17 Besten Beauty-Tipps Für Den Sommer

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

17 besten Beauty-Tipps für den Sommer

Die Sommer sind da - und wie! Bevor Sie von angenehm warmen Morgen und Strandferien träumen, denken Sie an den Horror, der Ihre Haut erwartet. Ja, die Sommerhitze kann Ihre Haut zerstören und zu dunklen Flecken, Pigmentierung, Falten und Bräunung führen. Zum Glück haben wir einige kompetente Ratschläge, wie Sie die Hitze in diesem Sommer überwinden und schön bleiben können. Hier ist ein definitiver Leitfaden mit Tipps zu Hautpflege, Haarpflege, Make-up und anderen Schönheitstipps, die Sie im Sommer befolgen sollten.

Beste Sommer Beauty Tipps

1. Hautpflege
2. Haarpflege
3. Bilden

Hautpflege

1. Befeuchten

Feuchtigkeit ist unbedingt erforderlich. Einfach befeuchten, es gibt keine zwei Möglichkeiten. Sie denken vielleicht, dass die Winter vorbei sind, und überspringen diesen Teil Ihres Regimes, aber nein, es passiert nicht.

Das Problem mit den Sommern ist die extreme Hitze, die Ihren Körper austrocknet und Ihre Haut trocken macht. Trockene Haut ist anfällig für Beschädigungen und Mattheit, und Sie müssen sie einfetten, um den Feuchtigkeitsverlust auszugleichen. Die Feuchtigkeitscreme wirkt als Barriere gegen Schadstoffe, Bakterien und Sonnenbrand.

Wählen Sie eine nicht fettende Feuchtigkeitscreme auf Gel- / Wasserbasis, die Vitamin E enthält, und tragen Sie sie jeden Tag auf Ihre Haut auf, um sie feucht und geschmeidig zu halten.

2. Peeling

Damit eine Behandlung oder Creme auf Ihre Haut wirkt, muss sie sauber sein. Dazu müssen Sie in regelmäßigen Abständen ein Peeling durchführen, um die angesammelten abgestorbenen Hautzellen zu entfernen, die Ihre Poren verstopfen und eine Schicht auf Ihrer Haut bilden.

Peeling macht Ihr Gesicht auch zu einer besseren Leinwand, auf der Sie Make-up auftragen können. Stellen Sie sicher, dass Sie zwischen hausgemachten und marktgekauften Peelings wechseln, um ein Gleichgewicht zu halten.

Peelen Sie nicht jeden Tag, da dies zu einem übermäßigen Schrubben der Haut führen und zu Rötungen, Hautausschlägen und Ausbrüchen führen kann. Peeling Ihre Haut 2-3 mal pro Woche mit einer Kreislaufbewegung. Am besten abends und nicht direkt vor dem Schwimmen oder in der Sonne.

3. Trinken

Ja, trinken und lockern. Wir meinen Wasser, viel davon. Das Problem mit dem Sommer ist, dass Sie viel schwitzen und Ihre Zellen schnell Wasser verlieren.

Um den Feuchtigkeitsgehalt Ihres Körpers aufrechtzuerhalten und sich aufgrund von Dehydration nicht schwach oder schwach zu fühlen, müssen Sie Ihr Trinkspiel (Wasser) überprüfen und es richtig machen.

Trinken Sie im Idealfall jeden Tag mindestens 8-10 Gläser Wasser und nehmen Sie viele frische Säfte und Früchte mit hohem Wassergehalt in Ihre Ernährung auf.

4. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel

Treten Sie in die Sonne, ohne Sonnencreme zu tragen? Sie sollten dies nicht tun, da dies ein notwendiger Schritt ist, den Sie im Sommer und in jeder zweiten Jahreszeit befolgen müssen, um Ihre Haut zu schützen.

Schützen Sie Ihre Haut mit Sonnenschutzmitteln, bevor sie von der Sonne geschädigt werden, denn ich möchte Sie daran erinnern, dass Vorbeugen besser ist als Heilen. Sonnenstrahlen sind eine Ursache für viele Hautprobleme wie trockene Haut, braune Flecken und feine Linien.

Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 (mindestens) und tragen Sie es großzügig auf Ihre Haut auf. Wenden Sie es alle paar Stunden erneut an.

