2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:19
Lipton Green Tea ist eine der ältesten und vertrauenswürdigsten Marken für grünen Tee auf dem Markt.
Die Tradition des Trinkens von grünem Tee hat ihren Ursprung in China. Grüner Tee wird aus der Pflanze Camellia sinensis gewonnen.
Es enthält Epigallocatechingallat (EGCG), ein Antioxidans, das zur Vorbeugung von Fettleibigkeit beiträgt, das Herz schützt, das Risiko für Typ-2- Diabetes verringert und bestimmte Krebsarten bekämpft (1).
Aber passt Lipton-Grüntee zu den gesundheitlichen Vorteilen von reinem Grüntee? Schmeckt es? Lesen Sie diesen Beitrag, um eine unvoreingenommene Bewertung zu Lipton Green Tea zu erhalten. Lass uns anfangen!
Lipton Grüntee Bewertung
Quelle: bigbasket.com
Verpackung - Lipton Green Tea wird in einer rechteckigen, leichten Schachtel geliefert. Sie können es einfach in Ihre Tasche stecken und überall hin mitnehmen.
Was sich in der Schachtel befindet - Sobald Sie die Schachtel geöffnet haben, sehen Sie eine Reihe von Teebeuteln, die Sie leicht auswählen können.
Farbe - In der Nähe von Kirchenglasgelb sieht dieser Tee fast wie ein exotisches Elixier aus.
Geruch und Geschmack - Erfrischend. Schmeckt weich, wenn Sie es einige Sekunden ziehen lassen. Schmeckt bitter und grasig, wenn Sie es zu lange ziehen lassen. Wenn Sie Ihren Tee stark bevorzugen, können Sie ihn für eine Minute einweichen.
Optionen - Lipton hat aromatisierte Teebeutel wie Lemon Zest, Tulsi Natural, Honey Lemon und Mint Burst auf den Markt gebracht. Diese sind in Packungen mit 10, 100 und 25 Teebeuteln erhältlich.
Sollten Sie Lipton Grüntee zur Gewichtsreduktion konsumieren?
Absolut! Es ist einfach herzustellen, erfrischend, tragbar und hilft natürlich beim Abnehmen. Wie? Finden Sie es im nächsten Abschnitt heraus.
Wie hilft Lipton Grüntee beim Abnehmen?
So hilft Lipton Green Tea beim Abnehmen:
- Es wird aus den feinsten Blättern hergestellt und hat keine Kalorien. Es enthält Katechine, die helfen , Giftstoffe aus dem Körper auszuspülen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.
- Flavonoide eignen sich hervorragend zur Gewichtsreduktion. Eine 8 fl oz Portion Lipton Grüntee liefert 150 mg Flavonoide. Es enthält 0 g Fett, 0 mg Natrium und 0 g Kohlenhydrate.
- Es enthält 35 mg Koffein pro Portion. Koffein induziert die Thermogenese und verbessert die Fettoxidation (2).
- Die in diesem Tee enthaltenen natürlichen Entspannungsmittel helfen, Stress zu bekämpfen und den Stoffwechsel zu verbessern (3).
Es gibt also keinen Grund, Ihre Packung Lipton Green Tea nicht zu bekommen. Kaufen Sie es hier oder in einem Supermarkt in Ihrer Nähe.
Sie können Lipton Grünteebeutel oder losen Grüntee kaufen. Befolgen Sie die nachstehenden Anweisungen, um Lipton-Grüntee zuzubereiten und den maximalen Nutzen zu erzielen.
Wie man Lipton Grüntee zubereitet
Es gibt zwei Möglichkeiten, Lipton Green Tea zuzubereiten: Verwenden Sie lose Blätter oder Teebeutel. So können Sie es vorbereiten.
1. Grüner Tee mit losen Lipton-Teeblättern
Was du brauchst
- 1 Teelöffel Lipton lose grüne Teeblätter
- 1 Tasse Wasser
- Teekanne oder Teekanne
- Sieb
- Topf
Wie vorzubereiten
- Das Wasser in einem Topf erhitzen. Von der Flamme nehmen, sobald sie zu kochen beginnt.
- Gießen Sie das Wasser in die Teekanne oder Teekanne.
- Fügen Sie losen Lipton-Tee zur Teekanne oder Teekanne hinzu.
