2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19
Schwangerschaft ist Glückseligkeit. Es gibt jedoch einige Faktoren, die in diesen Tagen frustrierend sein können. Abgesehen davon, dass Ihre Hormone durcheinander geraten und Sie verrückt machen, ist Melasma eine weitere frustrierende Erkrankung, die mit einer Schwangerschaft einhergeht. Melasma ist ein hartnäckiges Hautproblem, das fleckige dunkle Flecken verursacht.
Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen, da es sich um ein recht häufiges Problem handelt, das einfach zu handhaben ist. Möchten Sie wissen wie? Lass uns eintauchen.
Inhaltsverzeichnis
- Was ist Melasma?
- Melasma und Hyperpigmentierung: Was ist der Unterschied?
- Was verursacht Melasma während der Schwangerschaft?
- Melasma-Diagnose
- So verhindern Sie Melasma während der Schwangerschaft: Behandlungen und Heilmittel
- Hausmittel gegen Hyperpigmentierung
Was ist Melasma?
Melasma, auch als Chloasma bekannt, ist eine Hauterkrankung, bei der Sie braune Flecken oder Flecken auf Ihrer Haut bekommen. Da es sich bei Frauen, insbesondere bei dunkelhäutigen Frauen, um ein häufiges Problem handelt, kann jeder an dieser Krankheit erkranken (1). Melasma ist auch als "Maske der Schwangerschaft" bekannt, wenn es bei schwangeren Frauen auftritt.
Melasma erscheint normalerweise in drei Mustern auf Ihrem Gesicht:
- Centrofacial: Beeinträchtigt Nase, Stirn und Oberlippen
- Malar: Beeinflusst deine Wangen
- Unterkiefer: Beeinflusst Kinn und Kiefer
Eine Studie besagt, dass das zentrofaziale Muster das vorherrschende Muster ist, das in 50-80% der Fälle von Melasma auftritt (2). Pigmentierung und Verfärbung können auch an Hals und Schultern auftreten. Obwohl es nicht schädlich ist, neigen Frauen dazu, sich über ihr Aussehen ein bisschen selbstbewusst zu werden.
Müssen Sie also Angst vor Flecken oder Flecken auf Ihrer Haut haben? Definitiv nicht. Es gibt einen sehr subtilen Unterschied zwischen Melasma und Hyperpigmentierung. Folgendes müssen Sie wissen:
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Melasma und Hyperpigmentierung: Was ist der Unterschied?
Viele von Ihnen können Melasma mit Hyperpigmentierung verwechseln. Lassen Sie mich hier eines klarstellen. Hyperpigmentierung ist ein sehr weit gefasster Begriff und bezieht sich auf jeden Hautzustand, bei dem Hautverfärbungen oder dunkle Flecken aufgrund einer Reihe von Faktoren auftreten können. Zum Beispiel sind Narben, die durch Akne, Pickel oder Furunkel verursacht werden, und Flecken, die durch Sonneneinstrahlung, Ekzeme oder Psoriasis verursacht werden, alle hyperpigmentiert. Dies bedeutet, dass jede Verfärbung der Haut als Hyperpigmentierung bezeichnet werden kann.
Melasma ist ein bisschen knifflig. Es ist eine Art von Hyperpigmentierung, die hauptsächlich durch UV-Exposition und hormonelle Faktoren ausgelöst wird. Im Vergleich zur herkömmlichen Hyperpigmentierung (die auf der Hautoberfläche verweilt) ist Melasma viel tiefer (es kann tief in die Hautschichten eindringen) und schwer zu behandeln. Lassen Sie uns die Ursachen im Detail untersuchen.
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Was verursacht Melasma während der Schwangerschaft?
Die genaue Ursache von Melasma ist nicht vollständig geklärt (3). Experten glauben jedoch, dass die UV-Exposition einer der Hauptfaktoren ist, die Melasma verursachen. Es wird auch angenommen, dass mehrere andere Faktoren während der Schwangerschaft Melasma auslösen. Diese schließen ein:
- Antibabypillen
- Hormontherapie
- Rennen
- Medikamente gegen Krampfanfälle
- Familiengeschichte von Melasma
Eine andere Studie beschuldigt jedoch Ihre Hormone, Ihre Haut mit Flecken und Pigmentierung zerstört zu haben. Es wurde festgestellt, dass hohe Hormonspiegel wie Progesteron, Östrogen und Melanocortin während der Schwangerschaft Melasma auslösten. Es wurde auch festgestellt, dass Frauen, die orale Kontrazeptiva verwenden, für diese Erkrankung anfällig waren (4). Eine andere Studie ergab, dass auch Frauen mit Hypothyreose unter dieser Erkrankung litten (5).
