8 Erstaunliche Vorteile Von Alpha-Hydroxysäure Für Ihre Haut

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) sollten Ihre Hautpflege sein. Von verstopften Poren bis hin zu wiederkehrender Akne - sie können alle Hautprobleme mühelos behandeln. Und das ist der Grund, warum sie heute in den meisten Hautpflegeprodukten enthalten sind. Wenn Sie Zweifel an der Verwendung von AHA-Produkten haben, werden Sie in diesem Artikel Ihre Zweifel zerstreuen. Scrollen Sie nach unten, um alles über AHAs zu erfahren und zu erfahren, was sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil Ihrer Hautpflege macht.

Inhaltsverzeichnis

• Was sind Alpha-Hydroxysäuren (AHAs)?
• Vorteile von Alpha-Hydroxysäuren (AHAs)
• Alpha Hydroxysäure Nebenwirkungen und Risiken
• Was ist der Unterschied zwischen AHAs und BHAs?
• Top Alpha Hydroxysäure Produkte zu suchen r

Was sind Alpha-Hydroxysäuren (AHAs)?

Alpha-Hydroxysäuren oder AHAs sind eine Gruppe natürlich vorkommender chemischer Verbindungen. AHAs werden aus tierischen oder pflanzlichen Produkten (wie Obst und Milch) gewonnen. Sie werden häufig in Anti-Aging-Hautpflegeprodukten verwendet, da diese Säuren dazu beitragen, Zeichen der Hautalterung (wie Falten, dunkle Flecken und feine Linien) zu reduzieren und die Hautstruktur und -elastizität zu verbessern (1).

Es gibt sieben Arten von AHAs, die Sie in verschiedenen Hautpflegeprodukten finden. Diese sind:

• Glykolsäure (aus Zuckerrohr gewonnen)
• Zitronensäure (aus Zitrusfrüchten gewonnen)
• Milchsäure (abgeleitet von Laktose)
• Hydroxycapronsäure (aus Gelée Royale gewonnen, von Honigbienen abgesondert)
• Apfelsäure (gewonnen aus Früchten wie Birnen und Äpfeln)
• Hydroxycaprylsäure (von Tieren abgeleitet)
• Weinsäure (aus Trauben gewonnen)

Von all diesen AHAs sind nur wenige, wie Glykol- und Milchsäure, in Hautpflegeprodukten weit verbreitet. Aus diesem Grund werden diese beiden AHAs von Forschern eingehend auf ihre verschiedenen Wirkungen und Vorteile untersucht. Normalerweise sind AHAs (Glykol- und Milchsäure) hautschonend und verursachen keine Reizungen. Diese Säuren wirken als chemische Peelings. Sie lösen die interzellulären Bindungen (die Bindungen zwischen Ihren Hautzellen) auf und erleichtern den natürlichen Ablöseprozess Ihrer Haut. Sie helfen Ihnen dabei, die abgestorbenen Hautzellen leicht zu entfernen und zeigen weichere, glattere und strahlendere Haut. Lassen Sie uns einen Blick auf die Vorteile von AHAs für Ihre Haut werfen.

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Vorteile von Alpha-Hydroxysäuren (AHAs)

1. AHAs sind die besten Peelings für Ihre Haut

Das Ablösen und Regenerieren von Zellen ist ein kontinuierlicher Zyklus. Wenn Sie jedoch älter werden, verlangsamt sich dieser Prozess. Infolgedessen sammeln sich abgestorbene Hautzellen auf Ihrer Haut an. Dies macht Ihre Haut dunkel und stumpf und verursacht auch Altersflecken. AHAs helfen Ihrer Haut bei ihrem natürlichen Prozess, abgestorbene Hautzellen abzuwerfen (2).

2. Machen Sie Ihre Haut hell

Wenn Ihre Haut die toten Zellen abwirft, zeigt sich eine frische Zellschicht darunter. Diese neue Schicht ist heller und strahlender. Ihre Haut erscheint automatisch frisch, prall und elastischer.