- 3-5 Minuten ziehen lassen
- Den grünen Tee in eine Tasse abseihen.
2. Grüner Tee mit Lipton Grünteebeutel
Was du brauchst
- 1 grüner Teebeutel von Lipton
- 1 Tasse Wasser
- Teekanne oder Teekanne
- Topf
Wie vorzubereiten
- Das Wasser in einem Topf erhitzen. Von der Flamme nehmen, sobald sie zu kochen beginnt.
- Gießen Sie das Wasser in die Teekanne oder Teekanne.
- Fügen Sie den grünen Teebeutel Lipton zur Teekanne oder Teekanne hinzu.
- 3-5 Minuten ziehen lassen.
- Drücken Sie den grünen Teebeutel zusammen. Sie können es für ein zweites Bad beiseite legen.
- Gießen Sie den grünen Tee in eine Tasse und nippen Sie!
Einfach richtig? Hier sind ein paar weitere Tipps, um die perfekte Tasse grünen Lipton-Tee zuzubereiten.
Tipps zur Zubereitung von Lipton-Grüntee
- Sie können zwei grüne Teebeutel anstelle von einem verwenden.
- Verwenden Sie für jede Tasse grünen Tee einen Teelöffel Lipton Green Tea. Wenn Sie beispielsweise zwei Tassen zubereiten möchten, verwenden Sie zwei Teelöffel grünen Tee.
- Fügen Sie keinen Zucker oder künstlichen Süßstoff hinzu.
- Sie können aromatisierten grünen Tee verwenden, wenn Sie den Geschmack von reinem grünem Tee nicht mögen.
Eine Tasse grüner Lipton-Tee hat viele Vorteile. Scrollen Sie nach unten, um es herauszufinden.
Vorteile von Lipton Green Tea
- Hilft Giftstoffe auszuspülen
- Schmeckt erfrischend
- Aktiviert Ihre Zellen wieder
- Erhöht das Sättigungsniveau
- Steigert den Stoffwechsel
- Einfach verfügbar
- Vertrauenswürdige
- Einfach zuzubereiten
Bevor wir zu Ende gehen, hier ein paar Tipps zum Abnehmen.
Lipton Green Tea Gewichtsverlust Tipps
- Trinken Sie jeden Tag mindestens 2 - 4 Tassen grünen Lipton-Tee.
- Wenn Ihr tägliches Programm eine Trainingseinheit umfasst oder Sie ins Fitnessstudio gehen, trinken Sie eine Stunde vor Ihrer Trainingseinheit eine Tasse grünen Lipton-Tee.
- Sie können es zwischen den Mahlzeiten oder als Morgen- und Abendgetränk trinken.
- Nehmen Sie ein paar grüne Teebeutel von Lipton mit. Die meisten Büros, Clubs und anderen Kongresszentren verfügen über Heißwasserspender oder Kaffeemaschinen, die von jedem genutzt werden können. Versuchen Sie dort grünen Tee zu machen.
- Wenn Sie regelmäßig grünen Tee trinken, um Gewicht zu verlieren, sollten Sie es vermeiden, verarbeitete, fettreiche oder zuckerreiche Lebensmittel zu essen, und körperlich aktiv sein.
Das letzte Wort
Lipton grüner Tee ist ein wirksames, gesundes und taschenfreundliches Getränk zur Gewichtsreduktion. Wenn Sie den Geschmack von reinem grünem Tee nicht mögen, können Sie die aromatisierten kaufen oder reinen Lipton-Grüntee Honig und Zitrone hinzufügen. Probieren Sie diese vertrauenswürdige Marke, die seit Jahren auf dem Markt ist. Du wirst nicht enttäuscht sein. Prost!
3 Quellen
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Vorteilhafte Wirkungen von grünem Tee: Eine Literaturübersicht, chinesische Medizin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2855614/
-
Körpergewichtsverlust und Gewichtserhaltung in Bezug auf die gewohnheitsmäßige Koffeinaufnahme und die Ergänzung mit grünem Tee. Adipositasforschung, US National Library of Medicine, Nationale Gesundheitsinstitute.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16076989
-
Der Konsum von grünem Tee ist mit einer geringeren psychischen Belastung in der Allgemeinbevölkerung verbunden: die Ohsaki Cohort 2006-Studie. Das amerikanische Journal of Clinical Nutrition, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19793850
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