Dies bedeutet, dass jeder einzelne Faktor oder eine Kombination mehrerer Faktoren zusammen mit der UV-Exposition Melasma verursachen kann. Es kann nach der Geburt verschwinden (wenn es durch Ihre Hormone verursacht wird), oder es kann einige Monate dauern und die Behandlung dauern. Wenn Sie Hautverfärbungen oder Flecken bemerken, die dunkler als Ihr Hautton sind, wenden Sie sich zur richtigen Diagnose an einen Dermatologen.
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Melasma-Diagnose
Normalerweise kann ein Dermatologe feststellen, ob es sich um Melasma handelt oder nicht, indem er lediglich eine visuelle Untersuchung durchführt. Sie können jedoch mehrere andere Tests durchführen, um andere zugrunde liegende Faktoren auszuschließen.
Bei der Diagnose von Melasma kann der Arzt auch eine Holzlampenuntersuchung durchführen. Bei diesem Verfahren wird eine bestimmte Art von Licht nahe an Ihre Haut gehalten, um festzustellen, ob Ihre Haut von Pilzen und Bakterien betroffen ist. Es hilft auch bei der Bestimmung, wie viele Schichten Ihrer Haut von Melasma betroffen sind.
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So verhindern Sie Melasma während der Schwangerschaft: Behandlungen und Heilmittel
Denken Sie bei der Behandlung dieser speziellen Art von Hyperpigmentierung während der Schwangerschaft daran, dass die Ergebnisse von Person zu Person unterschiedlich sein können. Bei einigen Frauen kann Melasma ohne Behandlung verschwinden (nachdem sie das Kind zur Welt gebracht oder die Einnahme von Verhütungspillen abgebrochen haben), und bei einigen Frauen kann es nicht so leicht verschwinden.
Dermatologen verschreiben normalerweise Medikamente wie:
Hydrochinon
Dieses Arzneimittel wird häufig zur Behandlung von Melasma eingesetzt. Hydrochinon ist in Gel-, Flüssigkeits-, Creme- und Lotionsform erhältlich. Bei topischer Anwendung hilft dieses Arzneimittel beim Verblassen der Markierungen. Die meisten Hydrochinon-haltigen Cremes sind rezeptfrei erhältlich. Für einige benötigen Sie jedoch möglicherweise ein ärztliches Rezept. Im Allgemeinen enthalten rezeptfreie Cremes weniger Hydrochinon. Alles, was stärker ist, erfordert ein Rezept.
Tretinoin und Kortikosteroide
Dermatologen verschreiben häufig Tretinoin oder Kortikosteroide zusammen mit anderen Arzneimitteln. Dies dient nur dazu, die Wirkung der Hautaufhellung zu verstärken. Wenn das Melasma schwerwiegend ist, können Dermatologen eine Creme vorschlagen, die Hydrochinon, Tretinoin und Kortikosteroide enthält.
Andere Medikamente
Der Arzt kann sogar Kojisäure oder Azelainsäure verschreiben, um die Flecken aufzuhellen.
Wenn Medikamente auf Ihrer Haut nicht wirken und nicht wirksam sind, gibt es andere Verfahren zur Behandlung der Erkrankung. Die möglichen Optionen umfassen:
Chemisches Peeling
Bei diesem Vorgang trägt der Arzt Glykolsäure oder eine ähnliche abrasive Chemikalie auf die betroffene Stelle auf. Dies erzeugt eine leichte chemische Verbrennung auf dieser Oberfläche. Die verbrannte Schicht wird dann abgezogen, wodurch frische Haut ohne Flecken freigelegt wird. Wenn jedoch hormonelle Probleme die Ursache für Ihr Melasma sind, funktioniert das chemische Peeling möglicherweise nur, wenn Sie Ihr hormonelles Ungleichgewicht beheben.
