21 Erstaunliche Vorteile Von Kampfer Für Ihre Haut, Haare Und Gesundheit

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

Kampfer ist ein brennbarer durchscheinender Feststoff mit einem starken Duft. Es wird häufig im Puja-Raum gefunden und wird seit Jahrhunderten in vielen Schmerzbalsamen verwendet. Es wird aus dem Holz des Cinnamomum camphora-Baumes gewonnen und ist für seine heilenden Eigenschaften bekannt (1).

Kampfer wird leicht von der Haut aufgenommen. Es schafft ein cooles Gefühl. Es ist ein leicht verfügbarer Inhaltsstoff, der viele Vorteile bieten soll, z. B. Juckreiz und Reizung reduzieren, Haarwurzeln stärken, das Haarwachstum fördern, Muskelschmerzen reduzieren, Erkältung und Husten behandeln und die Durchblutung verbessern (2).

In diesem Artikel sprechen wir über die potenziellen Vorteile von Kampfer für Haut, Haar und Gesundheit, seine möglichen Nebenwirkungen und die damit verbundenen Risiken.

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Inhaltsverzeichnis

• Was ist Kampfer?
• Was sind die Vorteile von Kampfer für die Haut?
• Was sind die Vorteile von Kampfer für die Haare?
• Was sind die Vorteile von Kampfer für die Gesundheit?
• Wie man Kampfer benutzt
• Was sind die Nebenwirkungen von Kampfer?
• Risiken und Vorsichtsmaßnahmen
• Unterschiede zwischen braunem, gelbem und weißem Kampferöl
• Produkte, die Kampfer enthalten

Was ist Kampfer?

Nur 50 Jahre alte Cinnamomum-Kampferbäume können die aktive Komponente produzieren, aus der Kampferöl hergestellt wird. Kampferöl wird durch einen Wasserdampfdestillationsprozess aus den Stängeln des Baumes gewonnen. Es wird normalerweise aus Terpentin hergestellt.

Die chemische Zusammensetzung von Kampfer (Terpen) umfasst Pinen, Camphen, B-Pinen, Limonen, 1,8-Cineol und P-Cymol. Kampfer soll entzündungshemmende, antioxidative, antibakterielle, antimykotische, krampflösende, angstlösende und beruhigende Eigenschaften besitzen (2).

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum Kampfer in Haut- und Haarprodukten verwendet wird und wie es viele gesundheitliche Probleme lindert.

Was sind die Vorteile von Kampfer für die Haut?

1. Kann Hautjuckreiz und Reizung lindern

Kampfer hat antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die dazu beitragen können, einige Hautprobleme wie Juckreiz und Reizungen zu lindern (2). Eine Tierstudie ergab auch, dass Kampfer ein starkes Wundheilmittel ist (3).

Kampfer kann die Kollagen- und Elastinproduktion in dermalen Fibroblasten erhöhen, um die Wundheilung zu unterstützen. Es ist auch ein wirksamer Anti-Falten-Inhaltsstoff in vielen Kosmetika (3). Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diesen Nutzen von Kampfer für den Menschen zu verstehen.

2. Kann Schmerzen lindern

Kampfer kann verwendet werden, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Eine an der Hamdard University (Pakistan) durchgeführte Studie ergab, dass ein Spray aus Menthol, Eukalyptus, Nelke und Kampfer analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt und Schmerzen lindern kann (4).

3. Kann Verbrennungen lindern

Kampfer kann zur Behandlung kleinerer Verbrennungen eingesetzt werden. Es kann auch verwendet werden, um die Brandnarben zu entfernen. In einer an Ratten durchgeführten Studie wurde festgestellt, dass eine Kräutersalbe, die Kampfer, Sesamöl und Honig enthielt, die Heilungszeit von Verbrennungen verkürzte (5). Eine kleine Menge Kampfer in Wasser auflösen und auf die Verbrennung auftragen. Dies muss täglich erfolgen, bis die Narben verschwinden.

4. Kann Akne behandeln

Kampfer hat das Potenzial, Akne zu behandeln. Es soll die Schmerzen und Schwellungen lindern, die durch die Entzündung der Haarfollikel und Talgdrüsen verursacht werden. Die antibakterielle Aktivität der bioaktiven Verbindungen in Kampfer wie 1,8-Cineol, α-Pinen und Camphen ist bei der Aknebehandlung wirksam (6).

5. Kann Ekzeme behandeln

Kampfer wird auch verwendet, um Ekzeme zu lindern und Juckreiz zu kontrollieren. Es ist ein wirksames Mittel, wenn Ekzeme aufflammen und Sie die Entzündung und den Juckreiz kontrollieren müssen (7).

