Wie Man Mit Lungenfibrosesymptomen Umgeht + Tipps Zur Selbstpflege

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

Lungenfibrose (PF) betrifft weltweit rund 5 Millionen Menschen. Dieser Zustand tritt aufgrund einer Schädigung Ihres Lungengewebes auf. Lungenfibrose ist tödlich und die meisten Betroffenen schaffen es kaum über mehr als fünf Jahre ihres Lebens hinaus! Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn dieser Zustand in späteren Stadien diagnostiziert wird.

Wenn Sie das nächste Mal nach Beginn Ihrer Cardio-Übungen ungewöhnlich müde sind oder aus heiterem Himmel Atemnot verspüren, seien Sie vorsichtig. Solche Symptome können aufgrund von Lungenfibrose auftreten. Obwohl dieser Zustand nicht rückgängig gemacht werden kann, kann sein Fortschritt durch natürliche Heilmittel verlangsamt werden. Eine medizinische Behandlung kann auch dazu beitragen, die Symptome dieser Erkrankung zu lindern. Lesen Sie weiter, um alles über die Behandlung dieser Bedingung zu erfahren.

Inhaltsverzeichnis

• Was ist Lungenfibrose?
• Lungenfibrose Vs. Idiopathische Lungenfibrose
• Lungenfibrosestadien
• Anzeichen und Symptome einer Lungenfibrose
• Ursachen und Risikofaktoren für Lungenfibrose
• Wie man Lungenfibrose verwaltet
• Andere Behandlungen zur Behandlung von Lungenfibrose
• Diät-Tipps für Lungenfibrose
• Tipps zur Selbstpflege

Was ist Lungenfibrose?

Lungenfibrose ist eine Erkrankung, die die Lunge betrifft. Es wird durch Schäden und Narben im Lungengewebe verursacht, die es Ihrer Lunge möglicherweise schwer machen, normal zu funktionieren. Mit fortschreitender Lungenfibrose entwickeln Sie Kurzatmigkeit.

Wenn die genaue Ursache dieser Lungenerkrankung bekannt ist, spricht man von Lungenfibrose. Wenn die Ursache unbekannt ist, spricht man von idiopathischer Lungenfibrose. Das Folgende sind einige der Hauptunterschiede zwischen diesen beiden Bedingungen.

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Lungenfibrose Vs. Idiopathische Lungenfibrose

Der Hauptunterschied zwischen Lungenfibrose und idiopathischer Lungenfibrose besteht darin, dass die Ursache der ersteren identifiziert werden kann, während die der letzteren nicht identifiziert werden kann. Schauen wir uns die Unterschiede im Detail an.

Lungenfibrose

• Die Ursache ist erkennbar.
• Es gibt keine Heilung für die Umkehrung der Schädigung der Lunge, aber Behandlungen können die Symptome und die Lebensqualität des Betroffenen verbessern.
• Obwohl es auch bei Kindern auftritt, betrifft es hauptsächlich ältere Menschen.
• Zu den Symptomen gehören Atemnot, Gewichtsverlust, trockener Husten und Keulen der Finger.

Idiopathische Lungenfibrose

• Ihre Ursache ist unbekannt.
• Es ist keine Heilung bekannt.
• Die meisten Betroffenen überleben nur 3 bis 5 Jahre nach der Diagnose.
• Es betrifft hauptsächlich Erwachsene mittleren Alters und ältere Menschen.
• Zu den Symptomen zählen Atemnot, Müdigkeit und in einigen Fällen das Schlagen der Finger.

Mit Ausnahme der Ursache sind die meisten Merkmale der Lungenfibrose und der idiopathischen Lungenfibrose ähnlich. Und beide sind gleichermaßen lebensbedrohlich.

Die Symptome der Lungenfibrose neigen dazu, voranzukommen oder sich zu verschlechtern, wenn die Erkrankung nicht behandelt wird. Die Inszenierung der Krankheit ist notwendig, um zu wissen, wie sie fortschreitet. Obwohl es für diese Erkrankung kein offizielles Staging-System gibt, fordern Ärzte die Betroffenen häufig auf, bestimmte Tests durchzuführen, um das Stadium der Lungenfibrose zu bestimmen.

