihrer Haut kann Infektionen und Witterungseinflüsse bekämpfen.
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Haarvorteile von arabischem Jasmin
Arabischer Jasmin bietet auch dem Haar viele Vorteile. Hier ist wie.
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6. Natürlicher Conditioner
Aromatischer Jasmin dient auch als einfacher und perfekter natürlicher Conditioner.
Was musst du machen
Bereiten Sie Jasminwasser vor, indem Sie 10 bis 15 Jasminblüten in klarem Wasser einweichen. Lassen Sie es abkühlen und verwenden Sie es als letzte Haarspülung. Es kann mit Backpulver gemischt werden, um sowohl als Shampoo als auch als Conditioner verwendet zu werden. Jasminwasser kann auch als Serum verwendet werden, um Ihr Haar konditioniert zu halten. Jasmin in Form von Öl kann angewendet werden, um krauses, lockiges und unhandliches Haar durch Vorhängeschloss der Feuchtigkeit unter Kontrolle zu halten (6).
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7. Für stärkere, längere und strahlende Schlösser
Der Extrakt aus Jasminblättern stärkt Ihre Haarwurzeln, macht das Haar zugfest und verhindert, dass es spröde wird. Dies stellt auch sicher, dass Ihre Stränge länger und dicker werden. Frischer Jasmin-Extrakt mit Kokosnuss-Haaröl sorgt auch für längeres, volleres Haar. Dieser Extrakt behält nicht nur seine natürliche Farbe und seinen natürlichen Glanz bei, sondern sorgt auch dafür, dass Sie dickere Locken besitzen (7).
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8. Anti-Läuse-Mittel
Jucken und reizen Läuse und Käfer Ihre Kopfhaut? Fügen Sie eine Handvoll Jasminblüten zu einem Trägeröl (Kokosnuss, Mandel oder ein anderes Ihrer Wahl) hinzu und tragen Sie es regelmäßig auf Kopfhaut und Haar auf, um Ihr Haar vor den Angriffen von Kopfläusen zu schützen.
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9. Hält die Kopfhaut feucht
Jasmin-Extrakte, die zusammen mit Kokos-, Mandel- oder Jojobaöl verwendet werden, binden bekanntermaßen die Feuchtigkeit in der Kopfhaut, halten die Kopfhaut hydratisiert und verhindern Haarausfall und Schuppenbildung. Also verabschieden Sie sich von trockener und juckender Kopfhaut mit Jasmin (8).
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10. Behandelt Kopfhautinfektionen
Kommen Monsun und bakterielle Pilzinfektionen greifen Ihre Kopfhaut an. Wenn Sie nach einem einfachen Mittel suchen, kann Jasmin helfen.
Was musst du machen
Jasminblüte zerdrücken und in Kokosöl einweichen. Wenden Sie dies auf Ihre infizierte Kopfhaut an, um eine Infektion zu behandeln. Die antiseptischen und antimikrobiellen Wirkungen beider Inhaltsstoffe wirken zusammen und sorgen so dafür, dass die Infektion schneller abklingt (9).
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Gesundheitliche Vorteile des arabischen Jasmins
Als letztes auf der Liste steht der Unterabschnitt über die gesundheitlichen Vorteile, der der kritischste Teil dieses Artikels ist (ich bin sicher, dass viele von Ihnen mir zustimmen!). Gehen wir also die wichtigsten durch.
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11. Natürliches Aphrodisiakum
Jasmin wird seit jeher zur Steigerung der Libido eingesetzt. Warum dann nicht davon Gebrauch machen?
Warum funktioniert es?
Diese weißen Blüten haben diesen überzeugenden männlichen und sinnlichen Duft, der ihnen ihre magischen Aphrodisiakum-Kräfte verleiht. Es entspannt die Person vollständig und löst die sexuellen Hemmungen auf. Es bereitet den Mann und die Frau darauf vor, sich auszudrücken und gleichzeitig das Fortpflanzungssystem zu fördern, indem es die Sekretion essentieller Sexualhormone auslöst (10).
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12. Lindert Stress und Depressionen
Die duftenden und lebhaften Jasminblüten heben bekanntermaßen Ihre Stimmung und lindern Stress. Jasmin kann Sie auch aus Depressionen herausholen.
Was musst du machen
Riechen Sie eine Handvoll frischer Jasminknospen, um Ihrem Stress entgegenzuwirken. Alternativ können Sie das aus diesen Blättern extrahierte reine Öl verwenden. Die aromatischen Inhaltsstoffe der Blume beruhigen die Sinne, vereiteln negative Gedanken und füllen Sie mit Energie. Nur 2 Tropfen - das ist es, was Sie brauchen, um den Stress zu überwinden, der durch Arbeit und Prüfung, Müdigkeit, Nervosität, Angst, Anspannung und sogar Sucht verursacht wird.