6. Kann Nagelpilz heilen

Pilze auf den Zehennägeln können unansehnlich und schmerzhaft sein, aber die Verwendung von Kampferpaste kann helfen, das Wachstum zu hemmen. Kampfer hat sich aufgrund seiner antiseptischen und antimykotischen Eigenschaften als wirksam bei der Behandlung von Nagelpilz erwiesen (8).

7. Kann gut für rissige Fersen sein

Anekdoten weisen darauf hin, dass Kampfer Ihre rissigen Fersen weicher machen kann. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür.

Zur Linderung von rissigen Fersen müssen Sie Ihre Füße in einer Lösung aus Kampfer und Wasser einweichen und Ihre Füße schrubben. Anschließend können Sie Feuchtigkeitscreme oder Vaseline darauf auftragen. Dies hält Ihre Haut feucht und verhindert das Auftreten von Rissen.

8. Kann Hautausschläge lindern

Kampfer enthält bestimmte entzündungshemmende Verbindungen, die bei Hautausschlägen helfen können (2). Es soll besonders gut bei Hautausschlägen sein, die aufgrund übermäßiger Hitze und Schweiß auftreten. Kampfer, wenn er in Wasser aufgelöst und auf Hautausschläge aufgetragen wird, soll sie nach ein paar Tagen wiederholter Anwendung verschwinden lassen.

9. Kann Pilz- und Bakterieninfektionen behandeln

Kühler und ruhiger Kampfer wird in vielen Hautsalben verwendet, die zur Behandlung einer ganzen Reihe von Pilz- und Bakterieninfektionen verwendet werden. Die antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften von Kampfer haben es zu einem unverzichtbaren Bestandteil in der Kosmetikindustrie gemacht (2).

Hinweis: Es ist wichtig festzustellen, ob Sie gegen Kampfer allergisch sind, bevor Sie es zur Behandlung von Hautproblemen verwenden. Wenn es nicht zu Ihnen passt, kann es den Hautzustand verschlimmern. Ferner sollte es nicht auf gebrochene Haut angewendet werden. Es kann durch die gebrochene Haut in den Körper gelangen und Vergiftungen verursachen, insbesondere wenn die Kampferkonzentration im Körper steigt.

Was sind die Vorteile von Kampfer für die Haare?

10. Kann Haarwurzeln stärken

Es liegen nur begrenzte Forschungsergebnisse vor, um diese Behauptung zu untermauern. Anekdoten weisen jedoch darauf hin, dass die Verwendung von Kampfer die Haarwurzeln stärkt. Die Kombination von Ei oder Joghurt mit Kampferöl kann Ihr Haar mit den dringend benötigten Nährstoffen versorgen.

11. Kann das Haarwachstum fördern

Wenn Kampferöl mit bestimmten ätherischen Ölen kombiniert wird, soll es das Haarwachstum fördern.

Sie können Kampferöl auch mit einem normalen Trägeröl (wie Kokosnuss oder Olivenöl) mischen und auf Ihre Kopfhaut auftragen. Dies soll die Durchblutung anregen und das Haarwachstum fördern. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür.

12. Kann die Haartextur verbessern und Haarausfall bekämpfen

Anekdoten weisen darauf hin, dass Kampferöl Ihre Haartextur verbessern und Ihnen glattes und weiches Haar geben kann.

Es ist klar, dass Kampferöl den Haarausfall reduzieren und das Haarwachstum fördern kann. Es gibt jedoch nur begrenzte Forschungsergebnisse, um diese beiden Behauptungen zu stützen.

13. Tötet Läuse

Kampfer wirkt als ausgezeichnetes Reinigungs- und Desinfektionsmittel. Es kann auch Läuse töten (9). Kampferöl in Badewasser gemischt wird Kopfläuse effektiv los.

Mischen Sie Kampferöl mit Kokosöl und tragen Sie es auf Ihre Kopfhaut auf, um die Läuse zu ersticken.

Was sind die Vorteile von Kampfer für die Gesundheit?

14. Kann Muskelschmerzen lindern

Kampferöl kann in Kombination mit Menthol zur Schmerzlinderung verwendet werden, insbesondere bei Rückenschmerzen. Diese Mischung lindert auch Muskelverspannungen mit Hilfe ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften (10).

Massieren Sie die schmerzenden Muskeln mit Kampferöl, um die Durchblutung in diesem Bereich zu erhöhen und Schmerzen und Steifheit zu lindern.

15. Kann Arthritis behandeln

Eine von der China Academy of Chinese Medical Sciences an Ratten durchgeführte Studie ergab, dass die entzündungshemmende Wirkung von Kampfer bei der Behandlung von Arthritis hilfreich sein kann (11). Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um diesen Nutzen von Kampfer beim Menschen zu verstehen.