Dermabrasion und Mikrodermabrasion
Beides sind medizinische Verfahren, bei denen der Arzt ein Schleifmittel verwendet, um die oberste Hautschicht abzuschleifen. Sie verwenden eine Maschine, um Ihre Haut zu peelen und die abgestorbenen Hautzellen zu entfernen, wodurch die betroffene Hautschicht sanft angehoben und entfernt wird. Möglicherweise müssen Sie mehrere Sitzungen durchlaufen, um Ihr Melasma gründlich zu behandeln.
Laserbehandlung
Laserbehandlungen können restaurativ oder zweifach fraktioniert sein und nur auf den betroffenen Bereich abzielen. Diese Behandlung ist jedoch ziemlich teuer, und Sie benötigen möglicherweise mehrere Sitzungen, um Melasma vollständig zu beseitigen.
Keine Medikamente oder kosmetischen Eingriffe wirken, wenn Ihre Hormone die Krankheit verursachen. Darüber hinaus kann keine Behandlung dauerhafte Ergebnisse liefern. Das Beste ist also, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, damit das Melasma nicht zurückkehrt. Jetzt sind Ihre Hormone nicht in Ihrer Kontrolle, so dass Sie eigentlich nichts tun können, wenn sie die Ursache für Ihr Melasma sind. Andernfalls können Sie die folgenden Maßnahmen ergreifen, um Ihre Haut während der Schwangerschaft vor Hyperpigmentierung zu schützen:
1. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel, wenn Sie ausgehen
UV-Strahlung ist der größte Feind Ihrer Haut. Da dies einer der Faktoren ist, die Melasma auslösen, ist das Tragen von Sonnenschutzmitteln ein Muss. Verwenden Sie immer Sonnenschutzmittel mit einem breiten Spektrum und einem Lichtschutzfaktor von 30 oder mehr.
2. Verwenden Sie breitkrempige Hüte und Regenschirme
Abgesehen von Sonnenschutzmitteln hilft das Tragen eines Hutes mit breiter Krempe oder eines Regenschirms auch dabei, einen Großteil Ihrer exponierten Haut abzuschirmen. Wenn Sie draußen sind, versuchen Sie, im Schatten zu bleiben.
3. Stress nicht
Stress verschlimmert Melasma. Also, auch wenn Sie Flecken und Pigmentierungen auf Ihrer Haut bemerken, flippen Sie nicht aus. Entspannen Sie sich und versuchen Sie Heilmittel, um sie zu behandeln. Um Stress abzubauen, können Sie sogar meditieren, Musik hören oder sich einfach ein Schaumbad gönnen.
4. Verwenden Sie Ihre Medikamente unbedingt
Verwenden Sie die von Ihrem Arzt verschriebenen Arzneimittel regelmäßig und in von ihm empfohlenen Intervallen. Dies wird dazu beitragen, die Flecken schneller loszuwerden.
Sie müssen mit diesen vorbeugenden Maßnahmen sorgfältig umgehen. Obwohl Sie möglicherweise einen Dermatologen für Melasma konsultieren müssen, können Sie sich bei der Behandlung jeder anderen Form der Hyperpigmentierung leicht auf Hausmittel verlassen. Hier sind einige Zutaten, mit denen Sie Flecken und Markierungen entfernen können.
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Hausmittel gegen Hyperpigmentierung
1. Zitrone
Aloe Vera enthält Aloin, einen Inhaltsstoff mit hautaufhellender Wirkung (9). Es entfernt auch abgestorbene Hautzellen und fördert die Zellregeneration.
Du wirst brauchen
1 Teelöffel frisches Aloe Vera Gel
Was ist zu tun
- Tragen Sie Aloe Vera Gel vor dem Schlafengehen auf die betroffenen Stellen auf.
- Über Nacht einwirken lassen und am nächsten Tag abwaschen.
- Folge dies jeden Tag religiös.
5. Orangenschale
Eine Studie hat gezeigt, dass Orangenschalenpulver eine Anti-Tyrosinase-Aktivität aufweist, die dunkle Flecken reduzieren und die Haut weiß machen kann (10).