3. AHAs steigern die Kollagenexpression

Kollagen ist die Faser, die Ihre Haut jung und glatt aussehen lässt. Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagenproduktion in Ihrer Haut ab. Auch Lichtschäden, die durch übermäßige Sonneneinstrahlung und Umweltschäden verursacht werden, wirken sich weiter auf die Kollagensynthese aus. AHAs helfen bei der Kollagenregeneration, indem sie die alten Kollagenfasern eliminieren (1).

4. Reduzieren Sie Falten und feine Linien

AHAs wirken auf Falten und feine Linien und reduzieren deren Erscheinungsbild. Eine Studie mit 52 Freiwilligen im Alter zwischen 30 und 55 Jahren erhielt topische Produkte, die AHAs enthielten. Sie wurden 21 Tage lang untersucht, und am Ende der Studie wurde eine signifikante Verbesserung ihrer Hautstruktur festgestellt (1).

5. Hilfe bei der Reduzierung der Hyperpigmentierung

AHAs wie Glykolsäure und Milchsäure helfen bei der Reduzierung von Hyperpigmentierung, dunklen Flecken und Melasma. Diese beiden Säuren werden üblicherweise in chemischen Peelings und anderen dermatologischen Verfahren zur Behandlung von dunklen Flecken verwendet. Glykolsäure wird normalerweise zur Behandlung von Sommersprossen und Hyperpigmentierungen verwendet, da sie leicht in die Haut eindringen kann (3). Milchsäure wird zur Behandlung von Melasma eingesetzt und hat gute Ergebnisse gezeigt (4).

6. Helfen Sie bei der Behandlung von Akne

AHAs helfen auch bei der Behandlung von leichten bis mittelschweren Akne. Verstopfte Hautporen verursachen Akne und AHAs können helfen, die Verstopfungen zu entfernen. Sie verhindern auch ein weiteres Verstopfen. Eine Studie an 248 Patienten mit leichter bis mittelschwerer Akne zeigte die hohe Wirksamkeit von AHAs bei der Linderung von Akne (5).

7. Verbessern Sie die Wirksamkeit Ihrer Produkte

AHAs können in Ihre Haut eindringen und die Schicht abgestorbener Hautzellen aufbrechen. Diese Schicht abgestorbener Zellen verhindert, dass topische Hautcremes in die tiefen Hautschichten aufgenommen werden. Sobald die Schicht entfernt ist, steigt die Absorption Ihrer Haut.

8. Minimieren Sie Sonnenschäden

Sonneneinstrahlung kann Ihre Haut erheblich schädigen - wie dunkle Flecken, Bräunung, Falten und Hyperpigmentierung. Die Verwendung von AHAs kann die Auswirkungen der Sonneneinstrahlung auf Ihre Haut minimieren.

Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hatte gründliche Untersuchungen zur Verwendung von AHAs für die Hautpflege durchgeführt. AHAs können sicher auf der Haut angewendet werden, solange Sie die Anweisungen befolgen und sie ordnungsgemäß verwenden. Wenn Sie sich fragen, wie viel AHA für Ihre Haut geeignet ist, hat die FDA auch Richtlinien dafür. Es wird empfohlen, Produkte zu verwenden, bei denen die Konzentration an AHA weniger als 10% beträgt (6). Dies dient dazu, Nebenwirkungen zu vermeiden. Bei unsachgemäßer Anwendung kann AHA schwerwiegende Nebenwirkungen haben.

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Alpha Hydroxysäure Nebenwirkungen und Risiken

Alpha-Hydroxysäuren verursachen normalerweise keine größeren Hautprobleme. Wenn Sie sie jedoch zum ersten Mal verwenden, können Probleme auftreten wie:

• Rötung
• Schwellung
• Juckreiz
• Brennendes Gefühl
• Hautverfärbung
• Dermatitis

Alpha-Hydroxysäuren machen die Haut lichtempfindlich und verursachen Sonnenbrand. Aus diesem Grund schlägt die FDA vor, bei der Verwendung von AHA-Produkten Sonnenschutzmittel zu verwenden und die Sonneneinstrahlung zu begrenzen (6). Konsultieren Sie auch einen Dermatologen, bevor Sie AHAs verwenden, wenn Sie:

• Schuppenflechte
• Ekzem
• Rosazea
• Hautirritationen

Vermeiden Sie die Anwendung von AHAs auf gereizter Haut oder bei Wunden und Schnitten. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Verwendung von AHA-haltigen Produkten einen Arzt konsultieren.

