Wie Man Schwarzkümmelöl (Kalonji) Für Haarwuchs Und Kahlheit Verwendet

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

Wir hatten alle einen fairen Anteil an Haarausfall. Es ist ein Problem, das aufgrund der unzähligen Faktoren, die zu Haarausfall führen, kaum zu vermeiden ist. Leider verschwindet das Problem für einige von uns nicht einfach, und genau deshalb ist es wichtig, sich um Ihr Haar zu kümmern, sobald Sie die ersten Anzeichen einer Glatze bemerken.

Es ist völlig normal, täglich zwischen 50 und 100 Haarsträhnen zu verlieren (1). Mehr als das kann jedoch Anlass zur Sorge geben. Wenn Sie das Problem frühzeitig bekämpfen, können Sie nicht nur das Problem eindämmen, sondern auch Ihre verlorenen Haare nachwachsen lassen. In diesem Artikel werden wir uns mit den Vorteilen von Schwarzkümmelöl (auch bekannt als Nigella Sativaöl oder Schwarzkümmelöl) für Haare befassen und wie es Sie bei Ihrem Kampf gegen Haarausfall unterstützen kann.

Was ist Schwarzkümmelöl? Was sind seine medizinischen Eigenschaften?

Schwarze Samen werden von Nigella sativa produziert, einer Blume aus Osteuropa, Südwestasien und dem Nahen Osten. Sie sind allgemein bekannt als schwarzer Kümmel, schwarzer Kreuzkümmel, schwarze Zwiebelsamen und Kalonji. Diese Samen werden seit Tausenden von Jahren in Heilmitteln gegen Allergien, Asthma, Diabetes, Kopfschmerzen, Gewichtsverlust, Arthritis und Darmwürmer eingesetzt.

Heutzutage wird schwarzer Samen am häufigsten in Schönheits- und Haarpflegemitteln verwendet. Das aus diesen Samen extrahierte Öl hat antioxidative Eigenschaften, die Entzündungen auf der Haut lindern.

Thymochinon, ein Antioxidans und entzündungshemmende Verbindung im Öl, bekämpft Hautkrankheiten, die durch Bakterien und Pilze verursacht werden (2). Thymochinon enthält Proteine, Alkaloide und Saponine, die das Haarwachstum fördern und den Alterungsprozess der Zellen verlangsamen, wodurch Haarausfall verhindert wird (2). Es reduziert den Haarausfall aufgrund einer Entzündung der Haarfollikel.

Schwarzkümmelöl reguliert den unausgeglichenen Haarwuchszyklus und aktiviert die Haarfollikel. Es pflegt Ihr Haar, erhöht seinen Glanz und beseitigt die Trockenheit der Kopfhaut.

Normalerweise wird Shampoos, Ölen und hausgemachten Haarpflegeprodukten Schwarzkümmelöl zugesetzt, da es das Volumen und die Textur Ihres Haares verbessert und den Haarausfall bei fortgesetzter Anwendung stoppt. Es bietet auch eine breite Palette anderer Haarvorteile, die im nächsten Abschnitt erläutert werden.

Vorteile von Schwarzkümmelöl für das Haar

1. Erhält die Gesundheit der Kopfhaut

Schwarzkümmelöl hat entzündungshemmende, antimykotische, antibakterielle, antivirale und analgetische (schmerzstillende) Eigenschaften, die zur Erhaltung der Gesundheit der Kopfhaut beitragen (3). Es behandelt Probleme wie Schuppen und lindert Hauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzeme. Es hilft auch, Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Ölproduktion auszugleichen.

2. Stimuliert das Nachwachsen der Haare

Schwarzkümmelöl enthält Nigellon und Thymochinon, die beide starke Antihistaminika sind. Antihistaminika werden üblicherweise Patienten mit androgener Alopezie oder Alopezie areata verschrieben (4). Die Verwendung von Schwarzkümmelöl ist ein sicherer Weg, um die Vorteile von Antihistaminika für das Nachwachsen der Haare zu nutzen, ohne Medikamente einnehmen zu müssen.

