10 Erstaunliche Verwendungen Und Vorteile Von Bael Fruit

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

Bael, auch als „Holzapfel“bekannt, ist eine in Indien heimische Art. Der Bael-Baum gilt als heilig für die Hindus. Ein berühmtes Getränk, das als Sorbet bekannt ist, wird aus der Bael-Frucht hergestellt und ist seit 2000 v. Chr. Für seine medizinischen Werte bekannt. Hier in diesem Beitrag erfahren Sie mehr über die verschiedenen Vorteile von Bael-Früchten.

Die lokalen Namen von Bael-Früchten sind " Kaitha " in Hindi, " Maredu Pandu " in Telugu, " Vilam Palam " in Tamil, " Belada Hannu " in Kannada, " Koovalam " in Malayalam, " Kothu " in Gujarati, " Kavath " in Marathi und ' Koth Bel ' in Bengali.

Inhaltsverzeichnis

• Gesundheitliche Vorteile von Bael Fruit
• Nährwert von Bael-Früchten
• Vorsicht

Gesundheitliche Vorteile von Bael Fruit

Die Vorteile von Beal-Früchten sind unten aufgeführt.

1. Kann Durchfall, Cholera, Hämorrhoiden, Vitiligo heilen:

Das Vorhandensein von Tannin in der Bael-Frucht hilft bei der Heilung von Krankheiten wie Durchfall und Cholera. Das getrocknete Fruchtpulver wird zur Behandlung von chronischem Durchfall verwendet. Der Extrakt aus unreifen Bael-Früchten kann Hämorrhoiden und Vitiligo wirksam behandeln. Es wird auch zur Behandlung von Anämie, Ohren- und Augenerkrankungen eingesetzt. In alten Zeiten wurde das getrocknete Pulver aus rohem Bael, gemischt mit Kurkuma und Ghee, auf gebrochene Knochen aufgetragen, um Frakturen zu behandeln.

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2. Reduziert Magengeschwüre:

Bael hat bestimmte phenolische Verbindungen, die Antioxidantien enthalten, die bei der Bekämpfung von Magengeschwüren helfen, insbesondere von Magen-Darm-Geschwüren. Diese Art von Geschwür wird durch das Ungleichgewicht des Säuregehalts im Magen verursacht.

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3. Antimikrobielle Eigenschaften:

Forscher haben nachgewiesen, dass der Extrakt aus Bael-Früchten antimikrobielle Funktionen hat. Es hat auch antivirale und antimykotische Eigenschaften, die bei der Behandlung verschiedener Infektionen im Körper helfen.

4. Kann Skorbut heilen:

Skorbut wird durch den Mangel an Vitamin C verursacht und dies wirkt sich auf die Blutgefäße aus. Bael ist eine reichhaltige Vitaminquelle und kann diese Krankheit heilen, wenn es der Ernährung hinzugefügt wird.

Von JMGarg (Eigene Arbeit) [GFDL oder CC-BY-SA-3.0], über Wikimedia Commons

5. Kann Cholesterin kontrollieren:

Der Extrakt aus Bael-Blättern kann verwendet werden, um den Cholesterinspiegel im Blut zu kontrollieren, wodurch die Bael-Blätter auch sehr therapeutisch sind.

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6. Kann Atemprobleme lösen:

Die Ölextrakte aus Bael können zur Heilung von Atemwegserkrankungen wie Asthma oder Erkältung eingesetzt werden. Dieses Öl kann auch Kältebeständigkeit bieten, wenn es vor einem Kopfbad auf die Kopfhaut aufgetragen wird.

7. Entzündungshemmend:

Eine Entzündung kann schnell geheilt werden, wenn der Bael-Extrakt auf die entzündete Region aufgetragen wird.

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8. Kann zur Behandlung von Herzerkrankungen verwendet werden:

Der Saft von reifen Bael-Früchten beugt Herzkrankheiten vor, wenn er mit Ghee gemischt und der täglichen Ernährung zugesetzt wird. Dies ist eine traditionelle Methode, die seit Jahrhunderten zur Behandlung von Krankheiten wie Herzschlag und Herzinfarkt angewendet wird.

9. Kann Verstopfung verhindern:

Bael-Frucht gilt als die beste natürliche Medizin gegen Verstopfung. Wenn Sie dem Fruchtfleisch eine kleine Menge schwarzen Pfeffers und Salz hinzufügen und es regelmäßig verzehren, werden Giftstoffe aus dem Darm entfernt. Es kann auch in Form von Sorbet eingenommen werden, um Verstopfung zu heilen.

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10. Kann Diabetes kontrollieren:

Bael ist reich an Abführmitteln, was es nützlich macht, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Dies liegt daran, dass die Bauchspeicheldrüse mit Energie versorgt wird und genügend Insulin produziert wird, um den Zuckerspiegel im Blut zu kontrollieren.

Nährwert von Bael-Früchten

Die verschiedenen Nährstoffe in einer Bael-Frucht pro 100 g.

Nährstoffe	Menge
Kohlenhydrat	31,8 g
Fett	0,3 g
Proteine	1,8 g.
			55 mg.
Vitamin B.	Reich an Vitamin B1 und B2
Vitamin C	60 mg.
Thiamin	0,13 mg.
Riboflavin	1,19 mg.
Niacin	1,1 mg.
Carotin	55 mg.
Kalium	600 mg.
Ballaststoff	2,9 g.
Wasser	61,5 g.
Energie	137 k.cal
Energie	137 k.cal

Vorsicht

1. Zu viel Bael-Konsum kann zu Magenbeschwerden und Verstopfung führen

2. Bael kann für schwangere Frauen schädlich sein. Vermeiden Sie Bael während der Schwangerschaft.

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