Warum Sollten Sie Sonnenschutzmittel Tragen? - Top 11 Vorteile Von Sonnenschutzmitteln

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

Kommen Sie in den Sommer und wir eilen alle zum nächsten Kosmetik- oder Sanitätshaus, um diese Flasche Sonnenschutzlotion zu holen, nicht wahr? Das Auftragen von Sonnenschutzmitteln sollte jedoch niemals nur auf den Sommer beschränkt sein. Sommer oder Winter, Monsun oder Frühling, die Notwendigkeit, Ihre Haut vor den harten Sonnenstrahlen zu schützen, ist unerlässlich. Und Sonnencreme erledigt diesen Job für Sie.

Warum sollten Sie Sonnenschutzmittel tragen?

Lassen Sie uns einen Blick auf die 11 wichtigsten Gründe werfen, warum Sie das ganze Jahr über Sonnenschutzmittel tragen sollten:

1. Schilde vor schädlichen UV-Strahlen:

Durch den kontinuierlichen Abbau der Ozonschicht haben wir ein höheres Risiko, von den schädlichen Sonnenstrahlen betroffen zu werden. Während Sie die Sonne für Ihre tägliche Dosis Vitamin D benötigen, bedeutet dies nicht, dass Sie Ihre Gesundheit gefährden sollten! Das Auftragen von Sonnenschutzmitteln verhindert tatsächlich, dass diese schädlichen Strahlen in die Haut eindringen und Hauterkrankungen auslösen.

2. Verhindert vorzeitiges Altern:

Wir alle lieben eine jünger aussehende, strahlende und gesunde Haut. Dies ist einer der überzeugendsten Gründe für die Verwendung von Sonnenschutzmitteln. Es schützt Ihre Haut vor Zeichen des Alterns wie Falten und feinen Linien. Studien zeigen, dass Personen unter 55 Jahren, die Sonnenschutzmittel verwendeten, 24% weniger Chancen hatten, diese Alterungserscheinungen zu entwickeln als Nicht-Sonnenschutzmittel und gelegentliche Sonnenschutzmittelanwender.

3. Senkt das Hautkrebsrisiko:

Während ich hauptsächlich aus Schönheitsgründen mit der Verwendung von Sonnenschutzmitteln begann, war dieser gesundheitliche Vorteil von Vorteil. Tragen Sie Ihre Sonnencreme täglich und über die Tage und Monate, um Ihre Haut vor dem Risiko verschiedener Arten von Hautkrebs, insbesondere Melanomen, zu schützen. Dies ist die schlimmste Art von Hautkrebs, die für Frauen lebensbedrohlich sein kann, insbesondere für Frauen im Alter von 20 Jahren.

4. Verringert Flecken im Gesicht:

Tragen Sie Sonnenschutzmittel großzügig auf Ihr Gesicht auf, um das Auftreten dieser irritierenden Flecken und Eruptionen roter Venen zu verhindern. Dies ist auch wichtig, um das Auftreten von Akne und anderen durch Sonnenstrahlen verursachten Schäden zu verhindern.

5. Verhindert Sonnenbrand:

Sonnenbrände schwächen Ihre Haut und setzen sie mehr blauen Flecken aus. Ihre Haut kann wiederholt unter Peeling, Schwellung, Rötung, Nesselsucht und Juckreiz leiden. Dies ist auf den Einfluss von UVB-Strahlen zurückzuführen. Die Blasen können das Risiko für Hautkrebs erhöhen. Eine im August 2008 in "Annals of Epidemiology" veröffentlichte Studie ergab, dass wiederkehrende Sonnenbrände das Risiko eines tödlichen Melanoms erhöhen könnten. Tragen Sie also Sonnenschutzmittel auf und bleiben Sie sicher.

6. Verhindert das Bräunen:

Tan ist gesund - dieses Konzept bleibt bestehen. Was Sie jedoch beachten sollten, ist, dass Sie während des Sonnenbadens durch Sonneneinstrahlung das Risiko haben, durch die harten ultravioletten B-Strahlen geschädigt zu werden. Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Minimum an Sonnenschutzfaktor 30, um eine durch UVB verursachte Bräunung zu vermeiden. Und stellen Sie sicher, dass Sie alle zwei Stunden erneut Sonnenschutzmittel auftragen, insbesondere wenn Sie eine empfindliche Haut haben. Oder kurz nach dem Training, da Schweiß die Schutzschicht abwaschen kann.

