2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19
Ihre tägliche Hautpflege ist unvollständig, ohne zu schrubben. Das Reinigen, Tonisieren und Befeuchten ist wichtig, aber das Schrubben gibt Ihrer Haut neues Leben. Und nichts ist besser, als das Super-Peeling mit einem Antioxidans-reichen braunen Zucker in Ihre Hautpflege einzubeziehen.
Und wenn brauner Zucker noch nicht Teil Ihrer täglichen Hautpflege ist, sind dies die Gründe, warum dies so sein sollte:
Brown Sugar Scrub Vorteile
1. Es ist reich an Antioxidantien
Eine Studie behauptet, dass brauner Zucker schädliche freie Radikale eliminieren kann. Die phenolischen und flüchtigen Verbindungen verleihen ihm seine antioxidativen Eigenschaften (1).
2. Es enthält AHA
Rohrbrauner Zucker ist reich an Alpha-Hydroxysäure (AHA). Diese Verbindung kann in Ihre Haut eindringen und die Verbindung, die die Hautzellen bindet, abbauen. Dies fördert die Zellregeneration und -verjüngung (2).
3. Es peelt Ihre Haut, ohne sie zu beschädigen
Brauner Zucker ist viel weicher als weißer Kristallzucker. So peelt es sanft Ihre Haut, ohne sie zu beschädigen.
Was mehr? Es hält Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und bindet die Feuchtigkeit ein. Ihre Haut fühlt sich also überhaupt nicht trocken an.
Jetzt, da Sie wissen, welche Wunder brauner Zucker auf Ihre Haut wirken kann, finden Sie hier die Rezepte einiger DIY-Peelings mit braunem Zucker, die Sie zu Hause herstellen können.
Hausgemachte Brown Sugar Scrub Rezepte für strahlende Haut
- Brauner Zucker und Kokosöl-Peeling für Akne
- Brauner Zucker und Honig-Peeling
- Brauner Zucker und Vanille-Peeling
- Brauner Zucker und Olivenöl-Peeling
- Brown Sugar und Coffee Grounds Scrub
- Brauner Zucker und Zitronenpeeling
- Brown Sugar Peeling Peeling
- Brauner Zucker und Mandelöl-Peeling
- Brown Sugar Scrub für fettige Haut
- Brauner Zucker und Pfirsichpeeling
1. Brown Sugar und Coconut Oil Scrub für Akne
Was du brauchst
- ½ Tasse brauner Zucker
- ½ Tasse Kokosöl (nicht raffiniert)
- 2-3 Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl (optional)
Wie benutzt man
- Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel.
- Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf und schrubben Sie es 10 Minuten lang in kreisenden Bewegungen.
- Abwaschen.
Erforderliche Zeit, um diesen Vorgang abzuschließen
15 Minuten.
Wie oft?
Wöchentlich.
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2. Brauner Zucker und Honigpeeling
Was du brauchst
- 1 Esslöffel brauner Zucker
- 1 Esslöffel roher Honig
- 1 Esslöffel Oliven- oder Kokosöl (optional)
- 2-3 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls (optional)
Wie benutzt man
- Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.
- Tragen Sie das Peeling auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie es 10 Minuten lang sanft ein.
- Noch 5-10 Minuten einwirken lassen und dann waschen.
Erforderliche Zeit, um diesen Vorgang abzuschließen
15-20 Minuten.
Wie oft?
Zwei Mal pro Woche.
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3. Brauner Zucker und Vanillepeeling
Was du brauchst
- 1 Tasse brauner Zucker
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- ½ Tasse Oliven- / Kokos- / Mandelöl
- ½ Teelöffel Vitamin E-Öl (eine Kapsel auspressen)
Wie benutzt man
- Nehmen Sie eine Schüssel und kombinieren Sie alle Zutaten.
- Sie können die Ölmenge nach Ihren Wünschen einstellen.
- Tragen Sie das Peeling auf Ihre Haut auf (Sie können es auf Gesicht und Körper auftragen).
- 10 Minuten schrubben und weitere 10 Minuten einwirken lassen.
- Mit warmem Wasser waschen.