3. Haarausfall zügeln

Dies ist der bekannteste Vorteil von Schwarzkümmelöl, wenn es um Haare geht. Es ist eine der besten Zutaten, die Sie zur Behandlung von Haarausfall verwenden können. Es enthält über 100 verschiedene Nährstoffe, die reich an Nährstoffen für Ihre Follikel und Haare sind. Durch die zusätzliche Ernährung werden Ihre Follikel wieder gesund und der Haarausfall wird gebremst (5).

4. Verhindert das Ergrauen

Schwarzkümmelöl ist auch für seine Wirksamkeit bei der Verhinderung und Umkehrung der Vergrauung bekannt. Es enthält Linolsäure, die die Erschöpfung der Pigmentzellen in Ihren Follikeln verhindert (6). Es ist eine wirksame Behandlung für Menschen mit Vitiligo, einer Hauterkrankung, bei der Hautflecken mit der Zeit ihr Pigment verlieren (7).

5. Bedingungen Haar

Talg, das natürliche Öl, das in Ihrer Kopfhaut produziert wird, hält Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt und genährt. Nicht jede Kopfhaut produziert die gleiche Menge Talg, sodass die Haartypen von trocken bis fettig reichen. Schwarzkümmelöl normalisiert die Ölproduktion auf Ihrer Kopfhaut. Dies stellt sicher, dass Ihr Haar gut konditioniert bleibt, ohne zu fettig zu werden.

Das Öl ist in fetthaltigen Aminosäuren (6), (8) enthalten. Diese Aminosäuren helfen dabei, die Feuchtigkeit in Ihrem Haarschaft abzudichten, wodurch das Frizz gelindert und die Handhabung verbessert wird.

6. Verhindert Schäden

Freie Radikale können Ihre Kopfhaut und Ihr Haar zerstören. Schwarzkümmelöl enthält Antioxidantien, die die Wirkung freier Radikale auf Ihr Haar neutralisieren. Dies hilft, Ihr Haar und Ihre Kopfhaut gesund und schadensfrei zu halten (6).

7. Fördert die Durchblutung

Schwarzkümmelöl enthält Omega-3- und 6-Biomoleküle, die die Durchblutung fördern, insbesondere im Kopf. Dies fördert ein schnelles Haarwachstum innerhalb von Wochen (6).

Sie können Kalonji-Öl allein oder in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen verwenden, um das Haarwachstum zu fördern. Im Folgenden finden Sie eine Liste von Kalonji-Öl-Mitteln, die den Haarausfall stoppen und das Nachwachsen der Haare fördern.

Wie man Schwarzkümmelöl für Haarwuchs und Kahlheit verwendet

1. Kalonji Oil Haarbehandlung

Du wirst brauchen

2 Esslöffel Schwarzkümmelöl

Vorbereitungszeit

1 Minute

Bearbeitungszeit

30 Minuten - 1 Stunde

Prozess

1. Gießen Sie das schwarze Samenöl in Ihre Handflächen und reiben Sie sie aneinander, um es aufzuwärmen.
2. Massieren Sie das Öl auf Ihre Kopfhaut. Konzentrieren Sie sich auf die Bereiche, in denen die meisten Haare verloren gehen.
3. Sobald Ihre Kopfhaut mit Öl bedeckt ist, arbeiten Sie das Öl von den Wurzeln bis zu den Spitzen durch Ihr Haar.
4. Lassen Sie das Öl etwa 30 Minuten bis eine Stunde einwirken und waschen Sie es dann mit Ihrem normalen Shampoo ab.

Wie oft?

2-3 mal pro Woche.

Warum das funktioniert

Massieren stimuliert die Haarfollikel und fördert das Haarwachstum. Darüber hinaus versorgt das Kalonji-Öl Ihre Follikel mit den essentiellen Nährstoffen, die es für ein gesundes Haar benötigt (6).

