6 Hausmittel Gegen Gürtelrose - Ursachen, Symptome Und Präventionstipps

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19

Jeder Dritte in den USA kann im Laufe seines Lebens Gürtelrose entwickeln. Und jedes Jahr werden im Land etwa 1 Million Fälle von Infektionen diagnostiziert (1)!

Gürtelrose ist eine Infektion, die die Folgen von Windpocken ist. Alle von Ihnen, die in der Vergangenheit Windpocken hatten, haben möglicherweise ein erhöhtes Risiko, Gürtelrose zu entwickeln.

Wenn Sie wütende, hartnäckige Hautausschläge oder Blasen bemerken, die um Ihren Oberkörper aufgetaucht sind, seien Sie vorsichtig! Es könnten Gürtelrose sein. Lesen Sie weiter, um mehr über diese Infektion und ihre Behandlungs- und Präventionsmöglichkeiten zu erfahren.

Inhaltsverzeichnis

• Was ist Gürtelrose?
• Stadien und Symptome
• Ursachen und Risikofaktoren für Gürtelrose
• Hausmittel zur Behandlung der Symptome von Gürtelrose
• So verhindern Sie Gürtelrose

Was ist Gürtelrose?

Gürtelrose ist eine Infektion, die durch das Varizellen-Zoster-Virus verursacht wird. Es wird medizinisch als Herpes zoster bezeichnet. Diese Infektion ist das Ergebnis des gleichen Virus, das für die Entstehung von Windpocken verantwortlich ist.

Gürtelrose kann überall am Körper schmerzhafte Hautausschläge verursachen. Meistens sieht es jedoch aus wie ein einzelner Streifen Blasen, der sich um eine Seite Ihres Körpers wickelt, normalerweise um Ihren Hals, Ihr Gesicht oder Ihren Oberkörper. Gürtelrose ist durch einen roten Hautausschlag gekennzeichnet, der Schmerzen und ein brennendes Gefühl verursacht.

Bei Personen, die früher Windpocken hatten, bleibt das Virus in den Nervengeweben, die das Rückenmark und das Gehirn umgeben, weiterhin inaktiv. Nach vielen Jahren kann dieses inaktive Virus in Form von Gürtelrose reaktiviert werden.

Gürtelrose ist zwar keine lebensbedrohliche Erkrankung, kann sich jedoch als sehr schmerzhaft herausstellen. Eine frühzeitige Behandlung verringert jedoch das Risiko von Komplikationen, und ein Impfstoff kann dazu beitragen, das Risiko einer Infektionsentwicklung zu verringern.

Die verfügbare Impfung gegen Gürtelrose ist für Personen ab 50 Jahren zugelassen. Es wird jedoch empfohlen, den Impfstoff im Alter von 60 Jahren zu verabreichen, wenn das Risiko für die Entwicklung von Gürtelrose am höchsten ist.

Die Gürtelrose verläuft in drei Schritten. Weitere Informationen dazu finden Sie weiter unten.

Stadien und Symptome

Gürtelrose kann basierend auf dem Fortschreiten und den unterschiedlichen Symptomen in jedem Stadium in drei Stadien eingeteilt werden.

1. Stufe - Prodromalphase

Das erste Stadium, auch als Prodromalphase bezeichnet, ist häufig durch Symptome wie:

• Kopfschmerzen
• Schmerzen und Brennen auf einer Körperseite oder in kleinen Flecken am ganzen Körper
• Unwohlsein oder Unbehagen
• Photophobie

2. Stufe - Akute Phase

Das zweite Stadium oder die akute Phase ist durch einen dermatomalen Ausschlag gekennzeichnet.

Die Merkmale des Ausschlags umfassen:

• Mit Flüssigkeit gefüllte Blasen, die leicht brechen können
• Rote Flecken
• Ein Ausschlag, der dazu neigt, sich um eine Seite Ihres Torsos zu wickeln
• Das Auftreten eines Ausschlags im Gesicht und an den Ohren

Solche Hautausschläge gehen auch mit anderen Symptomen wie unerträglichem Juckreiz, Fieber, Schüttelfrost, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Schmerzen einher. Diese Hautausschläge dauern 7-10 Tage und die meisten Betroffenen heilen in 4 Wochen.

