So Entfernen Sie Bräune Von Den Händen

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

Urlaub und Sonnenbräune gehen Hand in Hand. Unsere Hände sind am stärksten betroffen, da sie den schädlichen Sonnenstrahlen maximal ausgesetzt sind. Dies führt zu fleckiger Haut an Ihren Händen, was Sie besonders bei gesellschaftlichen Zusammenkünften sehr bewusst machen kann.

Die gute Nachricht ist, dass Sie mit den zu Hause verfügbaren Ressourcen die böse Bräune an Ihren Händen loswerden können. Wenn Sie sich fragen, wie, lesen Sie weiter und probieren Sie diese Mittel zu Hause aus.

Inhaltsverzeichnis

• Warum werden wir gebräunt?
• Hausmittel, um Bräune aus Ihren Händen zu verblassen
• Tipps, um zu verhindern, dass sich Ihre Hände bräunen

Warum werden wir gebräunt?

Tan ist die Pigmentierung in Ihrer Haut, wenn sie übermäßigem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Melanin ist das Pigment, das Ihrer Haut ihre Farbe verleiht. Bei Sonneneinstrahlung produziert Ihre Haut Melanin überproduziert und verleiht so ein gebräuntes Aussehen. Dies lässt Ihre Haut auch oft stumpf aussehen.

Entgegen der landläufigen Meinung ist die Melaninproduktion in Ihrer Haut keine bloße Pigmentierung, sondern der Mechanismus Ihres Körpers, der Sie vor schädlichen UV-Strahlen der Sonne schützt. Daher ist es unerlässlich, Ihre Hände zu schützen und unerwünschtes Bräunen zu verhindern. Wir haben später in diesem Artikel Tipps zur Prävention besprochen.

Schauen wir uns zunächst einige Hausmittel an, die helfen können, die Bräune Ihrer Hände zu verblassen.

Hausmittel, um Bräune aus Ihren Händen zu verblassen

1. Joghurt

Vitamin C oder Ascorbinsäure ist der Hauptbestandteil von Zitronensaft. Es ist bekannt, dass es antipigmentäre Eigenschaften hat, die dazu beitragen können, die Auswirkungen der Hautbräune zu verringern (3).

Du wirst brauchen

• Eine Zitrone
• Wasser
• Wattebausch

Was müssen Sie tun?

1. Extrahieren Sie den Saft einer Zitrone. Verdünne es mit Wasser.
2. Weiche einen Wattebausch darin ein und trage ihn auf die Hände auf.
3. Nach 15-20 Minuten mit Wasser abspülen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie dies zweimal pro Woche.

Achtung: Zitronensaft kann ein stechendes Gefühl auf Ihrer Haut verursachen. Bitte führen Sie einen Patch-Test durch, bevor Sie dieses Mittel ausprobieren. Es erhöht auch die Empfindlichkeit Ihrer Haut gegenüber UV-Licht. Stellen Sie daher sicher, dass Sie verdünnten Zitronensaft verwenden und waschen Sie ihn nach der angegebenen Dauer gründlich ab.

4. Aloe Vera

Aloe Vera enthält bioaktive Verbindungen, die die Tyrosinase-Aktivität unterdrücken (4). Dies führt zu einer verringerten Pigmentierung Ihrer Haut.

Du wirst brauchen

• 2-3 Teelöffel Aloe Vera Gel
• 1 Teelöffel Honig

Was müssen Sie tun?

1. Extrahieren Sie das Gel aus dem Aloe Vera Blatt und mischen Sie es mit Honig.
2. Tragen Sie diese Packung auf Ihre Hände auf und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken.
3. Mit klarem Wasser abwaschen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Für beste Ergebnisse tragen Sie diese Paste zwei- bis dreimal pro Woche auf Ihre Hände auf.

5. Gurke

Studien zeigen, dass die Schale einer Orange Verbindungen enthält, die die Melanogenese unterdrücken und die Wirkung der Sonnenbräune umkehren können (9).

Du wirst brauchen

• 1 Teelöffel Orangenschalenpulver
• 1 Prise Kurkumapulver
• 1 Teelöffel Honig

Was müssen Sie tun?

1. Mischen Sie die Zutaten, um eine feine Paste zu machen.
2. Auf die Hände auftragen und 15 Minuten einwirken lassen.
3. Mit Wasser abspülen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Sie können dies zweimal pro Woche tun.

9. Kurkuma

Kurkuma enthält Curcumin, das die Melanogenese hemmt (10). Dies führt zu einer verringerten Produktion von Melanin, wodurch die Bräune Ihrer Hände verblasst.