7. Verbessert die Gesundheit der Haut:

Die essentiellen Hautproteine wie Kollagen, Keratin und Elastin sind durch Sonnenschutzmittel geschützt. Diese Proteine werden benötigt, um die Haut glatt und gesund zu halten. Stellen Sie sicher, dass Ihr Sonnenschutz Titanoxid enthält, um der Haut diese Vorteile zu verleihen.

[Lesen Sie: Sonnenschutzmittel für trockene Haut]

8. Eine gute kosmetische Option:

Heutzutage erhalten Sie Sonnenschutzmittel, die sich auch als Creme eignen. Einfach auftragen und einwirken lassen. Ich benutze einen Lakme 9 bis 5 Sonnenschutz und sonst nichts, wenn ich in die Sonne gehe. Ich sehe frisch aus und meine Haut rockt.

Wenn Sie eine trockene oder empfindliche Haut haben, tragen Sie ab und zu erneut eine Beschichtung auf, um die Sicherheit Ihrer Haut zu verbessern.

9. Ein breites Sortiment zur Auswahl zu günstigen Preisen:

Es gibt heute unzählige Varianten von Sonnenschutzmitteln auf dem Markt. Plus, sie kommen zu einem erschwinglichen Preis. Es gibt unzählige Sonnenschutzrezepte online, die Sie auch zu Hause zubereiten können, um sie noch kostengünstiger zu machen.

10. Möglicherweise müssen Sie sich nach dem Schwimmen nicht erneut bewerben:

Die meisten Sonnenschutzmittel oder Sonnenschutzmittel, die heutzutage erhältlich sind, sind wasserdicht. So können Sie sich im Wasser amüsieren, ohne sich zu verbrennen

11. Sonnenschutz bietet besseren Schutz als ein Kleid mit vollen Ärmeln:

Sie können sich nicht vor der Sonne schützen, indem Sie ein Kleid mit langen Ärmeln tragen! Wissen Sie, dass ein Baumwollkleid, besonders wenn es feucht ist, keinen Schutz vor den schädlichen Sonnenstrahlen bietet? Tragen Sie einfach auch eine großzügige Menge Sonnenschutzmittel unter das Kleid auf.

Wie benutze ich Sonnenschutzmittel?

Wie benutzt man jeden Tag Sonnenschutzmittel? Es gibt einige Faktoren, die Sie berücksichtigen müssen, wenn Sie den Sonnenschutz aufheben und täglich verwenden:

1. Lesen Sie immer die Zutatenliste und stellen Sie sicher, dass Ihr Sonnenschutzmittel Folgendes enthält:

• Titandioxid
• Octylmethoxycinnimat (OMC)
• Avobenzon (auch Parsol)
• Zinkoxid

2. Entscheiden Sie sich für eine Sonnenschutzlotion oder ein Gel mit breitem Spektrum, die nicht komedogen und hypoallergen sind. Solche Sonnencremes schützen Sie vor ultravioletten Strahlen, sowohl A als auch B, und schützen Sie gleichzeitig vor Hautausschlägen, verstopften Poren, Akne und Sonnenbrand.

3. Wählen Sie einen Sonnenschutz, der wasserdicht ist und einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 aufweist.

4. Tragen Sie Sonnenschutzmittel immer eine halbe Stunde vor dem Kontakt mit der Sonne auf.

Wie oft Sonnenschutzmittel verwenden?

Sonnenschutzmittel schützen vor schädlichen UV-Strahlen, die jedes Mal eindringen, wenn Ihre Haut der Sonne ausgesetzt ist. Es ist daher ratsam, jeden Tag Sonnenschutzmittel zu verwenden. Sie werden die Vorteile jetzt vielleicht nicht bemerken, aber der Vorteil der Verwendung von Sonnenschutzmitteln ist auf lange Sicht spürbar. Wenn Sie längere Zeit in der Sonne sind und entweder arbeiten oder ein Sonnenbad am Strand genießen, ist es besser, alle zwei Stunden erneut Sonnenschutzmittel aufzutragen, um Ihre Haut vor Sonnenbrand zu schützen.