Erforderliche Zeit, um diesen Vorgang abzuschließen
20 Minuten.
Wie oft?
Zwei Mal pro Woche.
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4. Braunes Zucker- und Olivenölpeeling
Was du brauchst
- ½ Tasse brauner Zucker
- 2 Esslöffel natives Olivenöl extra (Sie können die Ölmenge nach Bedarf anpassen)
Wie benutzt man
- Kombinieren Sie die Zutaten in einer Schüssel und es ist gebrauchsfertig.
- Auf Gesicht und Hals auftragen und sanft mit den Fingern einmassieren.
- 10 Minuten einmassieren und dann waschen.
Erforderliche Zeit, um diesen Vorgang abzuschließen
10 Minuten.
Wie oft?
Ein- oder zweimal pro Woche.
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5. Peeling mit braunem Zucker und Kaffeesatz
Was du brauchst
- ¼ Tasse brauner Zucker
- ¾ Tasse Kaffeesatz
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- ⅓ Tasse Kokosöl
Wie benutzt man
- Alle Zutaten außer dem Öl in einer Schüssel mischen.
- Fügen Sie das Öl am Ende hinzu. Passen Sie Ihre Menge an, um eine dicke pastöse Konsistenz zu erhalten.
- Tragen Sie es auf Ihre Haut (Gesicht und Körper) auf und schrubben Sie es sanft in kreisenden Bewegungen.
- Mit lauwarmem Wasser waschen.
Erforderliche Zeit, um diesen Vorgang abzuschließen
10-15 Minuten.
Wie oft?
Wöchentlich.
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6. Brauner Zucker und Zitronenpeeling
Was du brauchst
- ½ Tasse brauner Zucker
- ½ Zitrone
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Honig
Wie benutzt man
- Drücken Sie den Saft in einer Schüssel aus der Zitrone.
- Fügen Sie braunen Zucker, Öl und Honig hinzu und mischen Sie gut. Es sollte von mittlerer bis dicker Konsistenz sein.
- Tragen Sie das Peeling auf Gesicht und Hals auf und massieren Sie es 10 Minuten lang mit den Fingerspitzen.
- Lassen Sie es für weitere 5 oder 10 Minuten und waschen Sie dann.
Erforderliche Zeit, um diesen Vorgang abzuschließen
15-20 Minuten.
Wie oft?
Ein- oder zweimal pro Woche.
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7. Brown Sugar Peeling Peeling
Was du brauchst
- 1 Esslöffel brauner Zucker
- 1 Esslöffel Haferflocken
- 1 Esslöffel roher Honig
- 1 Esslöffel Trägeröl (Sie können Bio-Kokos- / Jojoba- / Mandel- / Olivenöl verwenden)
Wie benutzt man
- Haferflocken und braunen Zucker in einem Mixer mahlen.
- Nehmen Sie eine Schüssel und kombinieren Sie alle Zutaten und rühren Sie gut um.
- Befeuchten Sie Ihr Gesicht ein wenig und tragen Sie dann das Peeling auf.
- 5-10 Minuten in kreisenden Bewegungen sanft einmassieren.
- Abwaschen.
Erforderliche Zeit, um diesen Vorgang abzuschließen
5-10 Minuten.
Wie oft?
Zweimal pro Woche (wenn Sie empfindliche Haut haben, verwenden Sie einmal pro Woche).
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8. Braunes Zucker- und Mandelölpeeling
Was du brauchst
- ½ Tasse brauner Zucker
- 3 Teelöffel Mandelöl
- 1 Teelöffel Honig
Wie benutzt man
- Mischen Sie den Zucker, das Öl und den Honig in einer Schüssel.
- Tragen Sie es auf Gesicht und Hals auf und massieren Sie es dann mit den Fingerspitzen.
- 5 Minuten einmassieren und dann mit warmem Wasser waschen.
Erforderliche Zeit, um diesen Vorgang abzuschließen
5-7 Minuten.
Wie oft?
Wöchentlich.