16. Kann krampfhafte Probleme behandeln

Die krampflösenden Eigenschaften von Kampfer können zur Beruhigung der Nerven beitragen (12). Es wird angenommen, dass die aromatischen Kampferöldämpfe ein Gefühl der Ruhe fördern, indem sie Stress reduzieren. Wenn Sie mit diesem Öl massieren, können Sie Krämpfe lindern.

17. Kann helfen, Schlaf zu induzieren

Kampferöl kann helfen, Körper und Geist zu entspannen und den Schlaf zu induzieren, da es P-Cymol enthält. Es liegen jedoch nur begrenzte Forschungsergebnisse vor, um diese Behauptung zu stützen.

18. Kann Erkältung und Husten behandeln

Kampfer ist sehr wirksam gegen Erkältung und Husten. Es ist ein Wirkstoff in vielen abschwellenden Mitteln und Vaporubs. Es gibt viele Möglichkeiten, Kampfer zur Behandlung von Husten und Verstopfung zu verwenden, einschließlich Einatmen, Reiben und Verwenden als Dampfverdampfung. Das Auflösen von Kampfer in heißem Wasser für zehn Minuten und das Einatmen über den Dampf kann Wunder wirken. Es lindert sogar Halsreizungen und behandelt Bronchitis (13).

19. Kann Gewichtsverlust helfen

Kampferbaumsamenkernöl (CKO) kann bei der Reduzierung des Körperfetts helfen. Eine an Ratten durchgeführte Studie ergab, dass die Verwendung von CKO das Körpergewicht und die Fettablagerung verringert (14). Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diesen Nutzen für den Menschen zu überprüfen.

20. Kann bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Problemen helfen

Eine Studie an 190 Patienten mit funktionellen Herz-Kreislauf-Erkrankungen ergab, dass eine Kombination aus Kampfer und Crataegus die Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen lindern kann (15).

21. Kann die Durchblutung fördern

Eine abnormale Durchblutung Ihres Körpers führt zu vielen gesundheitlichen Problemen, aber das Einatmen von Kampfer kann helfen, dieses Problem zu beheben.

Kampfer verbessert die Durchblutung (16). Eine Verbesserung der Durchblutung kann die Symptome von rheumatischen Erkrankungen, Gicht und Arthritis lindern.

Die Forschung ist bei einigen Anwendungen von Kampfer äußerst begrenzt. Anekdoten weisen jedoch darauf hin, dass Kampfer bei der Behandlung der folgenden Erkrankungen von Nutzen sein kann:

• Warzen
• Geringe Libido
• Fieberbläschen
• Ohrenschmerzen
• Blähung
• Angstzustände und Depression
• Hämorrhoiden

Nachdem Sie diese vielversprechenden Vorteile von Kampfer gelesen haben, müssen Sie sich fragen, wie Sie es verwenden sollen. Lesen Sie den nächsten Abschnitt, um mehr zu erfahren.

Wie man Kampfer benutzt

1. Kampfer als Liniment

Um sofortige Schmerzlinderung zu erzielen, können Sie zu Hause Ihr eigenes Schmerzlinderungsspray mit Kampfer herstellen.

Was du brauchst

• 2 Tropfen ätherisches Kampferöl
• 1 Unze reiner Getreidealkohol
• 1 Glassprühflasche

Prozess

1. Mischen Sie den Alkohol und das ätherische Kampferöl.
2. Gießen Sie die Lösung in eine Glassprühflasche.
3. Wenden Sie es auf Muskelkater und Verstauchungen an, um die Schmerzen zu lindern.

2. Kampfer als Brustmassage

Sie können Ihren eigenen Vaporub zu Hause mit Kampfer herstellen.

Was du brauchst

• 1 Unze Olivenöl
• 2-Zoll-Würfel Bienenwachs
• 3-5 Tropfen ätherisches Kampferöl
• Einmachglas

Prozess

1. Beginnen Sie, indem Sie Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Bienenwachs hinzufügen.
2. Rühren, bis das Wachs schmilzt.
3. Fügen Sie das ätherische Kampferöl hinzu und mischen Sie es gründlich.
4. Gießen Sie die Mischung in ein Glas und lassen Sie es abkühlen.
5. Lagern Sie diese Mischung bei Raumtemperatur und verwenden Sie sie bei Bedarf.

Das Beste an dieser Reibung ist ihre lange Haltbarkeit. Es kann bis zu einem Jahr dauern.