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Lungenfibrosestadien

In jüngster Zeit haben Ärzte begonnen, einen FVC-Test (Forced Vital Capacity) zu verwenden, um das Stadium der Lungenfibrose zu ermitteln. Dieser Test verwendet ein Spirometriegerät. Der Patient wird oft gebeten, tief durchzuatmen und dann so lange wie möglich in das Spirometriegerät auszuatmen.

Ein Rückgang, der größer oder gleich 10% der erzwungenen Vitalkapazität ist, wird als Grenzwert für die Definition des Krankheitsverlaufs angesehen (1).

Ein Testergebnis von mehr als 75% wird als mäßige Lungenfibrose eingestuft, und ein Ergebnis von 25-59% zeigt an, dass die Erkrankung schwerwiegend geworden ist. Wenn der Testergebnis weniger als 25% beträgt, bedeutet dies, dass die Krankheit ein sehr kritisches Stadium erreicht hat.

Die folgenden Anzeichen und Symptome weisen auf den Beginn einer Lungenfibrose hin.

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Anzeichen und Symptome einer Lungenfibrose

Personen, die von Lungenfibrose betroffen sind, können Anzeichen und Symptome aufweisen wie:

• Atemnot oder Atemnot
• Müdigkeit und Schwäche
• Ein trockener Husten
• Unerklärlicher Gewichtsverlust
• Muskel- und Gelenkschmerzen
• Keulen der Fingerspitzen und Zehen

Im Gegensatz zur idiopathischen Lungenfibrose ist die Ursache der Lungenfibrose ziemlich leicht zu erkennen. Das Folgende sind einige der Hauptfaktoren, die für die Verursachung von Lungenfibrose oder die Erhöhung des Risikos bei nicht betroffenen Personen verantwortlich sind.

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Ursachen und Risikofaktoren für Lungenfibrose

Ihr Lungengewebe könnte aus mehreren Gründen vernarbt und beschädigt sein und Lungenfibrose verursachen. Sie sind:

• Umweltfaktoren - Eine langfristige Exposition Ihrer Lunge gegenüber Toxinen oder Schadstoffen wie Quarzstaub, Metallstaub, Kohlenstaub, Getreidestaub oder sogar Vogel- / Tierkot kann dazu führen, dass diese mit der Zeit vernarbt und beschädigt werden.
• Strahlenbehandlungen - Behandlungen, die Bestrahlung oder Chemotherapie beinhalten - wie im Fall von Krebs - können auch Ihre Lunge irreparabel schädigen.
• Medikamente - Medikamente wie Chemotherapeutika, Antibiotika, entzündungshemmende Medikamente und einige Medikamente zur Behandlung von Herzerkrankungen können auch Ihre Lunge schädigen und Lungenfibrose verursachen.
• Grunderkrankungen - Der Beginn der Lungenfibrose kann auch auf zugrunde liegende Gesundheitsprobleme wie Sklerodermie, Lungenentzündung, Arthritis, Sarkoidose usw. zurückzuführen sein.

Andere Faktoren, die Sie anfälliger für Lungenfibrose machen, sind:

• Alter: Personen mittleren Alters und ältere Menschen sind stärker betroffen als jüngere.
• Geschlecht: Männer entwickeln häufiger eine idiopathische Lungenfibrose.
• Rauchen
• Berufe, die Bergbau, Landwirtschaft oder Bau umfassen
• Genetik: Einige Arten von Lungenfibrose sind erblich bedingt und können in Ihrer Familie auftreten.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Symptome auf Lungenfibrose hindeuten, sollten Sie sich am besten einigen diagnostischen Tests unterziehen, um Ihre Ängste zu zerstreuen.

Diagnose

Ihr Arzt kann zunächst Ihre Familien- und Krankengeschichte überprüfen.

Möglicherweise werden Sie auch gebeten, sich einer körperlichen Untersuchung zu unterziehen, nach möglichen Anzeichen und Symptomen zu suchen und die langfristige Exposition gegenüber Staub oder Toxinen zu überprüfen.

Ihr Arzt kann Ihnen auch raten, einen der folgenden diagnostischen Tests durchzuführen:

• Bildgebende Tests wie eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs, ein CT-Scan oder ein Echokardiogramm.
• Lungenfunktionstests wie Lungenfunktionstest, Pulsoximetrie, Belastungs-Stresstest oder arterieller Blutgastest.
• Bronchoskopie oder chirurgische Biopsie, wenn keiner der anderen Tests die richtigen Ergebnisse liefert.