2. Schwarzkümmelöl mit einem Trägeröl für das Haar

Schwarzkümmelöl kann in Kombination mit anderen Trägerölen verwendet werden, um die Effizienz zu steigern. Im Folgenden finden Sie drei Behandlungen mit Kalonji-Öl mit Oliven-, Kokos- und Rizinusöl, die das Haarwachstum fördern.

i) Schwarzkümmelöl und Olivenöl für das Haar

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel Schwarzkümmelöl
• 1 Esslöffel Olivenöl

Vorbereitungszeit

2 Minuten

Bearbeitungszeit

30 Minuten - 1 Stunde

Prozess

1. Mischen Sie Kalonji-Öl mit Olivenöl in einer Schüssel.
2. Massieren Sie die Ölmischung in Ihre Kopfhaut. Konzentrieren Sie sich auf die Bereiche, in denen die meisten Haare verloren gehen.
3. Sobald Ihre Kopfhaut mit Öl bedeckt ist, arbeiten Sie das Öl von den Wurzeln bis zu den Spitzen durch Ihr Haar.
4. Lassen Sie das Öl etwa 30 Minuten bis eine Stunde einwirken und waschen Sie es dann mit Ihrem normalen Shampoo ab.

Wie oft?

2-3 mal pro Woche.

Warum das funktioniert

Diese Behandlung ist ideal für Menschen mit fettigem / Mischhaar. Olivenöl ist eine ausgezeichnete haarkonditionierende Zutat, die Ihr Haar weich und seidig macht. Es befasst sich mit Themen wie Haarbruch und Spliss und erleichtert das Haarwachstum (7). Olivenöl kann in Kombination mit Schwarzkümmelöl Schuppen beseitigen und Ihre Kopfhaut und Haare 100% sauber halten.

ii) Schwarzkümmelöl und Kokosöl für das Haar

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel Schwarzkümmelöl
• 1 Esslöffel Kokosöl

Vorbereitungszeit

2 Minuten

Bearbeitungszeit

45 Minuten

Prozess

1. Mischen Sie Schwarzkümmelöl mit Kokosöl in einer Schüssel und erhitzen Sie die Mischung einige Sekunden lang in der Mikrowelle, bis sie leicht warm ist.
2. Massieren Sie diese Ölmischung etwa 15 Minuten lang in Ihre Kopfhaut und arbeiten Sie sie dann über die gesamte Länge Ihres Haares.
3. Sobald Ihr Haar und Ihre Kopfhaut mit der Ölmischung bedeckt sind, lassen Sie sie weitere 30 Minuten einwirken.
4. Waschen Sie Ihre Haare mit Ihrem normalen Shampoo.

Wie oft?

2-3 mal pro Woche.

Warum das funktioniert

Diese Behandlung ist ideal für Menschen mit normalem Haar. Kokosöl hat erstaunliche durchdringende Eigenschaften, die es ihm ermöglichen, in Ihre Haarschäfte und Follikel einzudringen und diese mit seinen Nährstoffen zu nähren (8). In Kombination mit Schwarzkümmelöl steigert es seine Wirksamkeit als Mittel gegen Haarausfall.

iii) Schwarzkümmelöl und Rizinusöl für das Haarwachstum

Du wirst brauchen

• 1 1/2 Esslöffel Schwarzkümmelöl
• 1/2 Esslöffel Rizinusöl

Vorbereitungszeit

2 Minuten

Bearbeitungszeit

30 Minuten - 1 Stunde

Prozess

1. Kombinieren Sie das Schwarzkümmelöl und Rizinusöl in einer Schüssel.
2. Massieren Sie die Ölmischung in Ihre Kopfhaut und konzentrieren Sie sich dabei auf die Bereiche, in denen die meisten Haare verloren gehen.
3. Sobald Ihre Kopfhaut mit Öl bedeckt ist, arbeiten Sie das Öl von den Wurzeln bis zu den Spitzen durch Ihr Haar.
4. Lassen Sie das Öl etwa 30 Minuten bis eine Stunde einwirken, bevor Sie es mit Ihrem normalen Shampoo abwaschen.

Wie oft?

2-3 mal pro Woche.

Warum das funktioniert

Diese Behandlung ist ideal für Menschen mit trockenem Haar. Rizinusöl ist bekannt für seine wachstumsfördernden Eigenschaften. Es ist voller antibakterieller und antimykotischer Eigenschaften und reich an Vitamin E, Mineralien, Proteinen sowie Omega-1- und 2-Fettsäuren (9). Dies hilft, die Haardicke und die Wachstumsrate Ihres Haares zu erhöhen. In Kombination mit Schwarzkümmelöl kann es helfen, den Haarausfall einzudämmen und ein gesundes und schnelles Haarwachstum zu fördern.