Du wirst brauchen

• 1 Teelöffel Kurkumapulver
• 1 Teelöffel Milch

Was müssen Sie tun?

1. Bereiten Sie eine Packung mit den oben genannten Zutaten vor und tragen Sie sie auf Ihre Hände auf.
2. Lass es an, bis es trocknet.
3. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies einmal pro Woche, bis die Bräune verschwindet.

10. Safran

Safran wird in der traditionellen Medizin häufig verwendet, um den natürlichen Teint wiederherzustellen. Untersuchungen zeigen, dass es eine feuchtigkeitsspendende Wirkung auf Ihre Haut hat und auch die durch UV-Strahlen der Sonne verursachten Hautschäden beseitigt (11).

Du wirst brauchen

• ¼ Tasse frische Milch
• Ein paar Safranstränge

Was müssen Sie tun?

1. Die Safranstränge 2 Stunden in Milch einweichen.
2. Die Milch abseihen und auf die gebräunten Stellen auftragen.
3. Nach 10-15 Minuten mit klarem Wasser abwaschen.

Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies 1-2 mal pro Woche.

Dies war eine Liste einfacher Hausmittel, die helfen können, die Bräune Ihrer Hände zu lindern. Nun wollen wir sehen, wie Sie verhindern können, dass Sie gebräunt werden.

Tipps, um zu verhindern, dass sich Ihre Hände bräunen

• Verwenden Sie Sonnenschutzkleidung.
• Verwenden Sie Sonnenschutzmittel, bevor Sie in die Sonne treten.
• Vergessen Sie nicht, Sonnenschutzmittel bei längerer Sonneneinstrahlung erneut aufzutragen.
• Waschen Sie immer Ihre Hände und tragen Sie Handcreme auf, bevor Sie schlafen.

Wir hoffen, dass Sie mit Hilfe der in diesem Beitrag besprochenen Mittel und Tipps diese böse Bräune auf Ihren Händen bald zum Abschied küssen können. Probieren Sie sie aus und teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarbereich unten mit.

Expertenantworten für Leserfragen

Ist eine Bräune dauerhaft?

Das Bräunen durch Sonneneinstrahlung muss nicht dauerhaft sein. Wenn Sie jedoch regelmäßig mit künstlichen Methoden gebräunt werden, kann Ihre Haut dauerhaft geschädigt werden.

Entfernt Bleichmittel die Bräune?

Bleichmittel können die Bräune entfernen, jedoch nicht in großem Umfang. Die regelmäßige Anwendung von Bleichmittel kann jedoch zu schweren Hautschäden führen.

Wie lange dauert die Heilung eines Sonnenbrands?

Ein leichter Sonnenbrand kann bis zu 2-3 Tage dauern. Wenn Sie eine schwerere Verbrennung haben, kann die Heilung mehr als 10 Tage dauern.

11 Quellen

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• Systemische Hautaufhellungs- / Aufhellungsmittel: Was ist der Beweis? Indisches Journal für Dermatologie, Venerologie und Leprologie.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi

• Tomaten schützen vor der Entwicklung eines UV-induzierten Keratinozytenkarzinoms durch metabolische Veränderungen, wissenschaftliche Berichte, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506060/

• Topisches Vitamin C und die Haut: Wirkmechanismen und klinische Anwendungen, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

• Tyrosinase-hemmende Komponenten aus Aloe Vera und ihre antivirale Aktivität, Journal of Enzyme Inhibition and Medicinal Chemistry, Nationale Medizinbibliothek der USA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/

• Erforschung des Gurkenextrakts zur Hautverjüngung, African Journal of Biotechnology, Academic Journals.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Traditionelle und medizinische Verwendung von Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Honig: Ein Therapeutikum gegen Hauterkrankungen, Zentralasiatisches Journal für globale Gesundheit, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Medizinische und kosmetische Verwendung von Bienenhonig - Eine Übersicht, AYU, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Eine aus Orangenschalen extrahierte Polymethoxyflavonmischung, die hauptsächlich Nobiletin, 3,3 ', 4', 5,6,7,8-Heptamethoxyflavon und Tangeretin enthält, unterdrückt die Melanogenese durch Ansäuern von Zellorganellen, einschließlich Melanosomen. Journal of Dermatological Science, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28629701

• Curcumin hemmt die Melanogenese in menschlichen Melanozyten. Phytotherapieforschung, US National Library of Medicine, Nationale Gesundheitsinstitute.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871

• Hat Safran antisolare und feuchtigkeitsspendende Wirkungen? Iranisches Journal für pharmazeutische Forschung, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862060/