Neben AHA gibt es eine andere Art von Hydroxysäure, die üblicherweise in Hautpflegeprodukten vorkommt - Beta-Hydroxysäure oder BHA. Beide sind ziemlich ähnlich, aber es gibt einen subtilen Unterschied. Scrollen Sie weiter, um es herauszufinden.

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Was ist der Unterschied zwischen AHAs und BHAs?

Sowohl AHAs als auch BHAs machen dasselbe. Sie machen Ihre Haut glatt, reduzieren Zeichen der Hautalterung und geben Ihnen einen gleichmäßigen Hautton. Im Gegensatz zu AHAs werden BHAs jedoch nicht aus natürlichen Inhaltsstoffen gewonnen. Sie werden hauptsächlich von Salicylsäure abgeleitet. Im Gegensatz zu AHAs, die wasserlöslich sind, sind BHAs öllöslich und daher für Menschen mit normaler bis trockener Haut geeignet.

Im Vergleich zu AHAs sind BHAs weniger hautreizend und am besten für Personen mit empfindlicher Haut und zu Akne neigender Haut geeignet. Wenn Sie jedoch mehrere Hautprobleme haben und auch altersbedingte Probleme haben, sind AHA-Produkte am besten für Sie geeignet.

Hier sind einige AHA-Produkte, die Sie zu Hause ausprobieren können.

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Top Alpha Hydroxysäure Produkte zu suchen

1. Exuviance Performance Peel AP 25

Dieses Produkt enthält sowohl AHAs als auch PHAs in einer Konzentration von 25%. Es enthält Mandelsäure, Glykolsäure und andere Inhaltsstoffe, die dazu beitragen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Ihre Haut glatter zu machen.

Diese Gesichtsmaske gleicht Ihren Hautton aus. Es enthält Vitamin C, das Ihren Teint aufhellt und die Menge an Sonnenschäden auf Ihrer Haut reduziert. Dieses Produkt enthält organische, vegane Zutaten und ist glutenfrei.

Dieses Produkt enthält 15% Glykolsäure und ist für diejenigen gedacht, die seit einiger Zeit AHA-Produkte verwenden. Es ist für Menschen, die ein stärkeres und zusätzliches Peeling wünschen. Es behauptet, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie glatt zu machen. Es ist für normale bis trockene Haut geeignet.

Dieser Reiniger soll Ihre Haut polieren, alle Unreinheiten entfernen und die Mattheit der Haut verringern. Es verbessert die Hautstruktur und macht sie weich.

Dieses Produkt ist eine Mischung aus AHA und BHA und reinigt Ihre Haut gründlich. Es dringt in die Hautschichten ein, um Mitesser und Akne zu verhindern. Die regelmäßige Anwendung dieses Produkts verhindert weitere Ausbrüche.

Wer liebt nicht makellose und makellose Haut? Von Cremes und Seren bis hin zu Gesichtsmasken und Gesichtswaschmitteln sind AHAs in fast allen Formen erhältlich. Sie sind jedoch ziemlich starke (und wirksame) Inhaltsstoffe und sollten sorgfältig und sorgfältig verwendet werden. Geben Sie Ihrer Haut das Beste, was sie verdient. Wählen Sie eines der Produkte aus und verwenden Sie es noch heute.

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Verweise

1. "Ein Anti-Aging-Hautpflegesystem …", Klinische, kosmetische und untersuchende Dermatologie, US National Library of Medicine

2. "Anwendungen von Hydroxysäuren …", klinische, kosmetische und untersuchende Dermatologie, US National Library of Medicine

3. Glykolsäure-Peeling-Therapie..”, Klinische, kosmetische und untersuchende Dermatologie, US National Library of Medicine

4.„ Chemische Peelings für Melasma..”, Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, US National Library of Medicine

5.“Wirksamkeit eines Alphas -Hydroxysäure..”, Giornale Italianodi Dermatologia e Venereologia, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin

6.„ Alpha-Hydroxysäuren”, US-amerikanische Food & Drug Administration