Es gibt keine bestimmte Zeit, um mit der Verwendung von Sonnenschutzmitteln zu beginnen. Es ist immer besser, zu spät zu sein als nie. Genießen Sie die Sonne 365 Tage mit einem großzügigen Tupfer Sonnenschutz.

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel? Oder was ist der Grund, warum Sie kein Sonnenschutzmittel verwenden? Was hat Sie bei der Verwendung zur Verwendung von Sonnenschutzmitteln veranlasst? Teilen Sie mit uns in den Kommentaren unten.

Expertenantworten für Leserfragen

Können wir nach der Feuchtigkeitscreme Sonnenschutzmittel auftragen?

Es ist immer gut, Sonnenschutzmittel aufzutragen, nachdem Sie mit Ihrer Hautpflege fertig sind, da die Verwendung von Seren oder Feuchtigkeitscremes über Ihrem Sonnenschutzmittel den Schutzgrad beeinträchtigt, den es bietet.

Kann ich während der Schwangerschaft Sonnenschutzmittel verwenden?

Es ist wichtig, während der Schwangerschaft Sonnenschutzmittel zu tragen. Verwenden Sie einen mit mindestens einem Lichtschutzfaktor von 30. Außerdem sind nicht alle Sonnenschutzmittel sicher. Es gibt viele chemische Sonnenschutzmittel, deren Bestandteile in Ihren Blutkreislauf gelangen und Ihren Fötus beeinträchtigen können. Es kann auch Hautreizungen und allergische Reaktionen verursachen. Verwenden Sie stattdessen einen natürlichen Sonnenschutz.

Wie lange hält Sonnenschutz nach dem Auftragen?

Es dauert normalerweise bis zu zwei bis drei Stunden, abhängig vom Lichtschutzfaktor. Idealerweise sollte der Sonnenschutz 30 Minuten vor dem Kontakt der Haut mit der Haut angewendet werden. Dadurch können sich die Inhaltsstoffe richtig an die Haut binden. Das erneute Auftragen des Sonnenschutzmittels ist daher genauso wichtig wie das Auftragen. Wenden Sie es alle zwei Stunden erneut an.

Funktioniert Sonnenschutzmittel über 30 SPF?

Ja, Sonnenschutzmittel zwischen Lichtschutzfaktor 30 und 50 wirken. Es gibt jedoch nur einen winzigen Unterschied: SPF 30 schützt vor ungefähr 96% der UV-Strahlen, während SPF 50 98% Schutz vor der Sonne bietet. Ein höherer Lichtschutzfaktor bedeutet daher nicht unbedingt einen besseren Schutz.

Was bedeutet der Lichtschutzfaktor für Sonnenschutzlotionen?

Der Lichtschutzfaktor bezieht sich auf die Fähigkeit eines Sonnenschutzmittels, UVB-Strahlen, die Sonnenbrand verursachen können, sowie UVA-Strahlen, die tiefere Hautschäden verursachen können, zu blockieren. Je höher die SPF-Nummer, desto höher der Schutz. Aber keiner bietet 100% Schutz. Die Zahl gibt an, wie lange Ihre Haut je nach Hauttyp vor Verbrennungen geschützt ist. Überprüfen Sie die Sonne auf das erste Anzeichen einer Rötung ohne Schutz (z. B. 3 Minuten). Multiplizieren Sie diese Zahl mit dem Lichtschutzfaktor, dh 50 * 3 (wenn der Lichtschutzfaktor 50 beträgt) = 150 Minuten Sonnenschutz.

Funktioniert abgelaufener Sonnenschutz?

Alle Sonnenschutzmittel haben ein auf der Flasche angegebenes Verfallsdatum. Die übliche Haltbarkeit eines Sonnenschutzmittels beträgt bis zu zwei bis drei Jahre. Sie können es jedoch noch etwas länger als drei Jahre verwenden.