3. Stufe

Das dritte Stadium der Gürtelrose wird normalerweise nicht von allen betroffenen Personen erlebt. Es ist mit Komplikationen verbunden wie:

• Hautausschläge, an denen die Augen beteiligt sind
• Postherpetische Neuralgie - Ein Zustand, der die Nervenfasern und die Haut beeinträchtigen kann
• Hörverlust, starke Schmerzen in einem Ohr, Schwindel oder Geschmacksverlust auf Ihrer Zunge, die Symptome des Ramsay-Hunt-Syndroms sein können
• Nachfolgende bakterielle Infektionen

Wie bereits erwähnt, werden Gürtelrose durch das Varizellen-Zoster-Virus verursacht, das auch für die Entstehung von Windpocken verantwortlich ist. Lassen Sie uns nun die Ursachen und Risikofaktoren für Gürtelrose untersuchen.

[Lesen Sie: 16 wirksame Hausmittel, um Windpocken loszuwerden]

Ursachen und Risikofaktoren für Gürtelrose

Menschen mit Windpocken in der Vorgeschichte haben ein erhöhtes Risiko, Gürtelrose zu entwickeln. Sobald Sie sich von ersteren erholt haben, bleibt das Varizellen-Zoster-Virus, das bereits in Ihr Nervensystem eingedrungen ist, dort jahrelang inaktiv.

Schließlich kann es reaktiviert werden und über Ihre Nervenbahnen wandern und die Oberfläche Ihrer Haut erreichen. Dies führt zu Gürtelrose. Aber nicht alle Personen, die Windpocken hatten, entwickeln Gürtelrose.

Einige Faktoren sind mit einem erhöhten Risiko verbunden, nach Windpocken Gürtelrose zu entwickeln. Sie beinhalten:

• Alter - Personen über 50 Jahre sind einem erhöhten Risiko ausgesetzt.
• Bestimmte Erkrankungen wie HIV / AIDS und Krebs, die Ihre Immunität schwächen, können auch das Risiko für Gürtelrose erhöhen.
• Krebsbehandlungen
• Bestimmte Medikamente wie Steroide

Die Verabreichung von Impfstoffen wird weitgehend befolgt, um die Wahrscheinlichkeit von Gürtelrose zu verringern. Es gibt keine Heilung für Gürtelrose, aber Ihr Arzt kann entzündungshemmende, antivirale, narkotische und antihistaminische Medikamente verschreiben, um die Symptome zu lindern und die Dauer der Infektion zu verkürzen.

Es gibt auch einige natürliche Heilmittel, die helfen können, die Symptome von Gürtelrose zu lindern. Einige der besten werden unten diskutiert.

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6 Hausmittel zur Behandlung der Symptome von Gürtelrose

1. Haferflockenbäder
2. Kalt / Heiß komprimieren
3. Vitamine
4. Kokosnussöl
5. Knoblauch
6. Teebaumöl

6 natürliche Heilmittel zur Behandlung von Gürtelrose

1. Haferflockenbäder

Du wirst brauchen

• 1-2 Tassen Haferflocken
• Wasser

Was müssen Sie tun?

1. Fügen Sie ein bis zwei Tassen Haferflocken zu Ihrem mit Wasser gefüllten Bad hinzu.
2. 15-20 Minuten im Bad einweichen.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können dies einmal täglich tun.

Warum das funktioniert

Die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Haferflocken können Juckreiz und Entzündungen im betroffenen Bereich lindern (2).

[Lesen Sie: Vorteile eines Haferflockenbades]

2. Kalt- / Heißkomprimierung

Du wirst brauchen

Eine kalte Kompresse

Was müssen Sie tun?

1. Wenden Sie eine kalte / heiße Kompresse auf den betroffenen Bereich an.
2. Legen Sie es dort für 15-20 Minuten und entfernen Sie.
3. Pat den Bereich trocken nach dem Entfernen der Packung.
4. Kompresse sofort waschen oder entsorgen.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können dies 1-2 mal täglich tun, bis die Blasen nicht mehr sickern.

Warum das funktioniert

Kalte Kompressen reduzieren wunderbar Entzündungen und Schwellungen der Haut nach einer Verletzung (3). Daher können sie auch bei der Linderung von Entzündungen helfen, die mit Gürtelrose verbunden sind. Heiße Kompressen sind wirksam bei der Behandlung der Symptome von Fieberbläschen (4). Sie können daher auch bei der Behandlung der Symptome von Gürtelrose wirksam sein.

3. Vitamine

Die Vitamine C und D können bei der Behandlung von Gürtelrose helfen. Während Vitamin D immunmodulatorische Aktivitäten hat, kann intravenös verabreichtes Vitamin C Schmerzen und andere mit der Infektion verbundene Symptome lindern (5), (6).

Lebensmittel, die reich an diesen Vitaminen sind, umfassen Zitrusfrüchte, grünes Blattgemüse, Käse, Eier und Fisch. Es ist am besten, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie zusätzliche Ergänzungsmittel für diese Vitamine einnehmen.