3. Kampfer als Bad einweichen

Nichts entspannt Sie mehr als ein langes Bad. Die Verwendung von normaler Seife lindert Ihre müden Muskeln jedoch möglicherweise nicht wirklich. Geben Sie ätherisches Kampferöl in eine Wanne Wasser und genießen Sie das entspannende Bad. Das Hinzufügen von 2-3 Tropfen dieses ätherischen Öls lindert Muskelkater und fördert die Durchblutung des Körpers. Es hilft auch Menschen, die an Erkältung und Grippe leiden, unangenehme Staus loszuwerden.

4. Weitere Verwendungen von Kampferverwendungen

Das Hinzufügen von Kampfer zu Ihren normalen Erkältungscremes und Antiseptika erhöht deren Kraft und gibt Ihnen sofortige Linderung. Es wirkt auch als Insektizid.

Obwohl Kampfer im Allgemeinen für den Verzehr unbedenklich ist, hat es einige Nebenwirkungen, die Sie beachten müssen. Überprüfen Sie sie im folgenden Abschnitt.

Was sind die Nebenwirkungen von Kampfer?

Kampfer ist im Allgemeinen sicher, wenn es in empfohlenen Mengen verwendet wird. Selbst eine leichte Überdosis Kampfer, entweder durch Einatmen oder Auftragen auf die Haut, kann einige Nebenwirkungen wie Vergiftung, Erbrechen und Abfall der Körpertemperatur verursachen.

Denken Sie daran, Kampferprodukte von Kindern fernzuhalten. Eine Überdosierung von Kampfer kann bei Kindern zu Anfällen und sogar zum Tod bei Kindern führen (17), (18). Normalerweise treten innerhalb von Minuten Symptome einer Überdosierung und Vergiftung auf. Eine Überdosierung kann zu Reizungen der Augen, der Haut und der Schleimhäute führen. Dies kann zu Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Ohnmacht und Krämpfen führen. Beschränken Sie daher die Verwendung und konsultieren Sie im Notfall einen Arzt.

Bevor Sie Kampfer auf Ihrer Haut und Ihren Haaren anwenden, lesen Sie die Sicherheitsvorkehrungen, die Sie beachten müssen.

Risiken und Vorsichtsmaßnahmen

Kampfer zeigt seine Toxizität innerhalb von 5 bis 90 Minuten nach der Einnahme. Die Symptome sind Muskelkontraktionen, Auswirkungen auf das Nervensystem und Verwirrung. Entzünden Sie keine Produkte, die Kampfer als Zutat enthalten.

Nehmen Sie keinen Kampfer in irgendeiner Form (intern oder topisch) ein, wenn Sie Leberprobleme haben. Menschen mit Asthma wird auch empfohlen, die Verwendung von Kampfer zu vermeiden. Die Einnahme kleiner Kampferdosen kann auch bei Kindern zu Anfällen führen (17). Einige kampferhaltige Medikamente können für Kleinkinder tödlich sein (18).

Auf dem Markt ist eine Vielzahl von Kampferölen erhältlich. Überprüfen Sie die Unterschiede zwischen ihnen im nächsten Abschnitt.

Unterschiede zwischen braunem, gelbem und weißem Kampferöl

Nur weißes Kampferöl ist zur Behandlung von gesundheitlichen Beschwerden unbedenklich. Die meisten medizinischen Produkte enthalten weißen Kampfer. Safrol ist eine Verbindung, die in gelbem und braunem Kampferöl enthalten ist. Es ist ein gelistetes Karzinogen. Daher sind gelbe und braune Kampferöle nicht sicher zu verwenden.

Produkte, die Kampfer enthalten

Kampfer ist in vielen Produkten wie Salben, Balsamen und Cremes enthalten. Es ist der Hauptbestandteil in Kosmetika wie Nagellack und Gesichtswaschmittel. Kampfer ist eine häufige Zutat in Rasier- und Anti-Juckreiz-Cremes.

Zu den kampferhaltigen Produkten gehören:

• IcyHot Balm
• Tiger Balm
• Biofreeze Pain Relief Gel
• Bengay Schmerz lindernde Creme
• Vicks VapoRu

Fazit

Kampfer hat viele potenzielle gesundheitliche Vorteile, die von der Behandlung von Hautreizungen und Haarproblemen bis zur Linderung von Muskelschmerzen reichen. Es wird allgemein als sicher angesehen, hat jedoch einige Nebenwirkungen, wenn es in überschüssigen Mengen verwendet wird.

Wenn Sie die Vorteile nutzen möchten, verwenden Sie diesen wachsweißen Feststoff nur in empfohlenen Mengen. Bitte konsultieren Sie einen Arzt, falls Sie Nebenwirkungen bemerken.

18 Quellen

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• Cinnamomum camphora, Bioumweltprobleme, die die reproduktive und sexuelle Gesundheit von Männern betreffen, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/cinnamomum-camphora

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