5. Wählen Sie nicht komedogene Produkte

Alles, was Ihre Hautporen blockiert, ist ein großes Nein-Nein. Weil das Verstopfen der Poren zu Hautreizungen, Infektionen und dem am meisten gefürchteten führt - Akneausbrüche!

Hautpflegeprodukte für den täglichen Gebrauch müssen nicht komedogen sein, da porenblockierende Produkte dazu führen können, dass sich abgestorbene Hautzellen und Bakterien auf Ihrer Haut ansammeln.

Außerdem schwitzen Sie im Sommer ständig, und Sie möchten nicht, dass sich dies mit den fettigen und porenblockierenden Produkten auf Ihrer Haut verbindet und zu mehr Chaos führt.

6. Stapeln Sie auf Aloe Vera

Aloe Vera hilft bei vielen Hautproblemen. Besonders im Sommer verwandelt es sich in einen beruhigenden Balsam, der Ihre Haut nach einem langen Tag in der Sonne abkühlt.

Aloe Vera wirkt entzündungshemmend und feuchtigkeitsspendend. Es beruhigt die Haut und pflegt sie intensiv. Es enthält auch Antioxidantien, die Ihre Haut vor Schäden schützen.

Zupfen Sie entweder frische Aloe Vera und schöpfen Sie das Gel vom Blatt, um es auf Ihre Haut aufzutragen, oder wählen Sie aus den vielen auf dem Markt erhältlichen Aloe Vera-Produkten.

7. Wachsen Sie Ihre Bikinizone

Die Sommer würden dich zum Pool ziehen, und das erfordert das Wachsen deiner Bikinizone. Wachsen Sie es jetzt nicht sofort, bevor Sie in den Pool springen.

Lassen Sie es einige Tage vor Ihrer Poolparty erledigen und schrubben Sie den Bereich nicht unmittelbar nach der Wachssitzung. Behandeln Sie es sanft und Sie können in Ihrer fantastischen Badebekleidung schwimmen gehen.

8. Befolgen Sie eine gesunde Ernährung

Es kommt alles darauf an, nicht wahr? Eine gesunde Ernährung - eine hervorragende Mischung aus Obst, Gemüse, Nüssen, Getreide und Hülsenfrüchten. Ein feines Gleichgewicht aller Nährstoffe, die Ihr Körper benötigt.

Erhöhen Sie im Sommer die Aufnahme von rohen oder gekochten Lebensmitteln. Nehmen Sie so viele Früchte und Gemüse wie möglich in Ihre Mahlzeiten auf - probieren Sie Salate, Smoothies und Säfte.

Stellen Sie sicher, dass Sie auch genug Kalzium bekommen. Nüsse sind auch eine hervorragende Ergänzung, weil sie hervorragend für Ihre Haut sind.

Nachdem wir uns um die Haut gekümmert haben, kommen wir zu den Haaren

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Haarpflege

9. Wechseln Sie zu Clarifying Shampoo

Sommer verursachen Schweißansammlungen auf der Kopfhaut, die zu Reizungen führen. Schweiß zieht Verschmutzung und Staub an, die sich in Ihren Haaren ansammeln. Sie müssen es regelmäßig mit einem Tiefenreinigungsshampoo reinigen.

Außerdem ist Sommer die Zeit, in der Sie schwimmen gehen, und das im Pool vorhandene Chlor dringt in Ihre Haarsträhnen ein, wodurch sie spröde und trocken werden. Um den Aufbau abzubauen und das Chlor zu beseitigen, benötigen Sie ein Reinigungsshampoo.

10. Tiefer Zustand

Die hohe Luftfeuchtigkeit und Hitze im Sommer schädigen Ihre Haartextur und bauen sich auf. Es verursacht Trockenheit und viel Frizz. Pflegen Sie Ihr Haar tief, um es wieder zu beleben und ihm die Feuchtigkeit zu geben, die es benötigt.

Der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, Ihrem Haar eine warme Kokosölbehandlung zu geben. Erhitzen Sie eine Tasse Kokosöl, massieren Sie es in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut, wickeln Sie Ihren Kopf in ein warmes Handtuch und lassen Sie es eine Stunde lang einwirken. Waschen Sie das Öl ab und Sie können fühlen, wie Ihr Haar weich und gepflegt wird.