Die Schädigung Ihrer Lunge ist oft irreversibel - und es gibt keine Heilung für Lungenfibrose. Sie können jedoch einige Maßnahmen ergreifen, um Ihre Symptome und den Zustand zu behandeln. Nachfolgend sind einige Hausmittel aufgeführt, die bei der Behandlung der Symptome der Lungenfibrose helfen und gleichzeitig die Lebensqualität der betroffenen Personen verbessern können.

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Wie man Lungenfibrose verwaltet

1. Essentielle Öle
2. Vitamine
3. Backsoda
4. Kolloidales Silber
5. Lebertran
6. Serrapeptase
7. Hanföl
8. Seetang
9. Leinsamenöl

Hausmittel zur Behandlung von Lungenfibrose

1. Ätherische Öle

ein. Lavendel Öl

Du wirst brauchen

• 3-4 Tropfen Lavendelöl
• Ein Diffusor
• Wasser

Was müssen Sie tun?

1. Füllen Sie einen Diffusor mit Wasser.
2. Fügen Sie drei bis vier Tropfen Lavendelöl hinzu.
3. Atme die diffuse Luft ein.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Tun Sie dies 1 bis 2 mal täglich.

Warum das funktioniert

Lavendelöl hat entzündungshemmende, analgetische und immunmodulatorische Eigenschaften (2). Es kann Schmerzen und Entzündungen in Ihrem Lungengewebe reduzieren, wenn es eingeatmet wird. Es hilft auch, Stress abzubauen und ist gut für Ihr allgemeines Wohlbefinden (3).

b. Pfefferminz Öl

Du wirst brauchen

• 3-4 Tropfen Pfefferminzöl
• Ein Diffusor
• Wasser

Was müssen Sie tun?

1. Geben Sie drei bis vier Tropfen Pfefferminzöl in einen mit Wasser gefüllten Diffusor.
2. Schalten Sie den Diffusor ein und atmen Sie das Pfefferminzaroma ein.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können dies einmal täglich tun.

Warum das funktioniert

Pfefferminzöl enthält Menthol - ein weit verbreitetes Expektorans, das entzündungshemmende Wirkungen aufweist (4). Dies macht Pfefferminzöl (in geringerem Maße als L-Menthol allein) zu einem potenziellen Mittel zur Behandlung der chronischen Symptome der Lungenfibrose wie Muskelschmerzen und Entzündungen des Lungengewebes.

2. Vitamin D

Du wirst brauchen

2000-4000 IE Vitamin D.

Was müssen Sie tun?

Verbrauchen Sie täglich 50 bis 100 µg Vitamin D.

Sie können Ihre Nahrungsaufnahme von Vitamin D erhöhen, indem Sie fetten Fisch, angereicherte Milchprodukte, Eigelb, Käse, Pilze und Schalentiere verzehren.

Sie können nach Rücksprache mit Ihrem Arzt auch zusätzliche Ergänzungsmittel für Vitamin D einnehmen.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie müssen täglich kleine Mengen Vitamin D zu sich nehmen.

Warum das funktioniert

Vitamin D zeigt eine schützende Wirkung auf die Lungenfibrose. Von Lungenfibrose betroffene Personen weisen niedrige Vitamin D-Spiegel auf. Die Wiederherstellung des Vitamin-D-Spiegels kann dazu beitragen, die Symptome von Entzündungen und Gewebezerstörung zu verringern und gleichzeitig einen Teil der Faserschäden rückgängig zu machen (5).

3. Backpulver

Du wirst brauchen

• 1 Teelöffel Backpulver
• 1 Glas Wasser

Was müssen Sie tun?

1. Mischen Sie einen Teelöffel Backpulver in einem Glas Wasser.
2. Trinken Sie die Lösung, bevor Sie Ihre Mahlzeit haben.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können dies einmal täglich tun.

Warum das funktioniert

Die alkalische Natur von Backpulver hilft, die Aufnahme von Nährstoffen in Ihrem Körper zu erhöhen und Giftstoffe zu beseitigen. Es verhindert auch den Säuregehalt und unterstützt die Verdauung, wodurch Ihre Lunge vor weiteren Schäden geschützt wird (6).