4. Kokosöl

Du wirst brauchen

• 1 Esslöffel Kokosnussöl
• Wattebällchen

Was müssen Sie tun?

1. Tragen Sie mit einem Wattebausch etwas Kokosnussöl auf die betroffenen Stellen auf.
2. Lassen Sie es 20-30 Minuten einwirken, bevor Sie es abspülen.
3. Entsorgen Sie den gebrauchten Wattebausch.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können dies 1-2 mal täglich tun.

Warum das funktioniert

Die entzündungshemmenden und analgetischen Eigenschaften von Kokosnussöl können dazu beitragen, Juckreiz und Schmerzen bei Gürtelrose zu lindern (7).

5. Knoblauch

Du wirst brauchen

• 4-5 Knoblauchzehen
• Wattepads

Was müssen Sie tun?

1. Nehmen Sie vier bis fünf Knoblauchzehen und schälen Sie sie.
2. Zerkleinern Sie die Nelken und tragen Sie die Mischung mit einem Wattebausch oder einem Wattepad auf die betroffene Stelle auf.
3. Lassen Sie es 15-30 Minuten einwirken, bevor Sie es mit Wasser abspülen.
4. Entsorgen Sie die gebrauchten Wattebäusche.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können dies 1-2 mal täglich tun.

Warum das funktioniert

Die antivirale und entzündungshemmende Wirkung der Knoblauchverbindungen kann bei der Bekämpfung der Symptome von Entzündungen und Schmerzen helfen und gleichzeitig das Virus bekämpfen, das für die Auslösung der Infektion verantwortlich ist (8), (9).

6. Teebaumöl

Du wirst brauchen

• 3 Tropfen Teebaumöl
• 1-2 Teelöffel Kokosöl
• Wattebällchen

Was müssen Sie tun?

1. Fügen Sie drei Tropfen Teebaumöl zu ein bis zwei Teelöffeln Kokosöl hinzu. Gut mischen.
2. Tragen Sie die Mischung mit einem Wattebausch auf die betroffene Stelle auf.
3. 20-25 Minuten einwirken lassen.
4. Spülen Sie es mit warmem Wasser ab.
5. Entsorgen Sie den gebrauchten Wattebausch.

Wie oft sollten Sie dies tun?

Sie können dies 1 oder 2 Mal täglich tun.

Warum das funktioniert

Teebaumöl besitzt beeindruckende entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, den mit Gürtelrose verbundenen Juckreiz und die Schmerzen zu lindern. Seine antivirale Natur kann Ihre Genesung beschleunigen (10).

Sie können auch die folgenden Tipps befolgen, um das Einsetzen von Gürtelrose zu verhindern.

So verhindern Sie Gürtelrose

• Lassen Sie sich und Ihre Kinder gegen Windpocken impfen, wenn Sie die Krankheit noch nie hatten. Der Impfstoff verhindert möglicherweise nicht unbedingt, dass jeder Windpocken bekommt, aber es wurde berichtet, dass er bei 9 von 10 Personen, die ihn einnahmen, erfolgreich war.
• Erwachsene in der Altersgruppe von 50-60 Jahren sollten sich gegen Gürtelrose impfen lassen.

Da Gürtelrose ansteckend ist, ist es wichtig, dass Sie Vorkehrungen treffen, um die Ausbreitung der Infektion auf andere Personen zu verhindern.

Folgendes müssen Sie tun:

• Halten Sie Ihren Hautausschlag / Ihre Blasen bedeckt, bis sie vollständig getrocknet sind.
• Vermeiden Sie den Kontakt mit Personen, die noch nie Windpocken hatten oder eine schwache Immunität haben.
• Vermeiden Sie das Teilen von Utensilien.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig.

Die Impfung ist eine der allgemein anerkannten und erfolgreichen Methoden zur Vorbeugung von Gürtelrose. Wenn Sie jedoch die Infektion entwickeln, obwohl Sie alle möglichen Vorsichtsmaßnahmen getroffen haben, lassen Sie sich nicht entmutigen. Die meisten Fälle der Infektion sind mild und werden innerhalb weniger Tage oder Wochen nachlassen.

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Haben Sie weitere Zweifel an dieser Infektion? Zögern Sie nicht, uns im Kommentarbereich unten zu fragen.

Expertenantworten auf Leserfragen

Wer sollte den Gürtelrose-Impfstoff nicht bekommen und was sind die Nebenwirkungen?