Während Jasmin auch postnatale Depressionen lindern kann, sollten Sie zu diesem Vorteil das Öl anstelle von Blumen verwenden. Oder fügen Sie Ihrem Wasser etwa 10 bis 12 Jasminblüten hinzu und nehmen Sie ein Bad, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Ihre Emotionen zu beruhigen.
Warum funktioniert es?
Jasmin beruhigt die Nerven, indem es die automatische Nervenaktivität entspannt und die Herzfrequenz senkt. Es ist voll von Flavonoid-Antioxidantien, von denen bekannt ist, dass sie oxidativen Stress bekämpfen. Außerdem hat es eine milde beruhigende Eigenschaft, die Geist und Seele beruhigt, indem es den Blutzucker und den Blutdruck reguliert (11).
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13. Angeborene antiseptische Eigenschaften
Jasmin ist auch ein beliebter Wundheiler. Kein Wunder also, dass es früher als Alternative zu Medikamenten eingesetzt wurde.
Warum funktioniert es?
Das Vorhandensein von Benzylbenzoat, Benzoesäure und Benzaldehyd in Jasmin macht es zu einem wirksamen Antiseptikum. Wählen Sie ein frisches hausgemachtes Öl zur topischen Anwendung auf Wunden, um Infektionen vorzubeugen. Es ist auch bekannt, dass das Einatmen von Jasmingeruch Infektionen lindert, die die Atemwege betreffen und Erkältung und Husten verhindern (12).
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14. Antikrebsmittel
Mit Jasmin können Sie sogar das Wachstum und die Ausbreitung von Krebszellen eindämmen.
Warum funktioniert es?
Zahlreiche Studien an dieser Blume legen nahe, dass sie für ihre krebsbekämpfenden und zytotoxischen Aktivitäten bekannt ist, die beide zur Linderung und Vorbeugung von Krebs beitragen können. Wenn wir in die Vergangenheit schauen, können wir sehen, dass die Blüten sowie die Blätter von Jasmin verwendet wurden, um Frauen vor Brustkrebs zu schützen (13).
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15. Lindert Krämpfe
Manchmal kann es schlimmer sein, verschiedene Lotionen und Tränke für schmerzhafte Zustände zu verwenden. Warum nicht eine einzige Zutat verwenden, die alles heilen kann?
Warum funktioniert es?
Als natürliches krampflösendes Mittel kann es verwendet werden, um schmerzhafte Zustände wie Stauung, Husten, Asthma und krampfhafte Cholera zu lindern. Es lindert Krämpfe und lindert die unter solchen Bedingungen auftretenden Schmerzen (14).
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16. Lindert Schmerzen und Entzündungen
Kopf- oder Rückenschmerzen? Einen Tropfen Jasminöl auftragen und einmassieren. Ja, es heilt und es ist ein bewährtes Hausmittel für Omas gegen verschiedene Arten von Schmerzen, einschließlich derer von Arthritis und Rheuma.
Warum funktioniert es?
Jasmin besitzt neben seinen anti-noci-perzeptiven und entzündungshemmenden Eigenschaften auch anästhetische Eigenschaften, deren synergistische Wirkungen zu einer schnelleren Erholung von schmerzhaften Entzündungszuständen beitragen (15).
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17. Lindert Husten und Erkältung
Niesen und Husten während des Tages können uns in eine launische und mürrische Seele verwandeln. Probieren Sie diesmal etwas Neues aus.
Warum funktioniert es?
Das aus Jasminblüten gewonnene Öl ist ein natürliches Expektorans. Dadurch wird der bei Erkältung und Husten in Ihren Atemwegen angesammelte Schleim beseitigt, sodass Sie gut schlafen können (16).
[Lesen Sie: Wirksame Hausmittel gegen Husten]
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18. Natürliches Heilmittel gegen Schnarchen
Die unnatürliche und vorzeitige Angewohnheit des Schnarchens kann für Sie peinlich und für die anderen auch ärgerlich sein. Aber wussten Sie, dass Jasmine Ihnen die unangenehme Situation ersparen kann?
Warum funktioniert es?
Die schleimlösende Eigenschaft dieses Öls kann ein natürliches Heilmittel gegen Schnarchen sein. Das Schnüffeln der Blume oder des Öls erleichtert den Hals, erweitert den Luftdurchgang und schnarcht weiter in Schach (17). Dank dieser wunderschönen Blume können Sie jetzt tief und fest schlafen.