4. Kolloidales Silber

Du wirst brauchen

• 2,5 ml kolloidale Silberlösung
• 1 Glas Wasser

Was müssen Sie tun?

1. 2,5 ml kolloidale Silberlösung in ein Glas Wasser geben.
2. Gut umrühren und trinken.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können dies einmal täglich tun.

Warum das funktioniert

Kolloidales Silber ist ein beliebtes Hausmittel zur Linderung der Symptome von Krankheiten wie Lungenfibrose und Mukoviszidose. Anekdotisch hat sich die Einnahme dieser Zubereitung bei vielen Patienten mit Lungenfibrose als wirksam erwiesen, um die Funktion der Lunge zu verbessern. Die potenzielle Wirksamkeit dieses Arzneimittels wurde auch in einer Fallstudie festgestellt, die 2008 im Journal der Royal Society of Medicine veröffentlicht wurde (7).

5. Lebertran

Du wirst brauchen

1000-3000 mg Lebertran

Was müssen Sie tun?

Nehmen Sie 1000 bis 3000 mg Ergänzungsmittel für Lebertran. Konsultieren Sie vorher einen Arzt.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie müssen dies täglich tun.

Warum das funktioniert

Lebertran wird aus der Leber von Kabeljau gewonnen. Dieses Öl ist eine reichhaltige Quelle an Omega-3-Fettsäuren und fördert die allgemeine Gesundheit, einschließlich der Gesundheit Ihrer Lunge (8). Es ist auch eine reichhaltige Quelle an Vitamin D und kann dazu beitragen, dass die Lungenfibrose nicht weiter voranschreitet (5).

6. Serrapeptase

Du wirst brauchen

90-180 mg Serrapeptase

Was müssen Sie tun?

1. Verbrauchen Sie alle 8 Stunden 90-180 mg Serrapeptase.
2. Sie sollten es zwei Stunden nach dem Essen oder auf nüchternen Magen einnehmen.
3. Vermeiden Sie es, nach der Einnahme von Serrapeptase-Nahrungsergänzungsmitteln eine halbe Stunde lang Nahrung zu sich zu nehmen.

Hinweis: Wir empfehlen Ihnen, diese Ergänzungen nach Rücksprache mit einem Arzt einzunehmen.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können dies täglich tun.

Warum das funktioniert

Serrapeptase ist ein proteolytisches Enzym, das von dem nicht pathogenen Enterobacter Serratia stammt, der in Seidenraupen vorkommt. Es hat entzündungshemmende und fibrinolytische Eigenschaften, die helfen können, Entzündungen in den oberen Atemwegen zu reduzieren (9).

7. Hanföl

Du wirst brauchen

1-2 Tropfen Hanföl

Was müssen Sie tun?

1. Geben Sie ein oder zwei Tropfen Hanföl unter Ihre Zunge.
2. Lassen Sie es 60 bis 90 Sekunden dort bleiben, bevor Sie es schlucken.
3. Sie können auch das Aroma von Hanföl einatmen, um zusätzliche Vorteile zu erzielen.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können dies einmal täglich tun.

Warum das funktioniert

Hanföl enthält Cannabidiol, das aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften Schmerzen und Entzündungen in der Lunge lindert (10). Es wird jedoch festgestellt, dass das Rauchen von Cannabisprodukten die Lunge schädigt.

8. Seetang

Du wirst brauchen

150 bis 250 mcg Seetang

Was müssen Sie tun?

Verbrauchen Sie täglich 150 bis 250 µg Seetang. Sie können entweder heißes Wasser mit dem Algenextrakt steilen oder Ihren Lieblingsgerichten und Smoothies einen Schuss getrockneten Seetang hinzufügen.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Tun Sie dies einmal täglich.

Warum das funktioniert

Die komplexen Polysaccharide in braunen, roten und grünen Algen haben ein breites Spektrum therapeutischer Eigenschaften. Die sulfatierten Polysaccharide, dh Carrageenane, Fucane und Ulvane, weisen starke entzündungshemmende, antioxidative, antitumorale und immunstimulatorische Eigenschaften auf, die nicht nur Ihre allgemeine Gesundheit fördern, sondern auch das Fortschreiten der idiopathischen und arzneimittelinduzierten Lungenfibrose hemmen können (11) (12)).