3. Zitronen- und Schwarzkümmelöl für Haare

Du wirst brauchen

• Saft von 1 Zitrone
• 2 Esslöffel Schwarzkümmelöl

Vorbereitungszeit

5 Minuten

Bearbeitungszeit

Über Nacht

Prozess

1. Drücken Sie den Saft aus einer frischen Zitrone heraus und massieren Sie damit Ihre Kopfhaut.
2. 15 Minuten einwirken lassen und dann die Haare mit einem milden Shampoo waschen.
3. Lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen und massieren Sie das Kalonji-Öl etwa 10 Minuten lang in Ihre Kopfhaut.
4. Sobald Ihre Kopfhaut bedeckt ist, arbeiten Sie das Öl über die gesamte Länge Ihres Haares von den Wurzeln bis zu den Spitzen.
5. Gehen Sie mit dem Öl im Haar ins Bett und waschen Sie es am nächsten Morgen mit Shampoo ab.

Wie oft?

1-2 mal pro Woche.

Warum das funktioniert

Zitrone ist reich an Vitamin C, das den Kollagenspiegel in Ihrer Kopfhaut erhöht (10). Sein Säuregehalt gleicht auch den pH-Wert Ihrer Kopfhaut aus. Lassen Sie es jedoch nicht länger als 15 Minuten eingeschaltet, da es zu Trockenheit und Schuppenbildung führt. Vermeiden Sie dieses Mittel auch, wenn Sie empfindliche Haut haben, da Zitronensaft Rötungen und Reizungen verursachen kann. Dieses Mittel ist perfekt für Menschen mit fettigem Haar, die viel Haarausfall erlebt haben.

[Lesen Sie: 7 Möglichkeiten, wie Zitrone das Haarwachstum unterstützt]

4. Schwarzes Samenöl und Honig für das Haar

Du wirst brauchen

• 1/2 Tasse Kokosöl
• 1 Esslöffel Honig
• 1 Esslöffel Schwarzkümmelöl
• Warmes Handtuch

Vorbereitungszeit

2 Minuten

Bearbeitungszeit

20 Minuten

Prozess

1. Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen, bis eine glatte Paste entsteht.
2. Massieren Sie die Mischung in Ihre Kopfhaut. Konzentrieren Sie sich auf die Bereiche, in denen die meisten Haare verloren gehen.
3. Sobald Ihre Kopfhaut bedeckt ist, arbeiten Sie die Mischung durch die Länge Ihres Haares von den Wurzeln bis zu den Spitzen.
4. Decken Sie Ihr Haar mit einem warmen Handtuch ab, um die Wirksamkeit der Haarmaske zu verbessern.
5. Lassen Sie die Mischung etwa 20 Minuten bis eine Stunde einwirken, bevor Sie sie mit Ihrem normalen Shampoo abwaschen.

Wie oft?

Wöchentlich.

Warum das funktioniert

Honig ist ein Feuchthaltemittel, das die konditionierende Wirkung beider Öle in Ihrem Haar abdichtet und es weich und handlich macht. Sie können auch eine Mischung aus einem Teelöffel Schwarzkümmelöl und einem Esslöffel Honig in einem Glas Wasser trinken. Dies ist ein beliebtes Mittel, das nicht nur gegen Haarausfall hilft, sondern auch viele andere gesundheitliche Vorteile hat.

5. Schwarzkümmelöl und Bockshornklee

Du wirst brauchen

• 1 ½ Esslöffel Schwarzkümmelöl
• 1 Esslöffel Bockshornkleesamen
• 2 Esslöffel Kokosöl

Vorbereitungszeit

3 bis 4 Minuten

Bearbeitungszeit

1 Stunde

Prozess

1. Mahlen Sie die Bockshornkleesamen zu einem feinen Pulver.
2. Mischen Sie das Olivenöl, das Schwarzkümmelöl und das Bockshornkleepulver, um eine Paste zu erhalten. Wenn die Paste zu dick ist, fügen Sie etwas Wasser hinzu.
3. Legen Sie es für eine Stunde beiseite.
4. Tragen Sie diese Maske auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf und lassen Sie sie 20 bis 30 Minuten einwirken.
5. Spülen Sie es gründlich mit einem natürlichen Shampoo ab.
6. Lassen Sie Ihr Haar natürlich trocknen.