Du wirst brauchen
- 1 Esslöffel Orangenschalenpulver
- 1 Teelöffel Milch
- 1 Teelöffel Honig
Was ist zu tun
- Mischen Sie alle Zutaten und machen Sie eine Paste.
- Fügen Sie Wasser hinzu, wenn die Konsistenz zu dick ist.
- Tragen Sie es auf die Stellen auf und lassen Sie es 20 Minuten einwirken.
- Waschen Sie es später ab.
6. Soja
Soja enthält Phospholipide, Isoflavone und Sojabohnen-Trypsin-Inhibitoren (STI), die die Aktivität von Trypsin und Melanogenese hemmen und so die Hyperpigmentierung verringern können (11).
Du wirst brauchen
- 1 Esslöffel Sojamilch
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 1 Esslöffel Tomatensaft oder Fruchtfleisch
Was ist zu tun
- Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel.
- Tragen Sie die Paste auf den betroffenen Bereich oder das gesamte Gesicht auf.
- 10 Minuten sanft einmassieren. Lassen Sie es trocknen.
- Waschen Sie es ab.
7. Süßholz
Süßholz kann Melanin und Cyclooxygenaseaktivität hemmen, wodurch die Produktion von freien Radikalen verringert wird. Es enthält auch Glabridin, das eine durch UV-Strahlen verursachte Pigmentierung verhindert (12).
Du wirst brauchen
- 1 Esslöffel Lakritzpulver
- 1 Teelöffel rotes Sandelholzpulver
- 1 Teelöffel Honig
- 1 Esslöffel Rosenwasser
- 1 Teelöffel Joghurt
Was ist zu tun
- Mischen Sie alle Zutaten, um eine Paste zu machen.
- Tragen Sie alles auf Ihr Gesicht oder nur auf die betroffene Stelle auf. Lass es trocknen.
- Mit Wasser waschen.
8. Granatapfel
Granatapfel enthält Ellagsäure, ein Antioxidans, das die Melaninproduktion verhindert und die Hyperpigmentierung reduziert (13).
Du wirst brauchen
- 2 Esslöffel Granatapfelsaft oder Pulver
- 1 Esslöffel Bentonit-Ton
- Wasser (falls Sie Granatapfelpulver verwenden)
Was ist zu tun
- Mischen Sie beide Zutaten in einer Schüssel.
- Auf die betroffene Stelle auftragen und 20 Minuten einwirken lassen.
- Waschen Sie es ab.
9. Cranberry
Cranberries enthalten Arbutin, ein natürliches Derivat von Hydrochinon. Daher kann es die Hyperpigmentierung wirksam reduzieren (14). Sie können es sogar zur Behandlung von Melasma verwenden.
Was du brauchst
- 1 Tasse Preiselbeeren
- 1 Esslöffel Zimtpulver
- 1 Teelöffel Manukahonig
Was ist zu tun
- Mischen Sie in einer Küchenmaschine alle Zutaten, um eine Paste zu erhalten.
- Tragen Sie die Paste auf Ihr ganzes Gesicht oder nur auf die betroffene Stelle auf.
- Lassen Sie es trocknen und waschen Sie es dann ab.
10. Joghurt
Joghurt enthält Alpha-Hydroxysäuren oder AHAs, die häufig zum chemischen Peeling verwendet werden. Es enthält auch Zitronen- und Glykolsäuren, die zur Verringerung der Hyperpigmentierung beitragen (15).
Du wirst brauchen
- 1 Esslöffel Joghurt
- 1 Teelöffel Honig
- 1 Teelöffel Hafer (fein gemahlen)
Was ist zu tun
- Mische alle Zutaten.
- Tragen Sie die Mischung auf Ihr ganzes Gesicht auf.
- Lassen Sie es 20 Minuten einwirken, bevor Sie es abwaschen.
Melasma und Hyperpigmentierung während der Schwangerschaft sind ziemlich häufig. Sie müssen keine Angst haben, wenn Flecken auf Ihrem Gesicht und anderen Körperteilen auftreten. Obwohl Sie Melasma möglicherweise nicht vollständig entfernen können und es keine Garantie dafür gibt, dass es nicht erneut auftritt, können Sie die Flecken mit angemessener Sorgfalt und vorbeugenden Maßnahmen fernhalten.
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