9. Leinsamenöl

Du wirst brauchen

½ - 1 Esslöffel Leinsamenöl

Was müssen Sie tun?

1. Verbrauchen Sie einen halben bis einen Esslöffel Leinsamenöl.
2. Sie können es Ihren Lieblingssalaten oder Smoothies zum einfachen Verzehr hinzufügen.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Verbrauchen Sie Leinsamenöl einmal täglich.

Warum das funktioniert

Der regelmäßige Verzehr von Leinsamenöl wirkt schützend auf Personen, die von einer medikamenteninduzierten Lungenfibrose betroffen sind. Die kurzkettigen Omega-3-Fettsäuren in Leinsamenöl tragen zur Verringerung der Lungenfibrose bei (13).

Diese Mittel sind hilfreich, wenn Sie sich im Anfangsstadium der Lungenfibrose befinden. Wenn Sie sich jedoch im fortgeschrittenen Stadium befinden, sollten Sie medizinische Hilfe in Anspruch nehmen und eine Behandlung in Anspruch nehmen, um Ihre Symptome zu lindern.

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Andere Behandlungen zur Behandlung von Lungenfibrose

Wenn Sie einen Arzt wegen Lungenfibrose konsultieren, kann dieser die folgenden Behandlungen empfehlen, um die Symptome zu lindern und Ihre Lebensdauer zu verlängern (14):

• Medikamente wie Pirfenidon (Esbriet) und Nintedanib (Ofev) verlangsamen das Fortschreiten der Lungenfibrose
• Sauerstofftherapie gegen Lungenschäden
• Lungenrehabilitation zur Verbesserung Ihrer Symptome
• Lungentransplantation bei stark geschädigten Lungen

Der Beginn der Lungenfibrose kann auch durch einen plötzlichen Gewichtsverlust gekennzeichnet sein. Daher müssen Sie gesunde Lebensmittel konsumieren, um Müdigkeit zu vermeiden und diesen Zustand besser zu bekämpfen. Hier sind einige Diät-Tipps zur Behandlung von Lungenfibrose.

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Diät-Tipps für Lungenfibrose

Eine gesunde Ernährung zur wirksamen Behandlung von Lungenfibrose muss Folgendes umfassen:

• Eiweißreiche Lebensmittel wie Fisch und Huhn
• Zitrusfrüchte
• Gemüse wie Brokkoli, Karotten, Tomaten, Spinat und Süßkartoffeln
• Antioxidative Früchte wie Beeren, Kirschen, Mangos und Bananen
• Seetang, fetter Fisch, Leinsamen, Minze und Lavendel Tee

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig, um Ihre Immunität zu stärken und Ihnen zu helfen, die Krankheit besser zu behandeln. Sie müssen auch einen gesunden Lebensstil annehmen, indem Sie die folgenden Änderungen daran vornehmen.

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Tipps zur Selbstpflege

• Vermeiden Sie Alkohol zu trinken.
• Mit dem Rauchen aufhören.
• Übe tiefe Atemübungen.
• Vermeiden Sie alles, was Ihre Symptome verschlimmern kann, wie Rauch, bestimmte Lebensmittel und Getränke, Höhenlagen usw.
• Regelmäßig Sport treiben.

Lungenfibrose ist eine lebensbedrohliche Erkrankung und darf nicht leicht genommen werden. Während es schwierig sein kann, diesen Zustand loszuwerden oder umzukehren, können Sie sein Fortschreiten verlangsamen und die Schwere seiner Symptome verringern, indem Sie die in diesem Artikel enthaltenen Tipps und natürlichen Heilmittel befolgen.

Wenn Ihnen andere natürliche Heilmittel oder Tipps bekannt sind, die bei der besseren Behandlung dieser Erkrankung helfen können, teilen Sie sie uns bitte im Kommentarbereich unten mit.

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Expertenantworten auf Leserfragen

Wie ist die Prognose für Personen, die von Lungenfibrose betroffen sind?

Die Gesamtprognose für die von Lungenfibrose Betroffenen variiert je nach Alter, Gesundheit, Lebensstil und Schweregrad der Erkrankung zum Zeitpunkt der Diagnose. Die durchschnittliche Lebenserwartung der Patienten liegt bei 3 bis 5 Jahren (15). Bei frühzeitiger Erkennung kann die Behandlung jedoch dazu beitragen, das Fortschreiten dieser Erkrankung zu verlangsamen.