Wie oft?

Wöchentlich.

Warum das funktioniert

In Kombination wirken Kokosöl und Bockshornklee ein wunderbares Mittel gegen Haarprobleme wie Haarausfall und Haarausfall. Diese Mischung macht Ihr Haar stark und glänzend. Bockshornklee ist eine großartige Quelle für Protein und Nikotin, die das Haarwachstum fördern, und Lecithin, das Ihr Haar gesund und kräftig macht (11). Dieses Mittel nährt die Haarwurzeln und verbessert die Gesundheit Ihrer Kopfhaut.

Ergebnisse - Vorher / Nachher

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Da die Dichte von Schwarzkümmelöl dick ist, kann das Spülen ein schmerzhafter Prozess sein. Beachten Sie die folgenden Tipps, um Schwarzkümmelöl leicht von Ihren Haaren zu entfernen.

So entfernen Sie leicht Schwarzkümmelöl aus dem Haar

Die Verwendung von nur Schwarzkümmelöl führt nicht zu Ablagerungen auf der Kopfhaut, aber die Verwendung mit anderen Trägerölen wie Oliven- oder Rizinusöl kann zur Bildung von Kopfhaut führen. Waschen Sie in solchen Fällen Ihr Haar zweimal pro Woche mit einem sulfatfreien Shampoo. So bleibt Ihre Kopfhaut sauber und fettfrei.

Obwohl Schwarzkümmelöl Wunder auf Ihr Haar wirkt, hat es einen angemessenen Anteil an möglichen Nebenwirkungen. Überprüfen Sie sie unten.

Mögliche Nebenwirkungen von Schwarzkümmelöl

Führen Sie vor dem Auftragen von Schwarzkümmelöl auf Ihr Haar einen Patch-Test durch, um allergische Reaktionen oder toxische epidermale Nekrolyse, eine Art schwerer Hautreaktion, zu vermeiden. Obwohl nur sehr wenige bekannte Nebenwirkungen von Schwarzkümmelöl bekannt sind, kann es in einigen Fällen Blasen auf der Haut verursachen, die durch eine toxische Reaktion verursacht werden. Dieses Öl sollte auch nicht von schwangeren Frauen verwendet werden. Wenn Sie überempfindliche Haut haben, konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie dieses Öl verwenden.

Obwohl es auf dem Markt unzählige Haarpflegemittel gibt, kann die Verwendung traditioneller pflanzlicher Öle zu wundersamen Ergebnissen führen. Eine solche Zutat ist Schwarzkümmelöl. Es hat eine lange Geschichte der Verwendung als traditionelle Medizin für Haut-, Schönheits- und andere Gesundheitszwecke. Probieren Sie diese erstaunlichen Haarausfallbehandlungen ohne viel Aufhebens aus. Vergessen Sie auch nicht, uns im Kommentarbereich unten Ihre Erfahrungen mitzuteilen.

Verweise

1. "The Hair Shedding Visual Scale …" Dermatol Ther, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
2. "Schwarzkümmel (Nigella sativa) und sein Bestandteil …" Iran J Basic Med Science, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
3. "Natürlicher therapeutischer Ansatz von Nigella sativa …" Integrative Medizinforschung, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
4. Dermatologische Kliniken „Behandlung von Alopecia areata“, National Institutes of Health der US National Library of Medicine.
5. Journal of Tropical Medicine, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
6. "Die Wirksamkeit von Kokosnussöl gemischt mit Kräutern …" International Journal of Ethics in Engineering & Management Education.
7. "Die Vorteile von Olivenöl für das Nachwachsen der Haare" Evergreen Beauty College.
8. "Untersuchung der Penetrationsfähigkeit verschiedener Öle in menschliche Haarfasern" Journal of Cosmetic Science, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
9. "CASTER OIL-800-22OCT15" Academia.
10. "Du bist was du isst!" Die Pennsylvania State University
11. "Gesundheitliche Vorteile von Methi (Bockshornklee)" Academia.