2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19
Wie oft nehmen Sie Schlangenkürbis in Ihre Ernährung auf? Und wussten Sie, dass Schlangenkürbis Ihnen helfen kann, Diabetes zu kontrollieren und sogar Fieber loszuwerden? Nicht nur diese beiden, das Supergemüse bietet auch eine Vielzahl anderer gesundheitlicher Vorteile!
Sie fragen sich, was das sind? Lesen Sie diesen Beitrag, um es herauszufinden!
Vorteile von Schlangenkürbis - Top 10
- 1. Fieber
- 2. Diabetes
- 3. Herzprobleme
- 4. Gelbsucht
- 5. Abführmittel
- 6. Heilt Schuppen
- 7. Kalorienarm
- 8. Alopezie
- 9. Reich an Mineralien
- 10. Heilt Verstopfung
1. Fieber
Es wurde festgestellt, dass Schlangenkürbis, der auch als Trichosanthes cucumerina bekannt ist, zur Verringerung des Gallenfiebers beiträgt. Wenn Sie etwas Chiretta und Honig hinzufügen, wird die Wirksamkeit von Schlangenkürbis erhöht und es wird in der Lage sein, Gallenfieber schnell und effektiv zu behandeln. Es wurden viele Fälle registriert, in denen Schlangenkürbis zusammen mit Korianderblättern verwendet wird, wobei sich herausstellte, dass diese Mischung bei der Behandlung von Gallenfieber wirksamer ist. Dieser Saft wurde als Brechmittel verwendet, um Erbrechen auszulösen. Es hat sich auch bei der Behandlung von Malaria als wirksam erwiesen (1).
[Lesen Sie: Gesundheitliche Vorteile von Markgemüse]
2. Diabetes
Schlangenkürbis wurde diskutiert, um die Auswirkungen von Diabetes zu verringern. Obwohl die chinesische Therapie regelmäßig Schlangenkürbis in die Behandlung von Diabetes einbezieht, ist das Gemüse im Allgemeinen ein kalorienarmes Lebensmittel. Dies macht es zum idealen Lebensmittel, um das Gewicht unter Kontrolle zu halten und Menschen mit Typ-II-Diabetikern die richtige Ernährung zu bieten (2).
3. Herzprobleme
Schlangenkürbisextrakt ist eines der besten Mittel gegen arterielle Störungen wie Herzklopfen und andere Erkrankungen wie Schmerzen und Stress im Herzen. Es ist bekannt, dass der Extrakt die Durchblutung verbessert, was wiederum sicherstellt, dass Sie weniger an Herzproblemen leiden. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie jeden Tag mindestens zwei Tassen Schlangenkürbisextrakt einnehmen (3).
4. Gelbsucht
Es wurde festgestellt, dass Schlangenkürbisblätter bei der Bekämpfung von Krankheiten wie Gelbsucht wirksam sind. Sie können 30-60 Gramm Dosen der Blätter einnehmen, die zusammen mit Koriandersamen dreimal täglich zerkleinert werden, um die Vorteile des Schlangenkürbisses zu nutzen (4).
5. Abführmittel
Schlangenkürbissaft ist ein starkes Abführmittel, das hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Das Gemüse kann auch getrocknet werden, aber diese Methode ist normalerweise nicht so gut wie das Entsaften des Schlangenkürbisses. Es ist ein guter Verdauungstrakt, der den Verdauungsprozess unterstützt. Die Blätter wirken als Brechmittel, befreien den Körper von Giftstoffen und helfen auch, den Darm zu reinigen. Sie können jeden Morgen 1-2 Teelöffel Schlangenkürbissaft einnehmen, um die Vorteile dieses Gemüses zu nutzen. Schlangenkürbissamen werden auch als Befeuchtungsmittel zur Behandlung schwerer Fälle von trockener Verstopfung verwendet (5).
6. Heilt Schuppen
Eine der beliebtesten Anwendungen von Schlangenkürbis ist seine Wirksamkeit im Umgang mit Schuppen. Die topische Anwendung kann nicht nur dazu beitragen, Schuppen zu entfernen, sondern das Gemüse kann auch dazu beitragen, die Symptome der Erkrankung zu lindern. Reiben Sie einfach eine gesunde Menge dieses Safts in Ihre Kopfhaut und lassen Sie ihn eine halbe Stunde lang stehen, bevor Sie ihn abwaschen. Schlangenkürbissaft regt normalerweise den Körper an, die Flüssigkeitsproduktion anzukurbeln, und befeuchtet die Kopfhaut. Sie können diesen Extrakt auch topisch anwenden, da die Behandlung auch bei Einnahme oder topischer Anwendung wirkt (6).
7. Kalorienarm
Schlangenkürbis ist ein kalorienarmes Lebensmittel. Es liefert die meisten benötigten Nährstoffe, ohne dem Körper Fett hinzuzufügen. Tatsächlich ist es ziemlich kalorienarm, sodass Sie sicher sein können, dass Sie durch das Fressen dieses Gemüses kein zusätzliches Gewicht zulegen würden (7).
8. Alopezie
Der Extrakt aus den Schlangenkürbisblättern ist sehr wirksam bei der Behandlung von Haar- und Kopfhauterkrankungen wie Alopezie, die normalerweise zu teilweisem und manchmal sogar vollständigem Haarausfall führt. Für diese spezielle Behandlung müssen Sie den Saft topisch auf die betroffene Stelle auftragen (8).
9. Reich an Mineralien
Schlangenkürbis ist eines der gesündesten Gemüsesorten, da es reich an essentiellen Mineralien wie Magnesium, Kalzium und Phosphor ist. Diese Mineralien verbessern die Körperfunktionen und fördern stärkere Knochen und Zähne.
[Lesen Sie: Vorteile der Gurke für die Gesundheit]
10. Heilt Verstopfung
Schlangenkürbis ist reich an Ballaststoffen, was ihn zu einem der besten Heilmittel macht, um den Stuhl zu erweichen und die Auswirkungen von Blähungen und Verstopfung zu verringern (9).
Warum also warten? Nachdem Sie nun die vielen gesundheitlichen Vorteile von Schlangenkürbis kennen, sollten Sie darüber nachdenken, dieses Gemüse in Ihre Ernährung aufzunehmen. Erzählen Sie uns Ihre Erfahrungen mit Schlangenkürbis. Hinterlasse unten einen Kommentar!
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