Der Gürtelrose-Impfstoff enthält bestimmte Verbindungen, die bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen können. Daher ist es am besten, diesen Impfstoff (Shingrix) zu vermeiden, wenn:

• Sie nach Ihrer ersten Dosis eine schwere Reaktion auf den Impfstoff hatten.

• Es wurde festgestellt, dass Sie eine Allergie gegen eine oder mehrere Verbindungen des Gürtelrose-Impfstoffs haben.

• Sie haben derzeit Gürtelrose.

• Sie stillen / sind schwanger.

• Sie haben das Varizella-Zoster-Virus negativ getestet.

Einige milde Nebenwirkungen dieses Impfstoffs sind:

• Rötung, Schwellung oder Juckreiz

• Schmerzen an der Injektionsstelle

• Kopfschmerzen

Schwere Nebenwirkungen des Impfstoffs sind häufig das Ergebnis einer schweren allergischen Reaktion, die als Anaphylaxie bezeichnet wird. Sie können umfassen:

• Schwellung des gesamten Gesichts, einschließlich Hals, Mund und Augen

• Nesselsucht

• Keuchen

• Rötung der Haut

• Schwindel

• Unregelmäßiger Herzschlag

Was nicht essen, wenn Sie Gürtelrose haben?

Einige Lebensmittel, die Ihr Immunsystem schwächen und möglicherweise Gürtelrose verlängern können, sind:

• Zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke • Argininreiche Lebensmittel

wie Nüsse, Schokolade und Gelatine

• Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fetten

• Raffinierte Kohlenhydrate

Wie lange sind Gürtelrose ansteckend?

Schindeln sind ansteckend, bis alle Blasen abgekratzt oder ausgetrocknet sind. Dies dauert bis zu 10-14 Tage.

Was ist die beste Creme für Gürtelrose?

Calamin-Lotion kann Juckreiz lindern. Capsaicin-Creme wird auch von einigen Ärzten verschrieben. Wenn Sie nach natürlichen Alternativen suchen, können einige der oben genannten Mittel wie Teebaumöl und Kokosöl helfen.

Welche Lebensmittel heilen Gürtelrose?

Lebensmittel, die Ihre Immunität stärken können, beschleunigen auch Ihre Genesung von Gürtelrose. Zu diesen Lebensmitteln gehören:

• Gelbe Früchte

• Orangen

• Grünes Blattgemüse

• Eier

• Huhn

• Vitamin C-reiche Zitrusfrüchte

• Vitamin D-reiche Lebensmittel wie Fisch, Eier und Käse

Wann sollte man einen Arzt für Gürtelrose aufsuchen?

Sie müssen einen Arzt aufsuchen, sobald Sie die Infektion vermuten oder ungewöhnliche Blasen auf Ihrem Körper bemerken. Es wird empfohlen, nicht länger als drei Tage nach Ausbruch des Ausschlags zu warten.

Verweise

1. "Gürtelrose (Herpes Zoster)" Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten.
2. "Haferflocken in der Dermatologie: eine kurze Überprüfung." Indisches Journal für Dermatologie, Venerologie und Leprologie, US National Library of Medicine.
3. "Auswirkungen der topischen Vereisung auf Entzündung, Angiogenese, Revaskularisation und Myofaser-Regeneration im Skelettmuskel nach Prellungsverletzung" Frontiers in Physiology, US National Library of Medicine.
4. "Die Verwendung von lokaler konzentrierter Wärme im Vergleich zu topischem Aciclovir bei einem Herpes labialis-Ausbruch: Ergebnisse einer Pilotstudie unter realen Bedingungen" Klinische, kosmetische und untersuchende Dermatologie, US National Library of Medicine.
5. "Vitamin D ist eng mit dem klinischen Verlauf von Herpes zoster verbunden: Von der Pathogenese bis zu Komplikationen" Medical Hypotheses, US National Library of Medicine.
6. "Intravenöses Vitamin C bei der Behandlung von Gürtelrose: Ergebnisse einer multizentrischen prospektiven Kohortenstudie" Medical Science Monitor, US National Library of Medicine.
7. "Entzündungshemmende, analgetische und fiebersenkende Wirkung von Kokosnussöl." Pharmazeutische Biologie, US National Library of Medicine.
8. "Immunmodulation und entzündungshemmende Wirkungen von Knoblauchverbindungen" Journal of Immunology Research, US National Library of Medicine.
9. "In-vitro-viruzide Wirkungen von Allium sativum (Knoblauch) -Extrakt und -Verbindungen." Planta Medica, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin.
10. "Melaleuca alternifolia (Teebaum) Öl: eine Überprüfung der antimikrobiellen und anderen medizinischen Eigenschaften" Clinical Microbiology Reviews, US National Library of Medicine.