11. Spritz deine Kopfhaut

Sommer erhitzen deinen Kopf. Es ist eine gute Idee, Ihre Kopfhaut von Zeit zu Zeit mit kaltem Wasser zu besprühen.

Oder Sie wählen ein Styling-Haarspray, das Ihr Haar gut festhält und gleichzeitig gut riecht.

Es ist Zeit, auch Ihr Make-up richtig zu machen. Überprüfen Sie unten, um herauszufinden, wie.

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Bilden

12. Verwenden Sie Lichtschirme

Die Sommer sind die Zeit, um auf hellere Make-up-Töne umzusteigen - sei es Lippenstifte, Lidschatten, Nagellack usw. Während der Sommersaison dreht sich alles um die Natur.

Ihre Haut bekommt bereits im Sommer einen wunderschönen sonnenverwöhnten Schimmer, und Sie müssen sie nur mit angenehmen und hellen Make-up-Tönen aufwerten.

13. Probieren Sie Cream Eyeshadows

Cremefarbene Lidschatten sind im Sommer ein Segen. Sie schmelzen nicht schnell. Sie bleiben länger und sind wasserdicht.

Puder-Lidschatten vermischen sich leicht mit dem Öl und dem Schweiß im Gesicht und verstopfen die Poren. Wechseln Sie zu Lidschatten und bleiben Sie sicher.

14. Grundierung den ganzen Weg

Vergessen Sie nicht, im Sommer einen Primer zu verwenden. Es hält Ihr Fundament gut und hält es zusammen, da im Sommer Ihr Fundament leicht schmelzen und fleckig werden kann.

Primer ist ein Schutzschild zwischen der Grundierung und den Ölen Ihrer Haut - es verhindert, dass die Öle Ihrer Haut die Grundierung auf Ihrem Gesicht schmelzen.

15. Wählen Sie Waterproof Eye Makeup

Es ist normal, im Sommer wasserfestes Augen-Make-up zu wählen, weil Sie nicht möchten, dass Ihr Kohl oder Ihre Wimperntusche über Ihr Gesicht läuft.

Wählen Sie eine pflegende Wimperntusche oder Kohl, die auch die kleinen Haare mit Feuchtigkeit versorgt.

16. Bronzer rechts auftragen

Markieren Sie die natürlichen Farbtöne Ihrer Haut. Tragen Sie es leicht auf Ihre Stirn, Wangenknochen oder in der Nähe Ihres Mundes auf, um das gewisse Extra zu erhalten.

Stellen Sie sicher, dass Sie weniger anwenden, da dies mehr als genug ist. Sie brauchen nur ein wenig, um Ihre Merkmale hervorzuheben und die harten Linien auf Ihrer Haut zu mischen.

17. Konzentrieren Sie sich auf die Lippenpflege

Die Haut Ihrer Lippen ist sehr empfindlich. Die heiße Sonne im Sommer trocknet das empfindliche Lippengewebe und führt zu Ausdünnung, Schuppen und Flecken.

Holen Sie sich einen üppigen Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor und tragen Sie ihn großzügig auf Ihre Lippen auf, um sie vor der Sonne zu schützen.

Die Sommer sind eine großartige Zeit, um ins Freie zu gehen (allerdings nicht an Spitzennachmittagen). Während Sie einen angenehmen Spaziergang oder ein kurzes Bad am Strand genießen, sollten Ihre Haut und Haare nicht leiden. Die oben genannten Tipps sind perfekte Problemlöser und helfen Ihnen, Ihre Sommer besser zu genießen.

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Expertenantworten auf Leserfragen

Ist es am besten, im Sommer drinnen zu bleiben, um meine Haut und Haare zu schützen?

Bleiben Sie von 12 bis 16 Uhr im Haus und schützen Sie Ihr Haar zu anderen Zeiten mit einem Schal / Regenschirm und tragen Sie Sonnenschirme.

Vermeiden Sie im Sommer fettiges Essen?

Ja ist es. Sie möchten nicht, dass fettiges Essen zu Ihrem Leid beiträgt - es macht Ihre Haut stumpf und Sie fühlen sich träge, wenn Sie sich bereits von der Hitze niedergeschlagen fühlen.