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9. Brown Sugar Scrub für fettige Haut
Was du brauchst
- 1 Esslöffel brauner Zucker
- ½ Tasse Haferflocken
- 1 Esslöffel Apfelessig
- 1 Teelöffel Zitronensaft
Wie benutzt man
- Mischen Sie alle Zutaten und machen Sie eine glatte Paste.
- Waschen Sie Ihr Gesicht und tragen Sie das Peeling auf.
- 5 Minuten einmassieren und weitere 5 Minuten einwirken lassen.
- Abwaschen.
Erforderliche Zeit, um diesen Vorgang abzuschließen
10 Minuten.
Wie oft?
Zwei Mal pro Woche.
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10. Brauner Zucker und Pfirsichpeeling
Was du brauchst
- ⅔ Tasse brauner Zucker
- 2 reife und pürierte Pfirsiche (nicht schälen)
- 1 Esslöffel Olivenöl
Wie benutzt man
- Nehmen Sie eine Schüssel und mischen Sie alle Zutaten gut.
- Waschen Sie Ihr Gesicht und tragen Sie das Peeling darauf auf (falls Sie es als Körperpeeling verwenden möchten, tragen Sie es nach dem Spülen auf).
- Scrub für 5-10 Minuten (wenn im Gesicht verwendet) und lassen Sie es für weitere 5-10 Minuten.
- Waschen Sie es ab.
Erforderliche Zeit, um diesen Vorgang abzuschließen
10-20 Minuten.
Wie oft?
Ein- oder zweimal pro Woche.
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Ich denke, Sie werden alle diese Zutaten in Ihrer Speisekammer haben und selbst wenn Sie dies nicht tun, entspannen Sie sich, weil sie leicht verfügbar sind. Bevor Sie also alle Zutaten zusammenbringen und Ihr Peeling aufschlagen, sollten Sie sich die Vorsichtsmaßnahmen ansehen, die Sie bei der Verwendung der DIY-Peelings treffen müssen.
Tipps und Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung von hausgemachten braunen Zuckerpeelings
- Schrubben Sie einen bestimmten Bereich niemals zu stark oder zu stark. Dies kann Ihre Haut schädigen. Aggressives Peeling kann dunkle Flecken auf Ihrer Haut verursachen.
- Seien Sie vorsichtig, wenn Sie ätherisches Öl in Ihrem Peeling verwenden. Verwenden Sie niemals mehr als die vorgeschriebene Menge. Bevor Sie ein ätherisches Öl auf Ihre Haut auftragen, führen Sie einen Patch-Test durch, um festzustellen, ob es zu Ihrer Haut passt oder nicht.
- Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, ist es besser, Peelings weniger häufig zu verwenden. Schrubben Sie mild und verwenden Sie Zutaten, die nicht zu abrasiv auf Ihrer Haut sind (vermeiden Sie Kaffeesatz), und geben Sie Teebaumöl in Ihr Peeling.
- Wenn Sie zu Akne neigende und empfindliche Haut haben, vermeiden Sie es, mehr als einmal pro Woche ein Peeling zu verwenden.
Hör auf deine Haut. Achten Sie darauf, wie es auf Zutaten reagiert und alles andere passt zusammen. Probieren Sie diese Peelings aus und lassen Sie mich wissen, wie sich Ihre Haut danach anfühlte. In diesem Bereich finden Sie weitere Tipps zur Hautpflege.
Expertenantworten für Leserfragen
Ist es sicher, ätherische Öle im Gesichtspeeling zu verwenden?
Antwort: Ja, es ist völlig sicher. Sie können jedes Öl in Ihrem Peeling verwenden. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie es nicht mehr als die vorgeschriebene Menge verwenden.
Wie lange sind diese DIY-Peelings haltbar?
Antwort: Da diese aus natürlichen Inhaltsstoffen bestehen und keine Konservierungsstoffe enthalten, können diese nur 3-4 Wochen dauern
Ist es in Ordnung, Pflanzenöl in Zuckerpeeling zu verwenden?
Antwort: Ja, das können Sie verwenden. Es ist jedoch besser, nicht raffinierte Öle zu verwenden. Sie können auch Kokos-, Oliven-, Mandel-, Jojoba-, Traubenkern- und Hagebuttenöle verwenden.
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