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19. Hilft beim Abnehmen
Unglaublich, aber wahr, Jasmin hilft beim Abnehmen.
Warum funktioniert es?
Zarte Jasminblüten werden gepflückt und mit Tee-Grün, Schwarz oder Weiß versetzt. Studien deuten darauf hin, dass die Einnahme von mindestens 3 Tassen Jasmintee zusammen mit einer angemessenen Ernährung und Trainingsroutine dazu beitragen kann, unerwünschte Fettleibigkeit zu reduzieren und Ihre Taille zu kürzen, indem der Stoffwechsel erhöht wird (18).
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20. Für ein stärkeres Verdauungssystem
Jasmin kann Ihr inneres System verbessern, indem es Verdauungsenzyme reguliert und sie wirksam macht.
Warum funktioniert es?
Neben der Linderung der Krämpfe, die bei verschiedenen Verdauungsstörungen auftreten, bietet eine Infusion von Jasmintee bekanntermaßen auch ein Heilmittel gegen Geschwüre und Gastritis. Es hält nicht nur Ihren Darm sauber, indem es den Weg für das Wachstum guter Bakterien ebnet, sondern stärkt auch Ihr Verdauungssystem und entwickelt eine Immunität gegen Infektionen (19).
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21. Heilung für Fieber
Die arabischen Jasminblüten sowie das Öl wurden als bewährtes Hausmittel verwendet, um das Temperaturniveau bei hohem Fieber zu senken.
Warum funktioniert es?
Jasmin verbessert die Durchblutung, lindert Stress und entspannt die Muskeln, hilft und senkt das Fieber (20).
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22. Verbessert die Durchblutung
Die Verwendung von Jasmin kann Ihnen auf millionenfache Weise zugute kommen, insbesondere wenn Sie Ihr Organsystem fit und fein machen!
Warum funktioniert es?
Es ist bekannt, dass Jasmin, wenn es als Tee konsumiert oder topisch als Öl massiert wird, die Durchblutung verbessert. Es kann verwendet werden, um den Blutdruck unter Kontrolle zu halten und verschiedene gefürchtete kardiovaskuläre Erkrankungen wie Arteriosklerose, Thrombose und Schlaganfall zu verhindern (21).
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23. Schmerzlose Menstruation
Diese fünf Tage der Menstruation können schmerzhaft sein. Und das bringt uns dazu, nach möglichen schmerzlindernden Optionen zu suchen. Jasmine ist einer von ihnen!
Warum funktioniert es?
Das aus arabischem Jasmin gewonnene Öl ist als Emmenagoge wirksam und hilft, die während der Menstruation auftretenden Krämpfe und Schmerzen zu lindern. Diese Eigenschaft hilft auch bei der Regulierung der Zyklen sowie bei der Kontrolle verschiedener prämenstrueller Symptome, einschließlich Müdigkeit und Stimmungsschwankungen. Ein nervenberuhigendes Tonikum, das Frauen hilft, mit dieser Periode reibungslos umzugehen. Mischen Sie 2 Tropfen Jasminöl in 1 ml Sesamöl. Auf die unteren Bauchmuskeln auftragen und sanft einmassieren, um die Schmerzen zu überwinden (22).
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24. Lindert Wehenschmerzen
Nun mag es absurd klingen, aber Jasmine ist dafür bekannt, den Lieferprozess zu glätten.
Warum funktioniert es?
Es ist bekannt, dass die Anwendung von Jasminöl als gebärfähiges Sperma-Uterus-Tonikum die Angst während der Wehen lindert und den Frauen hilft, sich vollständig zu entspannen. Sobald sich die Muskeln entspannen, wird die Arbeit einfacher (23).
Was musst du machen
Mischen Sie 4 Tropfen Jasminöl mit 2 ml Jojobaöl für eine natürlichere Abgabe und eine schmerzfreie Erholung bald danach.
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25. Auswirkungen auf die Muttermilch
Es ist nicht falsch zu sagen, dass Jasmin aufgrund der Fülle an Vorteilen, die es bietet, perfekt für schwangere und stillende Frauen ist.
Warum funktioniert es?
Während das aus Jasminblüten gewonnene Öl als Galaktagoge bekannt ist, sind die Blüten als solche als Laktifuge bekannt. Ja, Jasminöl fördert bekanntermaßen die Sekretion von Muttermilch. Frauen, die das Stillen beenden möchten, können Jasminblüten verwenden, da bekannt ist, dass sie die Muttermilchsekretion innerhalb von 48 Stunden stoppen.