Was sind die Symptome des Endstadiums der Lungenfibrose?

Wenn die Lungenfibrose ein schwereres Stadium erreicht, verursacht sie Symptome wie Brustschmerzen, Appetitlosigkeit, Depressionen, Angstzustände, Husten, Lungenfunktionsstörungen und Schlafstörungen.

Ist Lungenfibrose immer tödlich?

Lungenfibrose ist eine fortschreitende Krankheit, die für die Gesundheit tödlich ist. Nur wenige Personen, bei denen eine frühe Diagnose gestellt wird, überleben mehr als 3 bis 5 Jahre.

Ist Lungenfibrose dasselbe wie COPD?

Sowohl Lungenfibrose (PF) als auch chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) sind chronische Erkrankungen, die die Funktion der Lunge beeinträchtigen. Diese Bedingungen sind nicht gleich und verursachen verschiedene Arten von Lungenschäden. Lungenfibrose führt zu vernarbten, steifen und dicken Lungengeweben, während COPD dazu führt, dass die Luftsäcke in Ihrer Lunge blockiert werden.

Ist Lungenfibrose eine Erbkrankheit?

Lungenfibrose kann verursacht werden, wenn die Familie der betroffenen Person eine Vorgeschichte der Erkrankung hatte. Dies macht es zu einem teilweise erblichen Zustand.

Verweise

1. "Prognose und Follow-up der idiopathischen Lungenfibrose" Medical Sciences, US National Library of Medicine.
2. "Antioxidative, analgetische und entzündungshemmende Wirkungen von ätherischem Lavendelöl" Anais da Academia Brasileira de Ciências, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin.
3. "Auswirkungen von inhaliertem ätherischem Lavendelöl auf stressbelastete Tiere: Veränderungen des angstbedingten Verhaltens und der Expressionsniveaus ausgewählter mRNAs und Proteine" Natural Product Communications, US National Library of Medicine.
4. "Die entzündungshemmende Wirkung von L-Menthol im Vergleich zu Minzöl in menschlichen Monozyten in vitro: eine neuartige Perspektive für seine therapeutische Anwendung bei entzündlichen Erkrankungen" European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine.
5. "Vorbeugende Wirkung der Vitamin-D-Behandlung auf Bleomycin-induzierte Lungenfibrose" Scientific Reports, US National Library of Medicine.
6. "Natriumbikarbonat" PubMed, US National Library of Medicine.
7. "Kolloidales Silber für Lungenerkrankungen bei Mukoviszidose" Journal der Royal Society of Medicine, US National Library of Medicine.
8. "Lebertran, kleine Kinder und Infektionen der oberen Atemwege" Journal des American College of Nutrition, US National Library of Medicine.
9. "Vergleich der entzündungshemmenden Aktivität von Serratiopeptidase und Diclofenac bei Albino-Ratten" Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics, US National Library of Medicine.
10. "Auswirkungen von Cannabis, Cannabinoiden und Endocannabinoiden auf die Lunge" Frontiers In Pharmacology, US National Library of Medicine.
11. "MS80, ein neuartiges sulfatiertes Oligosaccharid, hemmt die Lungenfibrose, indem es sowohl in vitro als auch in vivo auf TGF-β1 abzielt" Acta Pharmacologica Sinica, US National Library of Medicine.
12. „Therapeutische Bedeutung sulfatierter Polysaccharide aus Algen: Aktualisierung der jüngsten Erkenntnisse“3 Biotech, US National Library of Medicine.
13. "Diätetisches Leinsamenöl schützt vor Bleomycin-induzierter Lungenfibrose bei Ratten" Pulmonary Medicine, Hindawi.
14. "Idiopathische Lungenfibrose: Behandlung und Prognose" Einblicke in die klinische Medizin: Kreislauf-, Atemwegs- und Lungenmedizin, US National Library of Medicine.
15. "Zeit für eine Veränderung: Ist die idiopathische Lungenfibrose immer noch idiopathisch und nur fibrotisch?" Die Lanzette. Atemwegsmedizin, US National Library of Medicine.