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26. Hilft Diabetikern
Jasmin kann unter anderem sogar Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle halten.
Warum funktioniert es?
Es ist bekannt, dass mit Jasminblättern infundierter Tee den Blutzuckerspiegel aufrechterhält und die Insulinproduktion normalisiert. Der Konsum dieses Tees kann Menschen mit Diabetes helfen, ihren Zuckergehalt auszugleichen. Studien deuten auch auf die regelmäßige Verwendung von mit Jasmin infundiertem Tee hin, um das Risiko von Diabetes zu senken, insbesondere wenn Sie übergewichtig sind (24).
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27. Reguliert den Cholesterinspiegel im Blut
Wenn Jasmin als Tee konsumiert wird, senkt er bekanntermaßen den Gehalt an schlechtem Cholesterin im Blut. Es überwacht auch den Cholesterinspiegel und hält Gesundheitszustände wie Herzinfarkte und Schlaganfälle in Schach.
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28. Sonstige Vorteile
Arabischer Jasmin ist auch als therapeutisch bei Erkrankungen wie Lepra, Otorrhoe, Rektalblutung, Harnwegsinfektionen, Lähmungen, geistiger Schwäche, Schwindel, Leberzirrhose und Hepatitis bekannt.
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Ein Wort der Warnung
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Arabischer Jasmin in Form von Blumen, Tee und Öl hat unzählige magische Vorteile für die Menschheit und hat keine starken Nebenwirkungen gezeigt. Wenn Sie jedoch eine sensible Person sind, ist es immer ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Jasmine in einer seiner Formen anwenden.
Wie man arabischen Jasmin benutzt
Wenn ich nun mehrere Vorteile von Jasmine geteilt habe, ist es nur fair, einige unglaubliche Verwendungen von Jasmin zu erzielen.
1. Jasmintee
Was gibt es Schöneres, als diese Liste mit einem köstlichen Jasmintee-Rezept zu beginnen? Und vertrau mir, es ist einfach und doch lecker.
Was du brauchst
- Jasminblütenblätter 10-12
- Grüne Teeblätter (nach Wahl)
- Heißes Wasser
- Süßstoff (Honig, Zucker nach Geschmack)
Wie macht man
Mischen Sie die Blütenblätter und grünen Teeblätter und lassen Sie sie über Nacht ziehen. Entfernen Sie die Jasminblüten und lagern Sie den grünen Tee in einem engen Glas. Nehmen Sie einen Krug und geben Sie heißes Wasser hinzu. Nun die grünen Teeblätter dazugeben und 3-5 Minuten ruhen lassen. In eine Tasse abseihen, Süßstoff hinzufügen und in eine Tasse gießen. Jasmintee ist bereit zu genießen!
2. Jasmine Potpourri
Verwenden Sie für diesen Lufterfrischer getrocknete Jasminblüten und mischen Sie sie mit Zimtstangen, Nelken, Muskatblüte und getrockneten Rosenblättern. Geben Sie nun ein paar Tropfen ätherisches Jasminöl in einen irdenen Topf, um den natürlichen Duft überall zu verbreiten!
3. Jasminmassageöl
Um Jasmin als Massageöl zu verwenden, mischen Sie einige Tropfen ätherisches Jasminöl mit einem nicht raffinierten Trägeröl Ihrer Wahl. Es funktioniert jedoch am besten, wenn es Kokos- und Mandelöl zugesetzt wird. Massieren Sie das Öl in Ihren Körper und nehmen Sie ein warmes Bad, um Stress abzubauen.
4. DIY Jasmin Parfüm
Machen Sie Ihr Lieblings-Jasmin-Parfüm zu Hause, indem Sie diese einfachen Richtlinien befolgen.
Was du brauchst
- 1 Esslöffel aromatisierter Alkohol
- Halber Esslöffel destilliertes Wasser
- 15-20 Tropfen ätherisches Jasminöl
- 6 Tropfen reine Vanille
- Glassprühflasche
Wie man … macht
Alle Zutaten mischen und in die Glassprühflasche geben. Lagern Sie die Lösung an einem kühlen und trockenen Ort und Sie sind fertig!
Arabischer Jasmin ist in der Tat eine wundersame Blume. Zusammen mit seinem Aussehen, das es zu einer schönen Verzierung für Frauen macht, sind die Vorteile, die es bietet, auch fabelhaft. Haben wir die gesundheitlichen, haut- und haarbezogenen Vorteile von arabischem Jasmin verpasst? Wenn ja, teilen Sie uns dies mit.
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